المصدر: rawpixel.com
هل تبدو علاقتك أقل إرضاء مما كانت عليه من قبل؟ ربما تتواصل بشكل أقل ، أو تتجادل أكثر ، أو تقضي وقتًا أقل معًا ، أو حتى تتجنب بعضكما البعض؟
يمكن أن تكون العلاقات معقدة وبالنسبة لكثير من الناس ، لمجرد أنهم وصلوا إلى رقعة خشنة ، فهذا لا يعني أنهم يريدون إنهاء الأمور. ربما لا يزال هناك حب واستثمار للوقت الذي يقضيه الزوجان معًا. إنجاب الأطفال والمساعي المشتركة الأخرى يمكن أن تجعل الأزواج يرغبون في إنقاذ العلاقة.
طريقة واحدة لإنقاذ علاقة مضطربة هي الاستشارة الزوجية. يعتقد بعض الناس خطأً أن استشارات الأزواج هي مجرد محاولة أخيرة لإنقاذ علاقة كانت على وشك الطلاق. ومع ذلك ، يمكن لأي زوجين استخدام خدمة الاستشارة الزوجية لتحسين أي علاقة. تعرف على المزيد حول جميع الأسباب التي قد يرغب الزوجان في طلب المساعدة من خلال استشارات الأزواج:
ترى العديد من العلاقات مشاكل عندما يتوقف الزوجان عن التواصل. قد يعني هذا أن الشريكين لا يتحدثان ، أو قد يعني أنهما يتحدثان ، لكن هناك أشياء كثيرة لا يناقشانها. قد يعتبر هذا الكلام ، وليس بالضرورة التواصل. عندما يكون التواصل ضعيفًا ، قد يكون من الصعب العمل على العلاقة وتحسين الوضع.
في استشارات الأزواج ، يمكن أن يساعدك المعالج المدرب على تحسين تواصلك. يفعلون ذلك بعدة طرق. أولاً ، يمكنهم تعليم الأزواج مهارات اتصال جديدة من خلال الأنشطة. كما أنهم يساعدون الأزواج على التواصل أثناء جلسات الاستشارة. قد يسمح هذا للأزواج بالتحدث من خلال القضايا التي لم يتم مناقشتها من قبل. كما يتيح للأزواج ممارسة مهارات اتصال جديدة يمكنهم استخدامها في المنزل.
عندما تتواصل ، فهذا ليس جيدًا
هناك مشكلة أخرى يمكن أن ترسل الأزواج إلى استشارات الأزواج وهي عندما يتواصلون ، لكنها ليست جيدة. قد يكون هذا أكثر من مجرد عدم مناقشة قضايا معينة. قد يكون أيضًا قول أشياء مؤذية للآخر. سيؤدي الانخراط في هذا النوع من الاتصال إلى شعور أحد الشريكين أو كليهما بالسوء ، وفي النهاية ، قد يرغبون في التوقف عن التواصل لتجنب هذه المشكلات. في أسوأ الحالات ، يمكن أن تصبح أنماط الاتصال السلبية مسيئة عاطفياً ، وهو أمر غير صحي بشكل خاص.
إذا أصبحت اتصالاتك سلبية ومؤلمة ، يوصى بشدة باستشارة الأزواج. قد يستفيد أحد الشريكين أو كلاهما أيضًا من الاستشارة الفردية في هذه الحالة. يمكن أن تساعد هذه الاستشارة الفردية أحد الشريكين أو كليهما في التغلب على الغضب السابق ومساعدة أحد الشريكين أو كليهما على التعافي من آلام الاتصالات غير الصحية التي حدثت. في استشارات الأزواج ، يمكن للشركاء تلقي التعليم والوساطة لتعلم طرق صحية للتعبير عن أنفسهم.
المصدر: pexels.com
عندما تخاف من التواصل
في بعض الأحيان في علاقة ما ، يتم حظر الاتصال من قبل أحد الشريكين أو كلاهما خشية مناقشة أمور معينة. إذا لم تتم مناقشة هذه الأمور ، فلا توجد طريقة لتحسينها أو حلها. غالبًا ما يتجنب الأزواج المشكلات المتعلقة بموضوعات مثل المال ، والحميمية الجسدية ، وإعطاء ملاحظات لبعضهم البعض حول الأشياء التي تضايقهم بشأن شريكهم.
يوفر Couples Counselling مساحة محايدة ، مع مستشار مدرب ، يمكنه التوسط في تلك المحادثات الصعبة. يمكن أن يساعد هذا كل شريك في مناقشة أي قضايا كان يتراجع عنها بصراحة أكبر. يمكن أن يسمح للزوجين بأن يصبحا أكثر وضوحًا بشأن القضايا التي يحتاجان إليها للعمل معًا للتعامل معها. هذا يمكن أن يسهل على الأزواج إجراء محادثات صعبة خارج العلاج أيضًا.
عادة ما يكون للعلاقات الصحية العاطفة التي يتم التعبير عنها من خلال الكلمات والألفة الجسدية. عندما تواجه العلاقات مشاكل ، غالبًا ما يتوقف الأزواج عن التعاطف. يمكن أن يكون أحد أعراض المشكلة ، ويمكن أن يساهم في المزيد من المشاكل حيث قد يشعر كل شريك بالإهمال العاطفي. إذا تركت دون معالجة ، يمكن أن يتفاقم قلة العاطفة ، مما يؤدي إلى إيذاء المشاعر أو الاستياء. في أسوأ الحالات ، قد يبدو أن أحد الشريكين يحجب المودة في محاولة لمعاقبة الشريك الآخر.
عندما تفتقر العلاقة إلى المودة ، يمكن أن تساعد الاستشارة الزوجية الشركاء في معالجة هذه المشكلة. سيطرح معالج الزوجين أسئلة لجعل الزوجين يفكران فيما قد يكون سبب قلة المودة. عندما يجدون المشاكل الأساسية ، يمكن لمستشار الأزواج مساعدة الزوجين على تجاوز هذه المشكلات. قد يُطلب من الزوجين أيضًا تحديد الطرق التي يفضلونها لإعطاء المودة وتلقيها. قد يُطلب منهم المشاركة في أنشطة معينة خارج الجلسة لزيادة إظهار العاطفة.
عندما يشعر الأزواج بأنهم أعداء
عندما تحتوي العلاقات على الكثير من الجدل ، يمكن للأزواج البدء في رؤية بعضهم البعض على أنهم العدو. قد يكون للعلاقة ديناميكية لكل شريك يحاول أن يكون الفائز في الحجة التالية. هذه ديناميكية غير صحية من شأنها أن تضر بصحة العلاقة ونجاحها على المدى الطويل. من الأفضل كثيرًا أن يرى الأزواج بعضهم البعض كشركاء ، ويعملون على نفس الجانب لتحقيق أهداف مشتركة.
يمكن لمستشار الأزواج أن يساعد الشركاء في حل المشكلات التي وضعتهم في جانبين متعارضين. بينما يعمل الزوجان على حل مشكلاتهما ، قد يكون كل شريك أكثر قدرة على التنازل ، ويمكنهما التوقف عن رؤية بعضهما البعض كأعداء. قريبًا ، يمكن أن يشعروا أنهم يعملون معًا كفريق واحد لتعزيز نجاح العلاقة وحياتهم المشتركة معًا.
عندما يكون هناك الكفر
المصدر: pxhere.com
بالتأكيد ، عندما ينخرط أحد الشريكين أو كليهما في الخيانة الزوجية ، فهذا سبب لطلب مشورة الأزواج. في كثير من الأحيان ، قد يكون التفكير أو الدخول في علاقة غرامية علامة على وجود شيء خاطئ بالفعل في العلاقة. في كثير من الأحيان ، كان الشريك الذي بحث خارج العلاقة لعلاقة ما يشعر بالفعل بنقص المودة أو الإهمال العاطفي أو الأذى بطريقة أخرى.
من الأفضل البحث عن مشورة الأزواج لتحسين العلاقة قبل الوصول إلى مرحلة الخيانة الزوجية. في حالة حدوث الخيانة الزوجية ، قد تساعد استشارات الأزواج الزوجين في التغلب على ما حدث لإنقاذ العلاقة وإصلاحها. بدلاً من ذلك ، إذا قرر الزوجان أنه من الأفضل القيام بذلك ، فيمكن للاستشارة أن تساعد الزوجين في إنهاء العلاقة والتخطيط للمضي قدمًا.
عند وجود اختلافات في القيم
يدرك الأزواج أحيانًا أثناء العلاقة أن لديهم اختلافات كبيرة في القيم التي قد تجعل من الصعب أن يكونوا معًا. يمكن أن تتعلق هذه الاختلافات في القيم بالعديد من الأشياء المختلفة ، مثل الآراء أو المعتقدات الدينية حول كيفية التعامل مع المال. في بعض الأحيان ، لن يدرك الأزواج حتى أن لديهم اختلافًا في هذه القيم حتى يحدث شيء يجعل الفرق واضحًا.
عندما يواجه الزوجان اختلافات في القيم ، يمكن أن تصبح المناقشات مثيرة للجدل. قد يكون من الصعب على كلا الطرفين حيث لا يريد أي منهما التنازل عن قيمهما ، لكنهما بحاجة إلى إيجاد طريقة ما للحفاظ على العلاقة. يمكن أن يساعد مستشار الزوجين كلا الطرفين في مناقشة آرائهما في مكان محايد. مع هذه العملية ، قد يتمكنون من إيجاد طريقة لجعل قيمهم تلتقي.
عندما تعيش حياة منفصلة
بمرور الوقت ، ينفصل بعض الأزواج. يمكن أن يحدث هذا بشكل خاص بعد سنوات من الزواج حيث ينشغل كلا الشريكين بالعمل ومهام الحياة اليومية. يمكن أن يؤدي إنجاب الأطفال أيضًا إلى تغيير الديناميكية حيث يمكن للزوجين أن يصبحا أكثر تركيزًا على كونهما أبوين أكثر من كونهما زوجين. في النهاية ، يمكن للزوجين الشعور وكأنهما رفقاء في الغرفة ، يتعايشان في نفس المساحة المشتركة مع القليل من الرومانسية أو الحميمية.
عندما يدرك الزوجان أنهما يعيشان حياة منفصلة ، قد يكون من الصعب إعادة الأمور معًا. هذا هو الوقت الذي يمكن أن تكون فيه استشارات الأزواج مفيدة. يمكن للزوجين استخدام دعم علاج الأزواج للتحدث عن مكان وجودهم وأين يريدون أن يكونوا مع العلاقة. يمكن أن تساعدهم عملية الاستشارة في إعادة بناء تواصلهم وحميميتهم واتصالهم العاطفي.
عندما يعاني الزوجان من خسارة
في بعض الأحيان قد يواجه الأزواج ظروفًا غير متوقعة مثل العقم أو فقدان الحمل أو وفاة طفل. يمكن أن تكون هذه الأوقات صعبة للغاية بالنسبة لكل من الزوجين وللعلاقة. بينما قد يقترب بعض الأزواج من الظروف ، قد يتباعد الآخرون لأن كل واحد منهم يعاني من الخسارة ويتفاعل بشكل مختلف عن الآخر.
المصدر: schriever.af.mil
تعتبر استشارات الأزواج مصدرًا جيدًا جدًا للأزواج الذين عانوا من بعض الخسائر أو تغيرات حياتية مهمة أخرى. يمكن أن يساعد مستشار الأزواج الأطراف في معالجة ما حدث بمفردهم وكزوجين. يمكن أن يساعد هذا الزوجين على تجربة الموقف معًا ، حتى لو كانت ردود أفعالهما الفورية مختلفة. يمكن أن يساعد في الحفاظ على العلاقة وحتى تقويتها.
عندما لا يعرف الزوجان كيفية إصلاحها بأنفسهم
في أي وقت يواجه فيه الزوجان مشاكل ويشعران بالضياع بشأن كيفية إصلاح الموقف بأنفسهم ، فإن Couples Counselling فكرة جيدة. يمكن لمستشاري الأزواج استخدام خبراتهم لمساعدة الأزواج في حل مشاكلهم. غالبًا ما ينطوي هذا على الكثير من التحدث والاستماع ؛ في بعض الأحيان يتضمن أيضًا تعلم مهارات للتواصل بشكل أفضل مع بعضنا البعض في المستقبل. يمكن العثور على مستشاري الأزواج في العديد من المواقع. يختار بعض الأشخاص أيضًا الحصول على المشورة من خلال منصات الإنترنت ، والتي قد تكون أكثر ملاءمة.
