يعتبر العنف المنزلي من أصعب الأمور التي يمكن أن يمر بها الشخص. أنت تحب النصف الآخر كثيرًا لدرجة أنك تميل إلى تبرير سلوكه عندما لا يجب عليك ذلك. لا أحد يستحق أن يتعرض لسوء المعاملة ، ولا ينبغي لأحد أن يبقى مع المعتدي ، لكن في بعض الأحيان ليس من السهل الابتعاد.
قد تجد أنه من المفيد قراءة اقتباس عن العنف المنزلي لأنه غالبًا ما يكون من المريح أن تعرف أنك لست وحدك ، وأن شخصًا آخر قد مر بنفس النوع من الرعب الذي مررت به وخرج على ما يرام على الجانب الآخر. من الممكن ترك علاقة يكون فيها العنف الأسري موجودًا والتمتع بحياة صحية ومرضية على الجانب الآخر. لكن الأمر يتطلب شجاعة للمغادرة ، وشبكة دعم قوية لمساعدتك عندما تخرج أخيرًا.
العنف المنزلي هو قضية خطيرة تؤثر على الناس من جميع الأجناس. الناس لا يدخلون عمدًا في علاقات مسيئة. إنه شيء يظهر بمرور الوقت. قبل أن يعرف ذلك الشخص ، فإنه عالق في ديناميكية سامة ويشعر أنه لا يوجد مخرج. على الرغم من هذا الشعور اليائس ، هناك طرق للهروب من علاقة مسيئة. يتصل الناس بالخط الساخن الوطني للعنف المنزلي كل يوم لطلب المساعدة. العنف المنزلي مؤذ ويمكن أن يكلف الناس حياتهم. العنف المنزلي هو تجربة عاطفية يصعب مواجهتها عندما تكون فيه. من الصعب العثور على اقتباسات عن الأمل حول شيء مؤلم للغاية. عندما تكون في حالة عنف منزلي ، تشعر باليأس. ينتشر العنف ضد المرأة. هناك العديد من النساء يكتبن اقتباسات عن تجاربهن ، مما قد يجعلك تشعر بوحدة أقل. هناك أنواع مختلفة من الكلمات حول العنف المنزلي. لقد سمع مشغلو الخط الساخن الوطني للعنف الأسري جميع أنواع القصص ، وساعدوا العديد من النساء. إحصائيًا ، تتعرض النساء للعنف المنزلي أكثر من الرجال ، ولكن يمكن لأي شخص أن يكون ضحية لعنف الشريك الحميم. يمكن أن يكون للعنف المرأة تأثير كبير على صحتها العقلية. يجب أن تعلم أن أي شخص من أي جنس أو عرق أو ثقافة أو دين يمكن أن يتعرض للعنف المنزلي. يمكن أن يؤذيهم نفسيا وجسديا. يمكن أن تسهم اقتباسات الحياة في التعامل مع العنف المنزلي. يمكنك سماع تجارب عن العنف ضد المرأة تمنحك الأمل في التغلب على وضعك. اقتباسات الحياة تختلف في المحتوى. اعتمادًا على ما يمر به الشخص في الحياة ، يمكن أن يكون متفائلًا أو شجاعًا أو خائفًا. إذا كنت في أزمة ، فيمكنك دائمًا الاتصال بالخط الساخن الوطني للعنف المنزلي أو طلب المساعدة من الإساءة العاطفية والمزيد. هذه اقتباسات معرفية للحديث عن عنف الشريك الحميم والعنف المنزلي ، ويمكن أن تساعدك على الشعور بأنك لست وحدك من عانى من هذه الصدمات.
الصمت يؤلم ولكن الكلمات تلتئم
يمكن للكلمات أن تكون شافية لكثير من الناس. اعتمادًا على ما تواجهه في الحياة ، هناك أشخاص يمكنهم الارتباط بقصتك. قراءة الاقتباسات من الأشخاص الذين كانوا في مكانك يمكن أن يمنحك توضيحًا لموقفك. من المهم بشكل خاص أن تشعر بالارتباط بالآخرين عندما تكون في موقف مسيء. عندما نتحدث عن شيء حساس مثل العنف ضد المرأة ، لا يكفي الاتصال بالخط الساخن الوطني للعنف المنزلي فقط. يمكنهم المساعدة ، لكن علينا أن نفعل المزيد. سوف يفهم الأشخاص الموجودون على الطرف الآخر أنك في أزمة ، ويمكنهم المساعدة. قد لا يعرف هؤلاء الأفراد بالضبط ما مررت به في حياتك. لقد سمح شريكك بحدوث العنف معك ، وهذا أمر لا يغتفر. الشعب على الصعيد الوطنيالعنف المنزليالخط الساخن ، لكنهم ليسوا أنت ، وليس لديهم مجموعة خبراتك. يمكن أن تمنحك قراءة الاقتباسات حول العنف المنزلي نظرة ثاقبة حول كيفية تعرض الأفراد الآخرين لتجارب نفسية مؤلمة. يمكنك أيضًا محاولة كتابة اقتباسات عن العنف المنزلي. يمكنك تدوينها في دفتر ملاحظات خاص. للأسف ، العنف والإساءة العاطفية شائعة. كتابة الاقتباسات عنها يمكن أن تساعدك على الشفاء. يمكنك مشاركة هذه 'الاقتباسات' مع مستشاري الخط الساخن الوطني للعنف المنزلي. ربما سوف ينقلونها إلى الأشخاص الذين يتصلون بهم بشأن العنف المنزلي لمساعدتهم. يمكنك إعطاء المستشارين المدربين اقتباسات أمل لمشاركتها مع الناجين الذين يطلبون المساعدة. يمكن أن تساعد اقتباسات المعرفة أو اقتباسات الحكمة أو الاقتباسات التحفيزية الأشخاص الذين يعانون من العنف المنزلي.
لا أحد يريد أن يتأذى ، وهذا ما يفعله العنف المنزلي - إنه يضر بالناس. يمكن أن يكون مميتًا إذا لم تحصل الضحية على المساعدة في الوقت المناسب. هذا هو السبب في أنه من الضروري دعم الناس في البحث عن مخرج من علاقة مسيئة. إذا كنت تعرف شخصًا يتعرض لسوء المعاملة ، فيمكنك توجيهه إلى معالج. قد يكون من الصعب مواجهة حقيقة تعرضك للإيذاء. عندما تقرأ اقتباسات عن العنف المنزلي ، فإنها تسلط الضوء على صدمتك بطريقة مختلفة عما اعتدت عليه ، ولكن يمكن أن يكون ذلك حافزًا لطلب المساعدة. في بعض الأحيان يكون من الصعب الحصول على راحة من العنف المنزلي. قد ترغب في الاتصال بالخط الساخن الوطني للعنف المنزلي ، لكنك 'خائف' لأنه سيجعل تجربتك حقيقية. لكن قراءة الاقتباسات عن العنف المنزلي يمكن أن تسلط الضوء على مشاعرك. هناك اقتباسات من دروس الحياة أو اقتباسات تحفيزية أو اقتباسات. الخط الساخن الوطني للعنف الأسري لديه أناس متعاطفون يعملون هناك ، وهم يهتمون بالناجيات. قد يكون لديهم موارد ومواد للقراءة للتعرف على العنف المنزلي. من المهم التحدث عن اقتباسات عن العنف المنزلي مع ناجين آخرين أو مع معالجك. بهذه الطريقة ، يمكنك التعرف على العنف المنزلي. هذه التجارب حقيقية. عندما تتصل بالخط الساخن الوطني للعنف المنزلي ، هناك أشخاص متعاطفون على الطرف الآخر ، قد يكونون ناجين من العنف المنزلي ، وقد يكونون قادرين على قراءة بعض الاقتباسات حول هذا الموضوع. يمكنهم إعطائك بعض الأمل. في بعض الأحيان ، يمكن أن يساعدك الحصول على تأكيد حول قضايا مثل العنف المنزلي على تجاوز الأوقات الصعبة. والعنف المنزلي مؤلم. يمكن أن يكون العنف الذي تتعرض له النساء مؤلمًا للغاية. المعتدي يجعلهم عرضة للخطر ويسيطر عليهم. يمكن للفرد المسيء عزل ضحيته عن أسرته. بمجرد أن تدرك أن تجربتك حقيقية وأن العنف المنزلي قد أثر عليك ، يمكنك الحصول على المساعدة التي تحتاجها. يمكنك التحدث عن العنف المنزلي عندما تتصل بالخطوط الساخنة الوطنية للعنف المنزلي. هناك اقتباسات زمنية قد تكون مفيدة لك أكثر من غيرها. ربما هناك شيء ما يحدث في لحظة معينة من حياتك ، واقتباس محدد يروق لك. بمجرد أن تبدأ رحلة الشفاء ، يتردد صدى اقتباس آخر معك. الشيء المهم هو الحصول على مساعدة للعنف المنزلي. يمكن أن تلهمك الاقتباسات للقيام بذلك. إنهم يذكرونك بأن الآخرين كانوا في مكانك. يعد الخط الساخن الوطني للعنف المنزلي مصدرًا ممتازًا لتوضيح ما يحدث لك.
قد يكون من الأسهل بالنسبة للبعض أن يسمعوا عن العنف المنزلي وأن يفكروا في أن 'هذا لن يحدث لي أبدًا' ، ثم تقييم وضعك وإدراك ، للأسف ، أنه حدث بالفعل.
إذا كنت تمر بأوقات عصيبة مع شريك حياتك ، لكنك 'لست متأكدًا تمامًا مما إذا كان ما تمر به هو ، في الواقع ، عنف منزلي ، فقد تكون الاقتباسات التالية قادرة على مساعدتك بشكل أفضل في تحديد ما إذا كنت بحاجة من اجل الخروج.
هل سبق أن حوصرك في غرفة ولم يسمح لك بالخروج؟ هل سبق له أن رفع قبضته كما لو أنه سيضربك؟ هل ألقى يومًا شيئًا أصابك أو كاد أن يفعل؟ هل سبق أن أمسك بك أو أمسك بك لتقييدك؟ هل سبق أن أمسك بك أو دفعك أو نكزك؟ هل سبق له أن هدد بإيذائك؟ إذا كانت الإجابة على أي من هذه الاستفسارات بنعم ، فلنتوقف عن التساؤل عما إذا كان سيكون عنيفًا أم لا ؛ لقد كان بالفعل. - لوندي بانكروفت
الآن دعنا ننتقل إلى موضوع كيف يعامل الرجل الحقيقي زوجته. الرجل الحقيقي لا يصفع حتى عاهرة مقابل عشرة دولارات ، إذا كان لديه أي احترام لذاته ، ناهيك عن إيذاء امرأته. أقل بكثير من أم أطفاله بعشر مرات. رجل حقيقي يعمل مؤخرته لإعالة أسرته ، ويحارب من أجلهم إذا لزم الأمر ، ويموت من أجلهم إذا لزم الأمر. وهو يعامل زوجته باحترام في كل يوم من أيام حياته ، ويعاملها كما لو كانت ملكة - ملكة المنزل الذي تصنعه لأطفالهم. - س. ستيرلينغ
يتسبب العنف المنزلي في ألم أكثر بكثير من العلامات الظاهرة للكدمات والندوب. إنه لأمر مدمر أن يسيء إليك شخص تحبه وتعتقد أنه يحبك في المقابل. - مجهول
'كل أشكال العنف تتمثل في إجبار بعض الأشخاص للآخرين ، تحت تهديد المعاناة أو الموت ، على فعل ما لا يريدون فعله'. - ليو تولستوي
'الرجل السليم لا يعذب الآخرين. وبشكل عام ، فإن المُعذَّب هو الذي يتحول إلى جلَّاد. - كارل يونغ
في بعض الأحيان ، ندرك تمامًا أننا في حالة عنف منزلي ، لكننا إما نخشى المغادرة ، لأننا لسنا متأكدين مما سيفعله الآخرون المهمون بنا إذا فعلنا ذلك ، أو نلوم أنفسنا على الدخول في الموقف في المقام الأول. إذا كان هذا يبدو مثلك ، فقد تجد الاقتباسات التالية شديدة الارتباط:
أنا أعيش في الجحيم من يوم إلى آخر. لكن لا يمكنني فعل أي شيء للهروب منه. ليس لدي أي فكرة إلى أين سأذهب إذا فعلت ذلك. أشعر بالعجز التام ، وهذا الشعور هو سجني. لقد فعلت ذلك بمحض إرادتي وأغلقت الباب وألقيت المفتاح بعيدًا. - هاروكي موراكامي
لا يمكن أبدًا أن يستند ضمان السلامة في علاقة ضارة إلى وعد من الجاني ، مهما كان صدقه. بدلاً من ذلك ، يجب أن تستند إلى قدرة الضحية على الحماية الذاتية. وإلى أن تضع الضحية خطة طوارئ مفصلة وواقعية وتثبت قدرتها على تنفيذها ، فإنها تظل عرضة لخطر الانتهاكات المتكررة. - جوديث لويس هيرمان
'يمكنها فقط حزم أمتعتها والمغادرة ، لكنها لا تتخيل ما هو أبعد من المستقبل.' - نوريا أنو
'اليوم كنت أرتدي سروال جينز قديم باهت وقميص فضفاض رمادي اللون. لم أستحم ، ولم أضع أي مكياج. أمسكت بجاكيت أسود كبير الحجم لأغطي نفسي به على الرغم من الجو الدافئ. لقد اتخذت قرارات ملموسة مؤخرًا لأبدو أقل مما شعرت أن الذكر سيرغب في رؤيته. اريد ان اختفي.' - سييرا دي ووترز
لا تنزل على نفسك لإعفائك عن سلوك الشخص الذي أساء إليك. أنت تحب هذا الشخص ، وتظل تأمل كل يوم في أن يعود إلى رشده أو يحصل على المساعدة حتى تتمكن من عيش الحياة معًا التي كنت تعلم دائمًا أنك تستطيع ذلك. إلا أنه لا يمكنك ذلك. إذا رفض الآخرون المهمون الحصول على المساعدة ، فلا أمل. لهذا السبب يجب عليك الهروب ، وليس الابتعاد ، عن الأشخاص الذين يسيئون إليك.
هنا ، مع ذلك ، بعض الاقتباسات ، لتلخيص السبب في بعض الأحيان ، على الرغم من أننا نعلم أنه ينبغي لنا ذلك ، نشعر أننا لا نستطيع ذلك.
كثيرًا ما يُعذر العنف المنزلي عندما يتعلق الأمر بالكحول ومواد أخرى. - آسا دون براون
'من المستحيل تصحيح الانتهاكات إلا إذا علمنا أنها مستمرة'. - مجهول
لقد سمعت أن الناس يقفون في مواقف سيئة لأن علاقة كهذه تظهر بالدرجات. يقال أن الضفدع سيقفز من إناء به ماء مغلي. ضعه في قدر وقلبه قليلًا كل مرة ، وسيبقى حتى يغلي حتى الموت. نحن الضفادع نفهم هذا. - ديب كاليتي
في المرة القادمة التي يخبرك فيها المعتدي أن سبب إساءة معاملته لك هو شيء فعلته ، ذكر نفسك أنه لا يوجد أحد مسؤول على الإطلاق عن أفعال شخص آخر. في المرة التالية التي يخبرك فيها المعتدي أنه لن يغضب منك كثيرًا إذا حاولت بجهد أكبر ، ذكر نفسك بمدى صعوبة المحاولة ومدى ضآلة تأثير جهودك على أفعاله. والأهم من ذلك ، في المرة القادمة التي تستلقي فيها على السرير وتبكي على شيء قاله أو فعله المعتدي ، ذكّر نفسك بمن كنت قبل مقابلته. - المصدر غير معروف
الاقتباسات والأقوال حول الناجيات من العنف الأسري يمكن أن توضح مدى وحشية الانتهاك. يؤثر العنف المنزلي على ملايين الأشخاص من مختلف الأجناس. إذا تعرضت للعنف المنزلي ، فقد تلجأ إلى الاقتباسات. لا يجب أن تكون هذه الكلمات ملهمة دائمًا. يمكن أن تظهر الأقوال والاقتباسات الحقيقة القاسية للعنف المنزلي. إنها جريمة حقيقية تؤذي الكثير من الناس كل يوم. يمكن أن تساعدك التأكيدات التي تقرأها عن العنف المنزلي حتى بعد فترة طويلة من تركك لعلاقة مسيئة. يمكن للناجين من العنف المنزلي أن يرتبطوا بهذه الاقتباسات. إنه يثبت تجارب الضحية. ما مروا به كان حقيقيًا. هناك اقتباسات حول المضي قدما من الأذى من سوء المعاملة. من الضروري أن ترى الناجيات أن هناك آخرين تعرضوا للإيذاء. بهذه الطريقة ، لا يشعر هؤلاء الأفراد بالوحدة ويرون أن هذه الظروف الصعبة أكثر شيوعًا مما يعتقدون.
هناك أنواع مختلفة من الأقوال والاقتباسات حول العنف المنزلي. إنهم يساعدون الناجين بعدة طرق. هناك اقتباسات عائلية ، اقتباسات نسائية ، اقتباسات عيد ميلاد ، اقتباسات إيمانية ، وأقوال عنف. بعض الناس يطورون & ldquo ؛ اقتباسات حب. & rdquo ؛ هذا يعني أنهم مهووسون باشتقاق المعنى والقيمة من الأقوال. يمكن أن تساعد هذه الكلمات الناجين على الشفاء بعدة طرق. نظرًا لأن العديد من النساء يتعرضن للعنف المنزلي ، فإن 'النساء يقتبسن' قد يروق لهؤلاء الأفراد. قد تروق اقتباسات الإيمان الأشخاص المتدينين ويؤمنون بقوة أعلى يمكن أن تساعدهم على الشفاء. يجد بعض الناس الإلهام من 'اقتباسات أعياد الميلاد'. من المريح للناجين أن يعيشوا عامًا آخر. عيد الميلاد هو احتفال بحياة الشخص. عندما يحتفل أحد الناجين بحياته باقتباس عيد ميلاد ، فإن ذلك يبعث على الارتياح. بعض الناس يتعلقون باقتباسات عائلية. من المفيد تذكير نفسك بمدى أهمية أحبائك. تساعد الاقتباسات العائلية بعض الناجين في التركيز على ما هو مهم. في كثير من الحالات ، مع العنف المنزلي ، هناك أطفال متورطون. هذا هو السبب في أن الاقتباسات العائلية يمكن أن تساعد الناس. يمكن أن تساعد هذه الأقوال والاقتباسات الناجين في التركيز على رعاية أطفالهم الصغار ومنحهم هدفًا. هذه بعض أنواع الأقوال التي تساعد الضحايا على التعافي من الإساءة المنزلية أو غير ذلك.
لا أستطيع أن أتعلق بهذه الأقوال
عندما تتعرض للعنف المنزلي ، هناك طرق مختلفة للشفاء. يعتمد بعض الأشخاص على التأكيدات أو الأقوال ، بينما لا يجد الآخرون هذه الكلمات مفيدة. كل شخص لديه منظور فردي حول أقوال الشفاء من الصدمات. بعض الناجيات لا علاقة لهن بأي من أقوال العنف المنزلي. إذا وجدت أن هذا هو الحال بالنسبة لك ، فأنت لست وحدك. سواء كنت قد تعرضت لإساءة المعاملة المتعلقة بالعنف المنزلي أو غير ذلك ، فقد لا تجد الراحة في الاقتباسات. ربما تركز على محاولة البقاء على قيد الحياة من لحظة إلى أخرى. لا بأس إذا لم تجد الإلهام في عروض الأسعار. ربما تفضل كتابة يوميات عن تجربتك مع الإساءة. ربما يساعدك الذهاب إلى العلاج والتحدث عن الصدمة التي تعرضت لها. الاقتباسات لا تساعد الجميع. من الجدير قراءتها لمعرفة ما إذا كان يمكنك العثور على قيمة فيها. لكن لا تضغط على نفسك لتشعر بتحسن بعد قراءة هذه الأقوال. إذا لم تتمكن من الارتباط ، فلا بأس بذلك. افعل ما يناسبك وركز على الأشياء التي تعزز عملية الشفاء.
إنشاء التأكيدات الخاصة بك
قد تقرأ مئات من الاقتباسات ولا تتصل بأحدها. لا تضرب نفسك إذا لم تستطع العثور على قول يتردد صداه معك. كثير من الناس لا يرتبطون باقتباسات ملهمة. ما يجده شخص ما يرفع من شعورك قد لا يجعلك تشعر بالرضا. إذا لم تتمكن من العثور على اقتباسات تتحدث إليك ، فهناك شيء آخر يمكنك القيام به بدلاً من ذلك. يمكنك محاولة إنشاء تأكيدات بنفسك. ربما تكون قد سمعت عن عبارة & ldquo؛ mantras. & rdquo؛ هذا قول يمكنك اللجوء إليه عندما تشعر بالإحباط أو الغضب أو الوحدة. المانترا عبارة عن جملة بسيطة يسهل تذكرها. يمكنك أن تقول لنفسك ، 'أنا آمن ،' أو 'هذا أيضًا سوف يمر'. ركز على أي مقولة تأتيك بشكل طبيعي. إذا كنت تواجه مشكلة في العثور على الكلمات لتطمئن نفسك في أوقات النضال ، يمكنك أن تطلب من المعالج مساعدتك في العثور على بعض العبارات. عمل أخصائي صحة نفسية مرخص مع العديد من الناجين من الصدمات. هم على دراية بما يساعد الناجين. لا بأس أن تطلب من معالجك بعض النصائح حول كيفية التعامل مع الصدمة. ربما هناك عبارات شائعة تعمل مع الناجين من الصدمات. ربما لم تكن الاقتباسات التي كنت تقرأها ملهمة ، لكنها ليست الأقوال الوحيدة الموجودة هناك. يمكنك أن تسأل معالجك عن الأقوال التي يحبونها ومعرفة ما إذا كنت تتصل بهذه الكلمات. سواء اخترت الاعتماد على الاقتباسات للتعامل مع الصدمة أم لا ، فإن الأمر متروك لك تمامًا. يجدر التفكير في الكلمات الحكيمة للآخرين الذين مروا بتجربة مماثلة. شيء آخر يجب تجربته هو سؤال الناجين الآخرين عن الأقوال التي يعتمدون عليها عندما يشعرون بالإحباط. لا تحتاج إلى العثور على اقتباس من شخص مشهور. يأتي الكثير من الناس بكلمات حكيمة تساعدهم على الشفاء. عندما تكون ناجٍ من الصدمة ، يمكنك أن تكون مبدعًا في العثور على الكلمات التي تساعدك. حاول التحدث إلى ضحايا العنف المنزلي الآخرين ومعرفة ما إذا كان لديهم أي اقتباسات جيدة يمكنهم نقلها إليك. إذا كنت تواجه أي شكل من أشكال الإساءة ، فأنت لست وحدك. يمكنك الحصول على المساعدة التي تحتاجها. لا تفقد الأمل. تحدث عن مشاكلك مع معالج وتجد إحساسًا بالراحة.
لا ينبغي لأحد أن يقف لسوء المعاملة. سواء كان هو أو هي يضربك أو يسيء إليك لفظيًا أو يجعلك تشعر أنك أقل من قيمتك ، فأنت لست بحاجة إلى الدفاع عن ذلك. يمكن أن يكون شيئًا بسيطًا مثل اعتبارك أمرًا مفروغًا منه ، بافتراض أنك ستؤدي الأعمال المنزلية طوال الوقت ، أو أنك ستعتني بالأطفال. أو أن تكون متعجرفًا ، مثل التحدث إليك أمام أصدقائهم.
أي شخص يجعلك تشعر بأنك أقل من إنسان يحتاج إلى الذهاب. فترة.
الاقتباسات التالية مأخوذة من أولئك الذين نجوا من العنف المنزلي وعاشوا لتروي الحكاية على أمل أن تحذو حذوها وتتحرروا. ستجد أن هذا القسم يحتوي على اقتباسات أكثر من الأقسام الأخرى. هذا هو مدى أهمية أن تجد السلام وتبتعد عن الشخص الذي أساء إليك.
'ماذا ستفعل؟ هل ستعيش في الظلام محبوسًا هناك؟ خائف من البحث ، الرد على الباب ، المغادرة؟ نعم ، إنه موجود هناك ، ومن الواضح أنه لن يتركك بمفردك حتى يحدث أحد ثلاثة أشياء: يؤذيك ويُقبض عليه ، أو يرتكب خطأ ويُقبض عليه ، أو توقفه. - راشيل كين
'لا ينبغي للمرأة أبدًا أن تستثمر في علاقة لا تريدها لابنتها ، ولا تسمح لأي رجل بمعاملتها بطريقة يمكن أن توبيخ ابنها بسببها'. - مجهول
'لا تنس أبدًا أن الابتعاد عن شيء غير صحي هو أمر شجاع حتى لو تعثرت قليلاً في طريقك للخروج من الباب.' - مجهول
العلاقات مثل الزجاج. في بعض الأحيان يكون من الأفضل تركها مكسورة بدلاً من إيذاء نفسك وإعادة تجميعها. - مجهول
لقد نجوت من الإساءة. سوف تنجو من الانتعاش. - مجهول
'عندما تكون مع شخص لا يرضى عنه أبدًا ، فقد حان الوقت للتوقف عن محاولة إرضائه'. - مجهول
إذا كنت ضحية للعنف المنزلي ولست متأكدًا مما يجب عليك فعله لترك الموقف ، فاتصل بأحد مستشاري ReGain للحصول على الدعم والمزيد من المعلومات.
لمزيد من المعلومات حول BetterHelp كشركة ، يرجى العثور علينا على Pinterest و Linkedin و Twitter و Instagram و Google+ و Facebook و Tumblr.
إذا كنت بحاجة إلى خط ساخن للأزمات أو ترغب في معرفة المزيد عن العلاج ، يرجى الاطلاع أدناه:
RAINN (الشبكة الوطنية للاغتصاب وسوء المعاملة وزنا المحارم) - 1-800-656-4673
شريان الحياة الوطني لمنع الانتحار - 1-800-273-8255
الخط الساخن الوطني للعنف المنزلي - 7233-799-800-1
خط المساعدة NAMI (التحالف الوطني للأمراض العقلية) - 1-800-950-6264
لمزيد من المعلومات حول الصحة النفسية ، يرجى الاطلاع على:
- SAMHSA (إدارة خدمات إساءة استخدام المواد المخدرة والصحة العقلية)
SAMHSA Facebook ، SAMHSA Twitter
- الصحة النفسية الأمريكية
MHA Twitter و MHA Facebook و MHA Instagram و MHA Pinterest
- ويبمد
WebMD Facebook و WebMD Twitter و WebMD Pinterest
- NIMH (المعهد الوطني للصحة العقلية)
NIMH Facebook و NIMH Twitter و NIMH YouTube
- APA (الجمعية الأمريكية للطب النفسي)
ما هو Twitter ، ما هو Facebook ، ما هو LinkedIn ، ما هو Instagram
الأسئلة المتداولة (FAQs)
لماذا تعتبر اقتباسات العنف المنزلي مفيدة؟
يقتبس العنف المنزلي للدعم مساعدة أولئك الذين يتعرضون للعنف الجسدي ، وإساءة معاملة الشريك الحميم ، والعنف المنزلي ، وضحايا الاعتداء الجنسي ، وأولئك الذين نجوا من سوء المعاملة في حالة العنف المنزلي بالقوة التي يحتاجونها. يمكن أن تساعدك الاقتباسات الملهمة ، سواء كانت موجهة نحو الناجين من سوء المعاملة أو الذين نجوا من التعافي من الاعتداء الجنسي ، على معرفة أنك لست وحدك. تساعد الأقوال والأقوال المُلهمة الناجيات من الإساءة على معرفة أنه بإمكانهن تجاوز ذلك اليوم. الاقتباس الملهم هو إحدى طرق التأقلم والبقاء قويًا ، حتى في أحلك ساعاتك.
هل يمكن أن تساعدني الاقتباسات الملهمة في ترك حالة العنف المنزلي؟
يمكن أن تساعدك اقتباسات العنف المنزلي على النجاة من التعافي وتساعد ضحايا الاعتداء الجنسي على معرفة أنهم ليسوا وحدهم في هذا العالم. غالباً ما يواجه الناجون من الإساءة مشاكل صحية عقلية معقدة وندبة تروي قصة يمكن أن تساعد هذه القصص الآخرين الذين تعرضوا للأذى على يد شريك مسيء أو شريك حميم على إيجاد القوة والأمل عندما يكونون في مكان عميق ومظلم.
لماذا يتطلع الناس إلى اقتباسات ملهمة عندما يكونون محبطين؟
الاقتباسات هي كلمات قوية تساعدك على تجاوز الأوقات الصعبة أو عندما تحاول التعبير عن مشاعرك. هناك أنواع مختلفة من الاقتباسات لأنواع مختلفة من الظروف. على سبيل المثال ، هناك:
كل هذه اقتباسات حقيقية تساعد الآخرين على تجاوز الأوقات الصعبة في حياتهم. هذا هو السبب في أنها تسمى اقتباسات ملهمة. إنها تساعدك على رؤية النور في أحلك الأوقات.
هل هناك اقتباسات مبهجة؟
نعم. هناك قدر لا حصر له من الاقتباسات الملهمة والراقية. قد تكون حول:
كل هذه الاقتباسات الملهمة ، اقتباسات الحب ، اقتباسات الصداقة ، وغيرها من الاقتباسات ذات الصلة بالسعادة تحكي قصة مرتبطة بما تشعر به في الوقت المناسب. إنها تستند إلى حياة الآخرين ومشاركتها مع أولئك الذين يحتاجون إلى اقتباس ملهم أو يحب الاقتباسات الخاصة بهم
لماذا يوجد شريك مسيء وعنف؟
يمكن أن تساعد الاقتباسات الملهمة في إنقاذ الناس أيضًا. لا توجد مجرد اقتباسات حب عن الأوقات السعيدة. هناك اقتباسات ملهمة من الدعم وعروض القوة عندما يحتاج الناس إلى شيء إيجابي في حياتهم.
تحكي ندبة واحدة وكل ندبة قصة حول ما مررت به إذا كنت أو كنت في حالة عنف منزلي.
العنف المنزلي يقتبس الدعم لمساعدة أولئك الذين يحتاجون إلى الأمل. سمحوا لمن هم في علاقات خطيرة برؤية أنه يمكنهم الابتعاد عن العلاقات المسيئة وإلى مكان آمن. الاقتباسات الملهمة تساعد أولئك في كل موقف.
ما الذي يمكن أن تفعله أسعار الإدمان للمساعدة؟
يمكن أن تساعد اقتباسات الإدمان أولئك الذين يتعاطون المخدرات على التخلص من المخدرات. الاقتباسات عن رعاية الصحة العقلية وعروض الإدمان تمنح أولئك الذين هم في مكان سيء فرصة لرؤية أن التغيير ممكن. تمامًا مثل اقتباسات الاكتئاب يمكن أن تساعد أولئك الذين يعيشون في مكان مظلم ، يمكن أن تساعد الاقتباسات الملهمة عن الإدمان والاكتئاب مدمن المخدرات على رؤية أن هناك طريقًا للشفاء.
تتحدث اقتباسات الإدمان عن إيجاد طرق لأيام أكثر إشراقًا وكيف لا يوجد أحد بمفرده في هذا العالم. تساعد اقتباسات الإدمان المدمنين على رؤية أنه لا يتعين عليهم استخدام المخدرات للعثور على تلك النشوة التي يبحثون عنها ؛ يمكنهم العثور على ذلك في جوانب أخرى من الحياة.
إن اقتباسات الإدمان عن الحب والاكتئاب هي جميع أشكال الاقتباسات الملهمة لمساعدة أولئك الذين يكافحون في الحياة على معرفة أن هناك طريقة أفضل في الحياة.
كل ما يمكنني العثور عليه هو اقتباسات سعيدة: هل كل اقتباسات أسعار صداقة؟
لا. هناك اقتباسات عن الطريقة التي يشعر بها كل شخص في وقت معين من حياته. يمكن العثور على اقتباسات العنف المنزلي عن الحب الحزين ، ونقلت الحب ، ونقلت عن الصداقة والاكتئاب ، كل ذلك إذا قمت ببحث على الإنترنت.
مثلما توجد اقتباسات حقيقية عن السعادة ، هناك اقتباسات حقيقية عن المواقف الخطيرة وعنف عنف للدعم. إذا كان هناك عنف منزلي في منزلك ، يمكن أن تساعدك عروض الأسعار على معرفة أنه ليس كل شخص يتعرض للإساءة أو ضحية. هناك طرق يمكنك تركها عندما تمنحك القوة والدعم.
هل تبحث عن اقتباسات عن العنف الأسري تمنحك القوة؟ نستطيع المساعدة. تحدث مع أحد خبراء العنف المنزلي عبر الإنترنت الآن.المصدر: rawpixel.com
هل تبحث عن اقتباسات عن العنف الأسري تمنحك القوة؟ نستطيع المساعدة. تحدث مع أحد خبراء العنف المنزلي عبر الإنترنت الآن.المصدر: rawpixel.com
المصدر: pixabay.com