إنهاء علاقة عاطفية: كيف تمضي قدمًا في حياتك

قد يكون من الجيد أن يكون لديك اتصال بشخص خارج علاقتك. يحتاج الناس إلى أن يكون لديهم أصدقاء للتحدث معهم ، ومن الجيد أيضًا أن تكون قادرًا على الخروج مع أشخاص بالغين آخرين. ومع ذلك ، هناك فرق بين وجود صداقة مع شخص ما ووجود علاقة عاطفية. غالبًا ما تكون العلاقة العاطفية بمثابة خط رفيع بين الصداقة والخيانة الزوجية. إذا كنت تمر بعلاقة عاطفية من نوع ما مع شخص تعرفه ، فقد تتساءل كيف يمكنك إنهاؤها. ليس من السهل دائمًا التوقف عن رؤية شخص ما ، لكنك لا تريد أن تفقد زوجك أيضًا.

يمكن للشؤون العاطفية أن تشير إلى مشكلة أكبر تعمل من خلال قضايا العلاقة مع محترف.



المصدر: rawpixel.com

يمكنك تعلم كيفية إنهاء علاقة عاطفية حتى تتمكن أخيرًا من المضي قدمًا في حياتك. من المحتمل أن يكون هذا الموقف قد ألقى بحياتك في حالة من الفوضى. قد تكون مرتبكًا بشأن ما سيكون الشيء الصحيح الذي يجب القيام به في هذه الحالة. تابع القراءة للحصول على مزيد من المعلومات حول الشؤون العاطفية. يجب أن يمنحك شيئًا لتفكر فيه ، ونأمل أن يساعدك على المضي قدمًا في حياتك.



ما هي العلاقة العاطفية؟

العلاقة العاطفية هي صداقة تطورت إلى شيء أكثر. من المحتمل أن يكون لدى المتزوجين العديد من الأصدقاء الذين يلجأون إليهم من أجل الرفقة. أحيانًا يكون لدى المتزوجين أيضًا أصدقاء من الجنس الآخر وهذا ليس سيئًا بالضرورة. يمكن أن يكون لديك صداقة مع شخص ما دون أن تكون غير مناسبة بأي شكل من الأشكال. تكمن المشكلة في أنه من الممكن أيضًا أن تصبح مرتبطًا عاطفياً بشخص ما على مستوى لا يناسبك عندما تكون متزوجًا.



على سبيل المثال ، يمكنك أن تقضي وقتًا مع صديق أكثر مما تقضيه مع زوجتك. إذا اقترن ذلك بمشاركة تفاصيل ولحظات حميمة مع هذا الشخص ، فقد تكون علاقة عاطفية. تتضمن هذه الأنواع من العلاقات وجود علاقة حميمة مع شخص غير جنسي. قد تلجأ إلى هذا الشخص من أجل الحب والدعم. عادة ، يمكنك اللجوء إلى زوجتك للحصول على هذا النوع من الدعم. إن وجود شخص مثل هذا في حياتك يقلل من أهمية زوجتك في بعض النواحي.



يمكن أن تكون هذه العلاقات مهددة جدًا لشريكك. قد لا تفكر زوجتك في الأمر في البداية ، لكن هذه العلاقة قد تصبح أكثر إشكالية بمرور الوقت. مع تعمق اتصالك بهذا الشخص ، سيبدأ في دق إسفين بينك وبين زوجتك. قد يؤدي هذا إلى وضع زواجك في وضع صعب للغاية. قد تبدأ في القتال مع زوجتك ثم تلجأ إلى هذا الشخص الآخر للحصول على الدعم العاطفي بعد ذلك.

كيف يمكنك معرفة متى سارت الأمور بعيدًا جدًا؟

إن القدرة على التعرف على متى سارت الأمور بعيدًا ليس بالأمر السهل دائمًا. قد تعتقد أن اتصالك بشخص ما هو أفلاطوني بحت وطبيعي. ومع ذلك ، يمكن أن تتحول الصداقة العادية إلى علاقة عاطفية بمرور الوقت. قد تكتشف أن لديك صلة بهذا الشخص أكثر مما أدركته في البداية. قد يقودك ذلك إلى الرغبة في التواجد حولهم في كثير من الأحيان وقد تشعر أنك في نوع من العلاقة مع هذا الشخص.

إذا كان زوجك قلقًا بشأن صداقتك مع شخص آخر ، فهناك احتمال أن تكون العلاقة غير مناسبة. تحتاج إلى التأكد من أنك تحتفظ بالأشياء الأفلاطونية البحتة والعادية بينك وبين أصدقائك. يتخطى بعض الأشخاص هذا الخط ببراءة في البداية ، لكنهم يبدأون بعد ذلك في استكشاف العلاقة أكثر. إذا كنت تشعر بالحاجة إلى الحفاظ على سرية تعاملاتك مع صديق عن زوجتك ، فمن المحتمل أن تكون لديك علاقة عاطفية. هذا يختلف عن الزوج الذي لديه عيون شاردة دون التصرف بسبب الارتباط العاطفي الذي ينطوي عليه.



هل يمكن أن تؤدي علاقة عاطفية إلى الغش؟

نعم ، يمكن أن تؤدي علاقة عاطفية إلى الغش. في بعض الأحيان يكون لدى الأشخاص الذين لديهم علاقة عاطفية انجذاب جنسي لبعضهم البعض. قد تتعرف على الجاذبية ويمكنك حتى مناقشتها مع هذا الشخص. يعاني بعض الأشخاص من التوتر الجنسي مع شخص آخر دون التحدث عنه. في كلتا الحالتين ، من المحتمل أن يؤدي هذا إلى الغش الفعلي. إذا واصلت الترابط مع هذا الشخص وقضيت الوقت معًا ، فقد تميل إلى التصرف بناءً على دوافعك في مرحلة ما.

المصدر: rawpixel.com

ومع ذلك ، لا تؤدي كل العلاقات العاطفية إلى الغش. بعض الناس يستمتعون ببساطة بالتفكير في ذلك ولن يتمكنوا أبدًا من إقناع أنفسهم بالتصرف وفقًا لرغباتهم الأساسية. مهما كان الموقف ، فمن الواضح أن هذه الأنواع من العلاقات تبدو غير مناسبة. إذا كنت في زواج ملتزم وأحادي ، فعليك ألا تحاول خوض هذه العلاقات العاطفية مع الآخرين. يمكن أن تؤدي إلى إيذاء المشاعر أو أسوأ من ذلك بكثير.

كيف تنهي علاقة عاطفية؟

قد يكون إنهاء علاقة عاطفية أمرًا صعبًا للغاية. قد تشعر وكأنك تفقد صديقًا مهمًا تعتز به. في جميع الاحتمالات ، لن تتمكن حتى من البقاء صديقًا لهذا الشخص. ثبت أن اتصالك ببعضكما البعض يمثل مشكلة بالنسبة لزواجك. إذا كنت تنجذب جنسياً إلى هذا الشخص ، فمن غير المناسب أن تقضي الوقت معه بمفردك. يشعر الكثير من الناس أن علاقة عاطفية تشبه الغش إلا أن الخيانة الزوجية تحدث فقط داخل قلوبهم.

يمكن المضي قدمًا في حياتك بمجرد أن تقرر إنهاء العلاقة العاطفية. يجب أن تكون صادقًا مع الشخص الذي طورت معه هذه الرابطة. أخبرها أنك تشعر أن هذه العلاقة أصبحت غير لائقة. اعترف بمشاعرك وأخبرهم أنك تحب زوجتك كثيرًا. استخدم هذا كسبب لعدم قدرتك على رؤيتهم بعد الآن.

قد يعترض صديقك على انتهاء الصداقة. قد تجد صعوبة في عدم التحدث إلى هذا الشخص بعد الآن. يمكن أن يسبب وجع قلب لا يختلف كثيرا عن الانفصال عن الحبيب. هذا يوضح فقط مدى جدية هذا الاتصال بينكما. أفضل طريقة لإنهاء علاقة عاطفية هي أن تكون صادقًا وأن تتوقف عن رؤية الشخص الآخر تمامًا.

يجب عليك أيضًا التفكير فيما إذا كنت تريد البقاء في زواجك أم لا. هناك حالات يبحث فيها الناس عن الشؤون العاطفية بسبب أشياء مفقودة في زيجاتهم. قد لا يكون زواجك مرضيًا ، أو قد تشعر كما لو أن زوجتك لا تحبك حقًا. لا أحد يجب أن يبقى في زواج بلا حب إذا لم يرغب في ذلك. يعتبر الطلاق خيارًا ، ولكن يمكنك أيضًا العمل على إصلاح زواجك إذا كنت تحب زوجتك.

يمكن للشؤون العاطفية أن تشير إلى مشكلة أكبر تعمل من خلال قضايا العلاقة مع محترف.

المصدر: rawpixel.com

هل العلاقة العاطفية هي نفسها الغش؟

سواء كانت علاقة عاطفية أم لا هي نفس الغش ، فهذا أمر متروك للتفسير. قد يشعر بعض الأزواج أن الخيانة العاطفية هي خيانة لثقتهم تتساوى مع الخيانة التقليدية. قد يرى الآخرون أنه موقف مقلق ، لكنهم قد لا يعتبرونه غشًا. سيتعين على شريكك أن يقرر كيف يشعر تجاه الأشياء. يجب أن تعترف بأنك قضيت وقتًا طويلاً مع هذا الشخص ثم تخبر زوجتك أنه سيتوقف.

يمكن أن تسبب الشؤون العاطفية بالتأكيد مشاكل مماثلة عند مقارنتها بالغش. يمكن أن يضر ذلك بعلاقتك ويمكن أن يجعل زوجتك تشعر كما لو أنهما تعرضتا للخيانة. قد تشعر بالحاجة إلى الاعتذار ومحاولة تعويض زوجتك. لن يكون المضي قدمًا معًا ممكنًا إلا إذا كان زوجك على استعداد لمسامحتك. من المحتمل أن يرغب زوجك في الحصول على تأكيدات بأنك لن ترى الشخص الذي كنت على علاقة عاطفية معه مرة أخرى أيضًا.

المضي قدما معا

إن المضي قدمًا كزوجين ليس بالأمر السهل عندما تخرج من علاقة عاطفية. قد تشعر أيضًا بالضعف العاطفي بسبب فضح علاقتك بهذا الصديق. قد لا يثق زوجك بك لفترة من الوقت وستحتاج إلى العمل على إصلاح الأشياء. من المحتمل أن يكون هناك العديد من المشاكل في علاقتك تحتاج إلى معالجة. إن رغبتك في البحث عن الحب والدعم من صديق يظهر لك أن زواجك أقل من الكمال.

تحدث مع زوجتك حول ما حدث وحاول الالتزام بالسير نحو المستقبل معًا. إذا كنت تحب بعضكما البعض ، فستتمكن من التغلب على هذا الموقف. تحتاج فقط إلى الاستعداد لمواجهة الموضوعات الصعبة دون مهاجمة بعضكما البعض. قد يكون من الأفضل لك الحصول على بعض المساعدة من محترفين يعرفون كيفية إرشادك خلال هذه العملية.

اتصل بمستشارى الأزواج عبر الإنترنت للحصول على المساعدة

قد تنبع حاجتك إلى اتصال عاطفي مع شخص آخر من المشاكل الموجودة في زواجك. يجب ألا تلوم زوجك أو زوجتك أبدًا على ما حدث. من الأهمية بمكان الاعتراف بما حدث والمضي قدمًا. بعد إنهاء علاقتك العاطفية ، ستحتاج إلى العمل على تقوية زواجك. قد لا يكون من السهل تحقيق ذلك بنفسك. هذا هو السبب في أنه يوصى بشدة أن تطلب المساعدة من الأزواج عبر الإنترنت & [رسقوو] ؛ المستشارين.

المصدر: rawpixel.com

تعتبر استشارة الأزواج عبر الإنترنت طريقة مثالية لتجاوز المشكلات التي تضر بزواجك. يمكن أن يساعدك هؤلاء المحترفون في العمل على اتصالاتك مع معالجة المشكلات التي تمنعك من الاتصال بشكل صحيح. يمكنهم مساعدتك في أي وقت تقرر التواصل معه. وأفضل ما في الأمر أن هذا شكل من أشكال الاستشارة السرية للغاية والذي سيتيح لك الحصول على المساعدة دون الإعلان عنها للعالم. إذا كنت تريد العمل على إنقاذ زواجك ، فسيكون هؤلاء المعالجون عبر الإنترنت حلفاء لك. سيكونون دائمًا موجودين من أجلك كما أنه فعال من حيث التكلفة.

الأسئلة المتداولة (FAQs)

هل من الشائع أن تحدث الشؤون العاطفية مع أصدقاء المدرسة الثانوية القدامى؟

في كثير من الأحيان ، يمكن أن تبدأ علاقة عاطفية عندما تعيد الاتصال بأحد معارفك القدامى في المدرسة الثانوية. ربما كان شخصًا واعدته في المدرسة الثانوية ، أو شخصًا لديك مشاعر تجاهه ، لكنك لم تواعده أبدًا لأي سبب من الأسباب.

في بعض الأحيان ، تعيد الاتصال بأحد معارفك القدامى في المدرسة الثانوية وتدرك أنهم قد تغيروا كثيرًا بما يتناسب مع ذوقك. ومع ذلك ، هناك أوقات تدرك فيها أنه لا يزال لديك مشاعر تجاههم ، ويمكن أن ينتهي بك الأمر إلى تعريض علاقتك الحالية للخطر.

ماذا عن الشؤون العاطفية ووسائل التواصل الاجتماعي؟

وسائل التواصل الاجتماعي هي أرض خصبة للشؤون العاطفية ، ويمكن أن تتلاشى أخلاقها. على سبيل المثال ، إذا كنت تقيم علاقة عاطفية مع شخص ما في الحياة الواقعية ، فقد تشعر بالذنب. ومع ذلك ، على الشاشة ، قد تتلاشى هذه الأحاسيس بالذنب. إذا كنت تعيش بعيدًا عن الشخص الذي تقيم معه هذه العلاقة ، فقد تعتقد أنه لا يوجد شيء تهتم به.

من المهم أن تدرك أنه رقمي أم لا ، فهي لا تزال علاقة عاطفية ، وحتى إذا كنت لا تشعر بالذنب ، فقد تؤذي زوجتك.

هل علاقة التواصل الاجتماعي علاقة حقيقية؟

قد تتساءل عما إذا كانت علاقة وسائل التواصل الاجتماعي علاقة حقيقية. على الرغم من أنك قد لا تقابلهم في الحياة الواقعية في أي وقت قريب ، إذا كنت تجري محادثات عميقة معهم يومًا بعد يوم ، فقد يكون ذلك علامة على وجود علاقة حقيقية وحميمة.

من المهم بالنسبة لك أن تكون على دراية بعلاقتك مع الأشخاص الذين لديك على الإنترنت حتى لا تعبر إلى منطقة العلاقة العاطفية.

إعادة بناء الثقة بعد علاقة عاطفية: كيف تفعل ذلك؟

قد تكون إعادة بناء الثقة بعد علاقة عاطفية صعبة للغاية. حتى لو لم تكن خيانة جسدية ، فإن ثقتك التي بنيتها مع شريكك قد تحطمت. هذا جزء مثير للاهتمام حول العلاقات ، أليس كذلك؟ يستغرق بناء الثقة وقتًا طويلاً ، ولكن وقتًا قصيرًا لتدميره. فيما يلي بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها.

  • أوقف النشاط المخالف على الفور. احظر الشخص الذي تقيم معه علاقة عاطفية ولا تتحدث معه مرة أخرى.
  • اعترف بأخطائك. لا تحاول التقليل من شأن ذلك أو تحويل اللوم. اعترف أنك ارتكبت خطأ.
  • أظهر أنك على استعداد للتغيير. هذا شيء قد يستغرق وقتًا طويلاً حتى تفعله ، لكن حافظ على التزامك به.
  • استمع حقًا إلى شريكك عندما يتحدث عن مشاعره. لا تحاول أبدًا تجاهلها ، خاصة في الجزء الضعيف من العلاقة.

ما المنشورات ذات الصلة التي يجب علي التحقق منها؟

إذا كنت تبحث عن المزيد من المنشورات على Regain حول الخيانة الزوجية ، فيجب عليك التحقق من المقالة التي تتحدث عن سبب غش الناس. يمكن أن يساعدك في إعطائك فكرة عن نفسية الغشاش.

لماذا لا أثق في سياسة الخصوصية الخاصة بموقع Affair؟

يعتقد بعض الناس أن موقع الويب الخاص بالعلاقات الغرامية سيسمح لهم بالغش عاطفيًا أو جسديًا أثناء القيام بذلك بطريقة سرية. ومع ذلك ، هذا ليس هو الحال على الإطلاق. العديد من مواقع الويب الخاصة بهذه العلاقات ذات مستوى أمان ضعيف ، مما يعني أنه يمكن تسريب عنوان بريدك الإلكتروني ومعلومات بطاقة الائتمان والاسم والبيانات الحساسة الأخرى في أي وقت.

أيضًا ، من خلال قراءة سياسة الخصوصية ، قد تكتشف أن الحقوق محفوظة هي حقوق الموقع وليست لك. يمكن أن يقوم هذا الموقع بتسريب أو بيع بياناتك الشخصية. إلى جانب كونها غير أخلاقية ، فإن هذه المواقع لا تستحق العناء في منطقة الخصوصية أيضًا.

ما هي المدة التي تستغرقها الشؤون العاطفية؟

لا يوجد حد زمني للمدة التي يمكن أن تشارك فيها في علاقة عاطفية. ينخرط بعض الأشخاص في علاقة زوجية إضافية لفترة قصيرة من الوقت ، وينخرط آخرون في علاقة طويلة الأمد مع شخص خارج زواجهما. ليس من غير المألوف أن تقضي وقتًا أطول مع هذا الشخص أنك متورط في خيانة عاطفية أكثر من الشخص الذي تزوجته.

بينما يرى معظم الناس أن الزواج هو علاقة ملتزمة ، لا يقضي جميع المتزوجين بسعادة الوقت مع أزواجهم فقط. الأشخاص المتورطون في علاقة عاطفية لديهم علاقة حميمة ولكن ليست جسدية مع شخص آخر غير الشخص الذي تزوجوا به ولا يشعرون بالذنب والخوف طوال الوقت.

كيف يمكنني إنهاء علاقة عاطفية؟

قد يكون إنهاء علاقة عاطفية أمرًا صعبًا ، لكنه بالتأكيد أسهل من الحصول على الطلاق. ما يجعل إنهاء علاقة عاطفية أمرًا صعبًا هو أنك كونت رابطًا عاطفيًا مع شخص آخر وربما تكون قد انخرطت في علاقة رومانسية. إذا كانت العلاقة مرتبطة بالجنس ، فقد يكون من الصعب الابتعاد عن نوع العلاقة.

إذا قررت أنه لا يمكنك العيش كذبة بعد الآن وترغب في استئناف علاقة واحدة ملتزمة ، فمن الضروري أن تعرف ذلك مع الأشخاص المشاركين في علاقتك العاطفية. قد يشمل ذلك أصدقاء الشخص الآخر أو لا أحد على الإطلاق ، لكن قطع كل الروابط ضروري إذا كان لديك أي فرصة لإصلاح علاقتك الأساسية.

هل الشؤون العاطفية تتحول إلى حب؟

بعض الأحيان. إذا كنت تقضي المزيد من الوقت مع الشخص الذي تربطك به علاقة عاطفية ، فقد تشعر أنك تقع في حبه. إذا لم تعد تحب شريكك الحالي وتبتكر الأعذار لرؤية الشخص الذي تحبه حديثًا ، فمن مصلحتك أن تتصالح مع زوجتك.

نعم ، سوف يطلق عليك اسم الزوج المخادع. ومع ذلك ، إذا انتهت العلاقة مع شريكك بشكل أساسي وتريد أن تبدأ علاقة ملتزمة بدوام كامل مع الشخص الذي تربطك به علاقة عاطفية ، فمن الأفضل أن تخبر زوجتك.

بالنسبة للشؤون العاطفية التي لا تتحول أبدًا إلى حب ، فمعظمها عبارة عن نوع من العلاقات التي تجعلك سعيدًا لفترة قصيرة من الوقت خلال اليوم أو الأسبوع. في حين أن قضاء المزيد من الوقت مع شخص ما خارج زواجك قد يعتبر علاقة عاطفية ويجعلها شكلاً من أشكال الغش بالنسبة للبعض ، إلا أنها لا تزال غير ملتزمة.

هل يمكن للزواج أن ينجو من علاقة عاطفية؟

إذا كنت قد انسحبت من زوجتك ولم تعد العلاقة مع شريكك كما كانت ، فقد لا ينجو زواجك من علاقة عاطفية ؛ بالكاد معلقة بخيط كما تقف. اختلاق الأعذار للبقاء بعيدًا عن المنزل لرؤية الشخص الذي تعيش معه علاقة عاطفية يجعل من الصعب الحفاظ على الزواج معًا. نصوص المكالمات والرسائل الخاصة تضع ضغطاً أكبر على الزواج.

إذا كان السبب الوحيد لعدم انفصالك عن زوجتك هو قلقك بشأن حضانة الأطفال ومدفوعات إعالة الطفل ، فأنت بحاجة إلى تقييم وضعك بعناية. يختلف قانون الأسرة من دولة إلى أخرى ، وقد تندهش من اتفاقية حضانة الأطفال إذا طلبت الطلاق في النهاية.

كيف تبدأ الشؤون العاطفية؟

علامات بدء علاقة عاطفية هي عندما تغازل شخصًا ما في العمل أو في المتجر من وقت لآخر. ربما تكون النادلة في البار الرياضي المفضل لديك أو السكرتيرة في مكتب إدارتك. قد يتبع ذلك المغازلة أو التحدث في الغداء أو بعد العمل لفترة طويلة من الوقت. إذا كنت تراسل بعضكما البعض في المساء أو في الليل ، حتى عندما يكون زوجك في الغرفة ، فقد تتفتح علاقة عاطفية. عندما تجد نفسك تفكر في الشخص الآخر أو تبتسم عندما تراهم يقتربون ، فهذه أيضًا علامات على بدء علاقة عاطفية.

هل الشؤون العاطفية شائعة؟

تحدث الشؤون العاطفية في كثير من الأحيان أكثر مما تعتقد. بينما قد تحاول إثبات زواجك ، عليك أن تثق في أن شريكك يؤجل نهاية الصفقة. بينما لا تشمل جميع العلاقات الجنسية ، فإن معظم العلاقات الجنسية تبدأ بانجذاب عاطفي أو جسدي. بمجرد أن تصبح العلاقة العاطفية علاقة جنسية ، ينظر قانون الأسرة إلى المواجهات بشكل مختلف تمامًا.

لماذا تتألم الشؤون العاطفية كثيرًا؟

تتأذى الشؤون العاطفية لأن الشخص الذي تزوجته يشارك الأفكار والمشاعر الحميمة مع شخص آخر غيرك.

ما الذي يشكل علاقة عاطفية؟

العلاقة العاطفية هي تلك التي تقضي فيها وقتًا مع شخص آخر غير زوجتك. هذه ليست نفس العلاقة الجنسية حيث تحدث العلاقة الحميمة الجسدية.

هل يجب أن تخبر زوجتك عن العلاقة العاطفية؟

هذا يعتمد. إذا كنت لا تريد أي أسرار بينك وبين زوجتك ، فمن الأفضل غالبًا أن تخبرهم أنك منخرط في علاقة عاطفية مع شخص آخر. ومع ذلك ، إذا كنت تعلم أنه سيدمر زوجتك وربما ينهي زواجك ، فقد ترغب في الاحتفاظ بهذه العلاقة العاطفية لنفسك.

العلاقة الجنسية تختلف عن العاطفة. تميل المشاعر إلى أن تأتي من رؤية شيء ما ينقص الشخص في علاقتك ، حيث العلاقة الجنسية هي ارتباط جسدي. العلاقات الجنسية تعتبر زنا في قانون الأسرة.

اعتمادًا على قانون الأسرة الذي تعيش فيه ، قد تكلفك علاقة جنسية عائلتك بأكملها ، مع انتقال حضانة الطفل إلى الأم فقط. توخى الحذر عند التفكير في أي نوع من العلاقات. يمكن أن تدمر العديد من الأرواح.