كيف ترد عندما يقول طفلك 'أنا أكره والداي'

قالها معظم الأطفال. في الواقع ، إذا لم يقل طفلك ذلك بعد ، فمن المحتمل أن يكون الأمر مجرد مسألة وقت. عبارة 'أكره والديّ' هي عبارة يسمعها معظم الآباء مرة واحدة على الأقل في حياتهم. كيف تتعامل مع مثل هذا البيان؟ من المحتمل أن يكون الرد الذي تقدمه هو ما سوف يصحح أو يوضح السلوك.

المصدر: freepik.com



بصفتك والدين ، تتحمل أنت وشريكك (أو أحد الوالدين) مسؤولية معالجة ادعاء 'أنا أكره والدي' منطقياً وليس عاطفياً. إذا كنت تواجه مشكلة في معالجة المشكلة دون الشعور بالغضب الزائد من جانبك ، فيمكنك طلب المساعدة المهنية في شكل مستشار يمكنه توجيهك أنت وشريكك من خلال التمارين التي تساعدك على الحفاظ على هدوئك.

لكي يتعلم أطفالك كيفية تجنب الصراخ بالأشياء المؤذية ، يجب أن تتعلم بصفتك الوالد كيفية فعل الشيء نفسه. إن فهم مصدر هذه الأنواع من البيانات أمر بالغ الأهمية للوصول إلى جوهر المشكلة. عندها فقط يمكنك الرد بأفضل طريقة.



لماذا يقول الأطفال ، 'أنا أكره والديّ؟'

هناك مجموعة متنوعة من التفسيرات التي تسلط الضوء على كلمات الطفل القاسية. اعلم أنه على الرغم من ادعاءاته في خضم اللحظة ، فإن طفلك لا يكرهك حقًا. في الواقع ، ربما يحبك أكثر من أي شيء آخر. هناك عدد من الأسباب التي تجعل من الممكن نطق هذه الكلمات ، ولا يتضمن أي منها كراهية فعلية. تشمل هذه الأسباب صعوبة التعامل مع المشاعر ومحاولة جعلك تشعر بما يشعر به.



في الواقع ، تعتبر العواطف مفهومًا يصعب التعامل معه بالنسبة للشباب. حتى البالغين يكافحون للحفاظ على ردود أفعالهم تجاه المواقف الصعبة عاطفياً ضمن المعايير الاجتماعية المقبولة. من السهل أن تنزعج وتقول شيئًا لا تقصده في الواقع. إذا ارتكب الكبار هذا الخطأ ، فكيف نتوقع ألا يفعله الأطفال؟ بصفتك أبًا ، فأنت مسؤول عن تعليم طفلك كيفية تجنب قول الأشياء المؤذية.



المصدر: rawpixel.com

قد يشعر طفلك بالغضب أو الحزن أو الأذى. ومع ذلك ، فهم غير مجهزين بالمهارات اللازمة لإخبارك بما يشعرون به ، لذلك بدلاً من ذلك ، يقولون ، 'أنا أكره والدي!' إنها عبارة مؤذية ، لكنها ليست عبارة تحمل الكثير من المعاني - على الأقل ، لا يوجد معنى في الكلمات نفسها.

بل المعنى يأتي من طريقة قول البيان. كيفية نطق الكلمات يمكن أن تعطيك فكرة عن سبب ظهورها من فم طفلك. انتبه لقول الكلمات: هل هي غاضبة أم حزينة؟ إن فهم ما يشعر به طفلك حقًا هو بداية معرفة كيف يجب أن تتفاعل.

يجب ألا يندرج رد فعلك تحت السبب الثاني وراء قول طفلك لتلك الكلمات المخيفة. عندما يقول طفلك هذه العبارة كمحاولة لجعلك تشعر كما يشعر ، فمن المحتمل أن ينتظر رد فعل معين. قد تجعلك الكلمات التي يغذيها الغضب غاضبًا في البداية. نظرًا لأن هذا هو ما يبحث عنه طفلك على الأرجح ، فمن الأفضل عدم الرد بهذه الطريقة. الاستجابة الصحيحة هي المفتاح لمنع تكرار العبارة في المستقبل. أنت تضرب مثالاً لكيفية ردك.



رد أحد الوالدين

المصدر: freepik.com

إن إبلاغك بأن طفلك يكرهك يمكن أن يؤدي إلى عدد من ردود الفعل. يغضب بعض الآباء. يشعر الآخرون بالحزن على الفور. قد تتجمد حتى. من المهم أن تفهم أن طريقة استجابتك تعلم طفلك كيفية الرد أيضًا. مثالا يحتذى به.

قبل أن تقول أي شيء ردًا على تصريح طفلك ، تذكر أن تدون ما يشعر به أو تشعر به. يمكن أن تملي قراءة مشاعره كيف يجب أن ترد. قد تكون الكلمات التي تقولها مفيدة ، لكن سلوكك مهم بنفس القدر.

سواء كان طفلك غاضبًا أو حزينًا ، من الضروري أن تظل هادئًا. كن قدوة لطفلك ليتبعه. إذا كنت تعمل ، فمن المحتمل أن يستجيب طفلك بالمثل. خذ نفسًا عميقًا إذا لزم الأمر ثم احصل على نفس مستوى عين طفلك الصغير. يمكنك أن تجلس القرفصاء أو تحمله أو تجلس معًا حتى تتمكن من التواصل وجهًا لوجه.

ماذا عن التواصل مع الطفل بهذه الطريقة التي تساعد الموقف؟ ببساطة ، لم تعد تتحدث إلى طفلك. بدلاً من ذلك ، يمكنك التحدث على نفس المستوى وتجعله يشعر كما لو كنت تستمع إلى ما يقولونه. كما أن الوصول إلى مستواه يجعلهم يشعرون كما لو أنك لست مجرد شخصية ذات سلطة - أنت 'أمك أو أبي وأنت تهتم'. من المهم أن تستمع فعليًا وأن تكون لديك لغة الجسد لإثبات ذلك.

بمجرد أن تكون أنت وطفلك على نفس المستوى ، يمكنك التعبير عن تفهمك. قد تقول ، 'أتفهم أنك تشعر بالغضب' ، أو 'أستطيع أن أرى مدى حزنك'. إذا كنت تعرف بالضبط سبب شعور طفلك بهذه الطريقة ، فساعد في شرح ذلك له. يمكن أن يشمل ذلك قول ، 'أنت مستاء لأنني لن أسمح بمزيد من الوقت أمام الشاشة وهذا جعلك تشعر بالجنون.' قد يعلم طفلك أنه مجنون ، لكنه غير متأكد من سبب وكيفية التعبير عن هذا الغضب بطريقة منظمة. من خلال تعليم طفلك التعبير عن مشاعره بأبسط الطرق - بقولها - يمكنك مساعدته على تحديد سبب غضبه وتشجيع مهارة التحدث عن مشاعره.

من خلال مساعدة طفلك على تحديد سبب غضبه ، يمكنك إعداده بشكل أفضل للتعامل مع المشاعر في المستقبل. يحتفظ العديد من البالغين اليوم بمشاعرهم مكبوتة لأنهم لم يتعلموا أبدًا كيف يشرحون ما يشعرون به. قد يكون الفشل في معالجة المشاعر في أي عمر صعبًا على العلاقات. من المهم أن توصل لطفلك أهمية مشاركة مشاعره ، ولكن من الضروري أيضًا أن تتحدث عن كيفية تأثير كلماتهم على الآخرين.

أثناء محادثتك ، يجب أن تتعامل مع كيف أن القول بأنهم يكرهون شخصًا ما يمكن أن يؤذي مشاعر الآخرين. حاول أن تجعل طفلك يتخيل كيف سيشعر إذا كانت هذه الكلمات موجهة إليه. تجول معهم حتى يتمكنوا من الوقوف في حذاء شخص آخر وفهم الأذى الذي يمكن أن تسببه الكلمات بشكل أفضل. تحدث عن هذه المشاعر وكيفية التعامل معها. إنها لحظة تعليمية كبيرة في حياة الطفل ، لذا تأكد من تركيزك عليها وعلى الموقف الذي تريده. هذه ليست محادثة يجب إجراؤها أثناء إلقاء نظرة خاطفة على التمرير على وسائل التواصل الاجتماعي أو أثناء تناول العشاء. يجب أن يؤخذ على محمل الجد.

عندما يشعر طفلك بالغضب ، أخبره أنه يمكنه ببساطة أن يقول 'أنا غاضب'. يمكنك أن تخطو خطوة أخرى إلى الأمام وتعليم طفلك أن يشرح سبب غضبه. في سن مبكرة ، دور الوالدين هو مساعدة طفلك على التعامل مع مشاعره بطريقة بناءة. يمكنك التحدث عن طرق سيئة للتعامل مع الغضب وطرق جيدة. يمكن أن تصبح حتى لعبة من نوع ما بحيث يرغب طفلك في التعلم. إذا كان لا يزال مستاءً حاليًا ، علمه كيفية الاتصال بأنفسه. على سبيل المثال ، عندما يعبر طفلك عن غضبه ، اجلس معه وخذ أنفاسًا عميقة وبطيئة. كلما عمل الوالد مع طفله على هذا النوع من الاستجابة ، كلما كان الطفل قادرًا على القيام بذلك بنفسه.

من خلال توجيه طفلك بأكثر الطرق فاعلية للتحكم في الغضب والعواطف الأخرى ، يمكنه القيام بعمل أفضل للتعامل معها. سيساعد هذا في منع أي هتافات مستقبلية بـ 'أنا أكره والدي'. في حين أن مساعدة طفلك في التعامل مع عواطفه يمكن أن يجعل هذه الأنواع من الانفعالات أقل تكرارًا ، من المهم أن تتذكر أن الأطفال هم بشر وبعيدون عن الكمال. قد يكبرون للتعبير عن المشاعر بطريقة صحية ، لكن الوصول إلى هناك طريق طويل.

دروس المستقبل في اللطف

المصدر: freepik.com

تعليم الأطفال التعبير عن مشاعرهم هو مهارة مدى الحياة يجب أن يمارسها. يمكن أن يتوسع التعامل مع موقف 'أنا أكره والدي' بشكل صحيح ليشمل أحداثًا أخرى في الحياة أيضًا. يوفر الفرصة لمعالجة المشاعر ومنع السلوك السيئ المماثل. عندما يكون لدى الطفل فهم أفضل لمشاعره ، فهو لا يفهم مشاعره فحسب ، بل قد يرى أيضًا كيف يشعر الآخرون.

الطفل الذي يفهم كيف يمكن للكلمات أن تؤذي هو الطفل الأقل عرضة لإيذاء شخص آخر. من خلال الاستجابة للانفجارات بشكل مناسب كوالد ، يمكنه أو يمكنها تعلم التحكم بشكل أفضل في ردود أفعالهم تجاه المشاعر. قم بتربية شخص يفهم اللطف من خلال الرد على سلوك طفلك السلبي بلطف.