يمكن أن يكون الكذب رقصة صعبة. سواء كانت كذبة بيضاء أو كذبة تهدف إلى المساعدة ، فإن الكذب هو لعبة تخمين بأمانة.
المصدر: rawpixel.com
الكذب في الطفولة
يمكن أن يبدأ الكذب منذ عامين. هذا وقت قبل أن ندرك حتى سوء النية. قيل إن الكذب مؤشر على النمو المعرفي ، ولكنه أيضًا مؤشر على فقدان البراءة. عندما يكذب الطفل قبل أن يعرف حتى تداعيات أفعاله ، ما الذي يحاول تحقيقه؟ من الآمن أن نقول إنهم لم يحاولوا التلاعب بأي شخص - على أمل. إذا كان الكذب يعتبر نية ضارة ، فهل يجب أن ننظر إلى نفس السلوك عند أطفالنا؟ يمكن أن تصبح الإجابة صعبة بعض الشيء.
الكذب بارز في معظم الحياة اليومية. الرد بعبارة 'أنا بخير' ، على الرغم من عدم كونك بخير على الإطلاق ، هو مثال محدد على الكذب. لكن الهدف هنا هو إنقاذ الشخص الآخر من درامانا أو حماية أنفسنا من نقاط ضعفنا. القصد هو ما يميز الكذب.
الكذبة البيضاء هي أكاذيب غير مؤذية نقولها للآخرين لأنه من الأسهل القيام بذلك. بالكاد يمكن اعتبار هذه الأكاذيب الحميدة ضارة بالأخلاق.
في المقابل ، يمكن لبعض الأكاذيب أن تدمر البعض الآخر ' حياة وربما يؤدي في النهاية إلى موت شخص ما. كانت هناك روايات متعددة لشهادات الزور أدت إلى عقوبة السجن. مثل معظم الأشياء ، تكون الإجابة في شكل طيف. الأكاذيب البيضاء هي الأكاذيب البسيطة التي نقولها لجعل الحياة أسهل ، وتكمن هذه الكذبات المظلمة في الجانب الآخر من الطيف. في مكان ما على طول الطريق ، سنقول كذبة. كلنا نكذب إلى حد ما ، وإذا كنت تعتقد حقًا أنك لا تفعل ذلك ، فأنت تكذب. كل كذبة نقولها ستقع على طول هذا الطيف ، لكن ما يمكن أن يحدد حجم الكذب سيكون نية الشخص من خلاله.
الكذب بشأن علاقة غرامية من أجل الحماية الشخصية يأتي كمصروفات كبيرة لشخص آخر. النية أنانية ، مما يعني أن هذه الكذبة سيئة حقًا. نتجنب إخبار والدينا بعدم القدرة على إنجاب الأطفال. القصد من ذلك هو حماية أنفسنا من الاعتراف بضعفنا ، والذي قد يكون أنانيًا ولكنه لا يأتي بالضرورة على حساب أحد الوالدين ما لم يرغب في أطفال. كيف يمكننا أن نتحرك بشكل أفضل عبر هذه المياه الصعبة هو بناء مجموعة من الحدود التي نشعر بالراحة معها.
بغض النظر عن هويتك ، ستختبر شكلاً من أشكال الكذب. الأمر متروك لك لتحديد مستويات الكذب التي ترغب في التعامل معها. في معظم الحالات ، سيكون لديك صديق يكذب بين حين وآخر. بعض الأصدقاء يمدون الحقيقة. وسيكون هناك حتما شخص كاذب معتاد.
الأمر متروك لك لتقرير المستوى الذي ترغب في التعامل معه.
أي علاقة سيكون لها صعود وهبوط. مع العلاقات الحميمة ، ستشهد المزيد منها. في علاقة ما ، يمكن أن يكون الشريك الذي تختاره أحد أكثر القرارات مسؤولية التي يمكنك اتخاذها على الإطلاق. هذا الشخص الذي تخطط للعيش معه في المستقبل غير المحدد سيكون هو الشخص الذي سيقلك عندما تسقط. سيحملك هذا الشخص عندما لا تكون لديك القوة للتحرك خطوة أخرى.
المصدر: rawpixel.com
قد يكون شريكك أيضًا هو الشخص الذي جعلك تخمن نفسك. يمكنهم اختبار حدودك ، أو يمكنهم تدميرها.
هناك الكثير من الفرص لاختبار سلامة العلاقة ، خاصة بعد المرحلة الحميمة من العلاقة. عندما يأتي الحديث عن الانتقال إلى عائلة أو بدءها في الخطة ، فإن أفعالهم تروي القصة الأكبر. إذا قمنا بتعزيز التواصل الصحي ومارسنا الاستماع الفعال ، ستصبح هذه العقبات ، كما نأمل ، ذكريات جميلة. لكن ماذا يحدث عندما نمسك شريكنا يكذب؟
ستجعلك الكذبة التي تم اكتشافها تتساءل عن كل ما قاله شريكك على الإطلاق. سيؤدي هذا الحدث إلى التفكير بشكل نقدي في شخص كنت تعتقد أنك تحررت منه بالكامل. إنه تذكير مؤلم بالعيوب التي يمكن أن يعاني منها أي شخص. عندما يحدث هذا ، فإنه من الصعب معرفة ما هي الأكاذيب وما هو ليس كذلك. لن يكون هناك تحقيق رسمي من أي نوع. سيكون هناك على الأرجح عين حذرة الآن تتحرك إلى الأمام. لن يعني ذلك بالضرورة أن العلاقة محكوم عليها بالفشل. أحيانًا يكون الكذب ، خاصة في العلاقات ، هو لحماية شركائنا من عار عيوبنا.
كبشر ، يمكن أن نكون حيوانًا بائسًا. نحن نركز بشكل كامل على عيوبنا عندما تكون عيوبنا هي الجوهر الذي يميزنا. لا يوجد شيء مثل الشخص المثالي. نقدم أفضل نسخة من أنفسنا لشركائنا ، ونرغب في الحفاظ على هذه الصورة. من الذي يقول إن محاولة أن تكون مثاليًا ليس بالأمر النبيل؟ كما ذكرنا ، القصد هو ما يهم هنا. لحماية صورتنا المثالية هو عمل محبب لأننا نحاول الحفاظ على صورة إيجابية لشركائنا. إنه عمل محترم.
ولكن ، عندما تستمر الأكاذيب بلا نهاية ، ماذا نفكر؟
قد يكون من الصعب التعامل مع الشخص الذي هو كذاب معتاد أو كذاب مرضي. بغض النظر عن مدى صحة الكلمات التي تخرج من فم الشخص ، إذا استمر الكذب ، فإن صدقهم قد تعرض للخطر إلى الأبد.
يمكن أن يعاني الكذاب المعتاد من اضطراب مثل السيكوباتية أو معاداة الاشتراكية أو النرجسية أو اضطرابات الشخصية. قد لا يعاني البعض من أي من هذه. كما تتوقع ، من الصعب تشخيص مثل هذا الاضطراب.
قد يكون السبب هو عدم الأمان المتجذر أو الخداع الداخلي. بغض النظر ، هذا الشخص ، شريكك ، يكذب عليك باستمرار.
بغض النظر عن نوع الكذبة التي قد تكون ، إذا تم القبض عليها ، فسوف تضحي بمستوى من الصدق. الكذب الأبيض يضحي أقل. الأكاذيب المؤذية تسبب المزيد. إذا كانت الأكاذيب ثابتة ، فإن كل حالة ستضعف الصدق حتى يصبح كل ما تبقى هو الكفر.
هناك طرق للتعامل مع مثل هذا السلوك. في معظم الحالات ، يكون هذا السلوك سلوكًا ذاتيًا بدون نية سيئة.
ارسم خطًا أو ضع حدودًا
مهما كان مستوى الكذب الذي ترغب في التعامل معه ، ستكون هناك نقطة لا يمكنك فيها قبول المزيد. يمكن أن يكون رقمًا ، أو يمكن أن يكون معيارًا بديهيًا ، ولكن يجب أن يكون لديك النية لوضع حد.
المصدر: rawpixel.com
إذا بدأ شريكك في الكذب ، كما هو الحال دائمًا ، فحاسبه. تذكر أن الجميع يكذبون. إن مطالبة شخص يكذب كثيرًا حتى يتوقف تمامًا هو أمر مستحيل تمامًا. ابدأ المحادثة حول كيفية التعامل مع سلوكهم.
هناك علاجات وأشخاص يعملون بصدق لتقديم المساعدة. يفهم بعض المهنيين أن الكذب ليس عادة تحت سيطرتهم بالكامل.
ابذل قصارى جهدك لسماعها. إذا لم تكن راضيًا عن الاستجابة ، فانتقل إلى الأمام. الكذب المعتاد ليس عادة تتغير بين عشية وضحاها. سوف يتطلب الأمر استثمارًا كبيرًا من جانبك لمساعدة شريكك ، وإذا كنت لا تستطيع تحمل هذه النفقات ، فليس هناك أي التزام.
إذا قمت بتعيين الحدود ، فاسمع رأيهم. إذا تمكنت من إحراز تقدم في المحادثة ، فهذه علامة على استعدادهم للتغيير.
غير سلوكك
في بعض الحالات ، قد يكذب شريكك لتجنب ردود أفعالك. إذا أخبرك شريكك أنه سيعود إلى المنزل في غضون 20 دقيقة ، لكنه سيصبح ساعة. ويعودون إلى الوطن لجدال حاد. إنهم يكذبون لتجنب المواجهة. لا يمكننا تغيير الأشخاص الآخرين ، لكن يمكننا تغيير أنفسنا.
إذا لاحظنا أن شركائنا يكذبون عندما يريدون تجنب مواجهة معينة ، فقم بتعديل سلوكك لتضييق نطاق الحالة التي قد يكذبون أو يسألون فيها. نحن لا ندرك دائمًا أفعالنا ، لذلك قد لا يكون السؤال مثمرًا دائمًا. لكن تصرف في حدود المعقول. نحن لسنا جواسيس. لا يتعين علينا تعديل أنفسنا من أجل شخص آخر إذا لم نرغب في ذلك. إذا رأينا أن التعديلات في مصلحتنا ، فعلينا أن نحاول إجراء هذه التغييرات.
قد يكون تعلم تغيير سلوكنا هو أسهل طريق لتكوين علاقة أكثر صدقًا لأنك تتحكم في أفعالك.
خاتمة
يمكن أن يكون الكذب موضوعًا يصعب التعامل معه. قد ينظر المجتمع ككل إلى الكذب على أنه سلوك غير لائق ، ولكن في الواقع ، يعتبر الكذب جزءًا من الحياة اليومية. إن تجنب الموضوعات أو مجرد إعطاء إجابات لمنع الصراع غير الضروري أمر صحي. لا يمكننا تجميع مشاكلنا في كل شخص نواجهه ، ولا ينبغي لنا ذلك.
سيحدث الكذب ، وفي بعض الحالات يكون صحيًا.
عندما يتم إدخال الكذب في العلاقة ، فإننا نواجه مشكلة أكثر صعوبة في الحل. يمكن أن يسبب الكذب موجة من الشكوك دون أي دليل. يمكن أن تؤدي هذه الشكوك إلى نهاية العلاقة. إن السماح بالاتصالات الصحية وبيئة الصدق سوف يتغلب بسرعة على هذه العقبات التي نواجهها جميعًا في علاقاتنا الحميمة على الرغم من أن بعض الناس قد يكذبون ، فإن البعض يكذب دون قيود.
يمكن أن يكذب الكذاب المعتاد دون أن يدرك أفعاله. تعتبر سلوكيات البحث عن الاهتمام ، وضعف الثقة بالنفس ، والتوقعات السلبية من السمات المميزة للكذب المعتاد - لكن هذا السلوك قد يكون غير مقصود. يمكن أن يكون الكذب وسيلة للتعامل مع مخاوفنا الشديدة ويساعد على تجنب الحديث عنها. إذا اكتشفنا أن شركائنا يكذبون دائمًا ، تحقق من نواياهم لأن القصد هو ما يجعل الكذب جيدًا أو سيئًا.
المصدر: rawpixel.com
إذا كان القصد هو التلاعب بك ، فركض نحو التلال ، فهذا الشريك لا يستحق وقتك. إذا كانت أكاذيب شريكك تهدف إلى حماية الصورة المثالية التي يحملها في رأسك ، فهناك حالة من عدم الأمان العميق. مهما كان السبب ، هناك طرق للتعامل مع مثل هذا السلوك ، وهناك علاجات لأولئك الذين لا يستطيعون التحكم في عاداتهم المستمرة في الكذب. إذا كانت العلاقة تستحق الاستثمار فيها ، فاستمر في ذلك حتى لا يجب عليك. أنت مسؤول عن الحياة التي تختارها.
