يرغب الجميع في أن يكون لديهم علاقة عميقة مع زوجاتهم ولكن بعض الأزواج يجدون صعوبة في الحفاظ على العلاقة العميقة التي كانت لديهم من قبل. من ناحية أخرى ، يبحث بعض الأزواج دائمًا عن طرق لتعميق علاقتهم ببعضهم البعض. في كلتا الحالتين ، هناك دائمًا فرصة للأشخاص لتعميق علاقتهم بشريكهم. إذا كنت تكافح من أجل الشعور بالتواصل مع زوجتك ، فحاول أن تظل متحمسًا ولا تشعر باليأس. هناك العديد من الخيارات لتحسين كل علاقة في معظم الظروف. في هذه المقالة ، سنناقش هذه الطرق المختلفة حتى تتمكن من الحصول على بعض الأفكار حول كيفية الحصول على اتصال عميق مع زوجتك.
المصدر: maxpixel.net
لماذا وجود اتصال عميق مهم؟
تعرف على الفوائد التي يمكن أن تساعدك على البقاء متحمسًا. بينما ستستفيد الزيجات المختلفة من وجود علاقة عميقة بطرق مختلفة ، فإليك بعض الفوائد الأكثر شيوعًا.
زواج أكثر إرضاء
عندما تشترك أنت وزوجك في علاقة عميقة وذات مغزى ، ستلاحظ تحسنًا كبيرًا في مدى رضاك عن زواجك. سوف تكون قادرًا على فهم مشاعر بعضكما البعض بسهولة أكبر ، وستعرف ما الذي يجعل بعضكما سعيدًا. يمكن أن يعني الاتصال العميق أنكما تستمتعان بكونكما معًا وتشعران بالراحة حول بعضهما البعض. عندما تشعر بأنك أكثر ارتباطًا بزوجك ، فمن المحتمل أن تشعر بمزيد من الرضا بشكل عام عن زواجك.
تواصل أفضل
يمكن أن يؤدي الارتباط العميق مع زوجتك إلى تحسين التواصل بينكما. كما ذكرنا ، سيكون لديك فهم أعمق لبعضكما البعض. ستفهم ما الذي يجعل زوجك سعيدًا ومنزعجًا ومجنونًا. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تكون قادرًا على التعرف على مشاعر زوجك قبل أن يتمكنوا من التعبير عنها. هذه عوامل مهمة للحصول على اتصال صحي.
المصدر: freestockphotos.biz
ضغط اقل
عندما يمر الناس بأيام مرهقة ، كل ما يريدون فعله هو قضاء أمسية مريحة للاسترخاء من أحداث اليوم. في الأيام الصعبة ، يكون قضاء الوقت مع من تحبهم أكثر الأصوات وكأنها الطريقة المثلى للتخلص من التوتر. عندما تواجه أنت وزوجك صعوبة في الاتصال ، فقد يكون ذلك صعبًا. يمكن أن يؤدي الشعور بأنك غريب عن زوجتك أو عدم التوافق معهم إلى مزيد من الضغط على كل شيء آخر تمر به. تريد العودة إلى المنزل لزوجتك لتكون مكانك المفضل ، حيث يمكنك التعافي من يوم شاق. يعد وجود اتصال عميق معهم طريقة رائعة لضمان شعورك بهذه الطريقة.
كيف يكون لديك اتصال عميق مع زوجتك
إذا كنت تكافح في علاقتك وترغب في استعادة اتصال عميق مع شريكك ، فتأكد من تجربة الطرق أدناه. تمر كل علاقة بمواسم يشعر فيها الشريكان بعدم وجود اتصال مع بعضهما البعض. على مدى سنوات عديدة من التواجد معًا ، قد يصبح من الصعب إعادة إشعال الشرارة التي كانت لديكما من قبل. الاتصال الجسدي مهم للغاية ، لكن الزيجات تحتاج إلى أكثر من مجرد الانجذاب الجسدي لتستمر. يحتاج الزواج إلى علاقة عميقة ستستمر على مر السنين. لحسن الحظ ، هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها تعميق علاقتك بزوجتك ، بدءًا من اليوم.
1. تقديم أعمال اللمس الجسدي
كلما سنحت لك الفرصة ، حاول أن تلمس زوجتك. يعد المشي بجوارهم في المطبخ أو الجلوس بجانبهم على الأريكة فرصًا رائعة لإظهار بعض اللمسة الجسدية. ضع يدك على ظهورهم أو عانقهم. سيعلمهم ذلك أنك تحبهم ويسعدهم رؤيتهم ، اجلس بالقرب منهم عندما تكون في الخارج لتناول الطعام أو تمسك بيدك عندما تكون في الأماكن العامة. عندما يدخلون المنزل ، فإن الترحيب بهم بابتسامة وعناق يساعدهم على رؤية أنك سعيد بوجودهم هناك. عندما يغادرون المنزل ، حاول أن تعانقهم وتتمنى لهم يومًا سعيدًا. عندما تمنح زوجتك لمسة جسدية يوميًا ، فهذا يساعد على تقوية علاقتك ويمنحكما شعورًا بالأمان. يخفف التوتر ويقوي رباطك. يعتبر اللمس الجسدي طريقة رائعة لتعميق علاقتك ببعضكما البعض.
إذا كان بإمكانك أنت وزوجك الذهاب لأيام ، أو حتى أسابيع دون لمس بعضكما البعض ، اعمل على تغيير ذلك. لا يلزم أن تكون أفعالك اللمسية شديدة أو شديدة إذا لم تكن تريد ذلك. كما ذكرنا أعلاه ، فإن مجرد إمساك أيديهم أو فرك ظهورهم أثناء مشاهدة التلفزيون يمكن أن يصنع المعجزات. هذه الأفعال العاطفية هي طريقة مؤكدة لمساعدة اتصالك على النمو وستساعد علاقتك على الازدهار إلى شيء مذهل.
2. اظهار الامتنان تجاه زوجتك
دع زوجتك تعرف مدى امتنانك لهم من خلال إظهار الامتنان لهم. قل لهم 'شكرًا' عند قيامهم بشيء ما من أجل الأسرة ، حتى لو كان يقوم بغسل الأطباق أو لدفع فاتورة المرافق. بخلاف مجرد قول الشكر ، هناك العديد من الطرق الأخرى لإظهار الامتنان تجاه زوجتك. يمكنك إعداد وجباتهم المفضلة أو تولي بعض الأعمال المنزلية التي يقومون بها بشكل روتيني. اكتب لهم خطابًا وضعه في صندوق الغداء الخاص بهم لتراه في العمل أو أرسل لهم رسالة نصية عندما تعلم أنهم مروا بيوم صعب. فاجئهم ، سواء كانت مفاجأة صغيرة أو كبيرة. يمكن أن يكون القيام بهذه الأشياء البسيطة طريقة رائعة لتكوين علاقة عميقة مع زوجتك. فقط دعهم يعرفون أنك ترى مقدار ما يفعلونه وأنك ممتن لهم.
3. قم بأعمال الحب
يساعد إظهار الحب واللطف لشريكك على تعميق العلاقة بينكما بشكل كبير. وفقًا للدكتور جيمي لونج ، فإن الأشخاص الذين لديهم علاقات ناجحة يظهرون لبعضهم البعض تعبيرات عن الحب والعطف. إن مجرد قول أنك تحبهم يساعد في طمأنتهم بأنهم محبوبون ويتم الاعتناء بهم. كن دائمًا لطيفًا مع زوجتك وافعل أفعال الحب لتظهر لهم كم تعني لك. شيء بسيط مثل إجراء اتصال بالعين عندما تتحدثان عنكما يُظهر لزوجك أنك توليهما اهتمامك الكامل. تعابير الوجه والموقف هي طريقة أخرى لتظهر لهم أنك مهتم تجاههم. عندما يرون أنك مهتم بهم ، يصبحون أكثر اهتمامًا بك.
المصدر: pexels.com
توصية أخرى هي تعلم لغة الحب الخاصة بزوجتك. هناك خمس لغات حب مبنية على كتاب الدكتور جاري تشابمان ، كل منها يفضل الطريقة التي يحب الناس تلقي الحب. لغات الحب هذه مفيدة جدًا في معرفة أفضل الطرق لإظهار زوجتك أنك تحبها. عندما تُظهر لشريكك أنك تحبه ، خاصة من خلال تعلم لغة الحب ، سيرغب في رد الجميل لك. سواء كانت لغة الحب لشريكك هي أعمال الخدمة أو تقديم الهدايا أو اللمسة الجسدية ، يمكنك أن تتعمد إظهار شريكك أنك تحبه.
4. تاريخ زوجك
لا يهم إذا كنت مع زوجتك لمدة عام أو عقود ، لمجرد أنك متزوج لا يعني أن المواعدة يجب أن تتوقف. يتذرع العديد من الأزواج بعدم وجود وقت كافٍ للخروج والقيام بالأشياء كزوجين. الزواج عمل دائم ، وهو عمل شاق. يستغرق وقتا وطاقة. & [رسقوو] ؛ المواعدة & [رسقوو] ؛ زوجتك تستحق ذلك ، لأنها ستجعل زواجك أكثر متعة وتعمق اتصالك.
المصدر: pexels.com
حاول أن تهدف إلى قضاء أكبر عدد ممكن من ليالي التاريخ هذا الشهر. بعض الناس لديهم جداول عمل أو مدرسية مزدحمة للغاية أو أطفال أو العديد من المسؤوليات الأخرى. الحل البديل لهذه المسؤوليات لجدولة بضع ليال تاريخ. إذا لم يكن لديك وقت لمغادرة المنزل ، فيمكنك دائمًا الحصول على موعد في المنزل. طهي وجبة معًا ، من البداية إلى النهاية. تغازلوا بعضكم البعض ، تحدثوا أثناء تناول الطعام الذي طهوه. تذكر أن التمور لا يجب أن تكون باهظة الثمن. يمكنك اصطحاب الكلب في نزهة إلى الحديقة ومشاركة محادثة لطيفة أثناء مشاهدة غروب الشمس. إذا لم يكن لديك المال لتوظيف جليسة أطفال ، اصطحب أطفالك معك في الموعد ، لكن حافظ على تركيزك على زوجتك قدر الإمكان. هناك طرق لجعل المواعيد الليلية تعمل مع أي جدول زمني وميزانية ، عليك أن تكون مبدعًا.
5. استشارات الزواج
إذا كنت تواجه مشكلة في محاولة تعميق علاقتك بزوجك / زوجتك ، فيمكنك دائمًا الذهاب إلى الاستشارة الزوجية. لا يتعين عليك الانتظار حتى يحدث صراع كبير في زواجك لبدء زيارة معالج. في الواقع ، من الأفضل طلب المشورة قبل ظهور مشكلة أكبر. يمكن أن يساعدك مستشارك في تعليمك أنت وزوجك كيفية تنفيذ عادات جديدة في حياتك من شأنها أن تساعدك على تعميق علاقتكما. يمكن أن يساعدك معالجك على تحسين مهارات الاتصال لديك حتى تتمكن أنت وشريكك من التحدث مع بعضكما البعض حول التغييرات التي تريد إجراؤها في الزواج. يمكنك أنت وزوجك تعلم كيفية حل المشكلات بمفردك حتى تتمكن من حل الأمور معًا كفريق واحد وتصبح أقرب. إذا كنت تبحث عن مشورة زواج في وقت مبكر من زواجك ، فيمكنك تعلم أدوات كيفية التعامل مع الأوقات الصعبة. سيسهل ذلك عليكما تعميق اتصالكما ومعرفة كيفية توصيل احتياجاتكما لبعضهما البعض.
ابحث عن علاقة عميقة مع زوجتك
بالنظر إلى أنك تحاول بالفعل أن يكون لديك اتصال عميق مع زوجتك ، فأنت على الطريق الصحيح. قد تشعر بصعوبة إعادة الاتصال بزوجك ، لكن الجهد يستحق ذلك. بمجرد إنشاء اتصال جيد بينكما مرة أخرى ، سيكون لديك مستوى أعلى بكثير من الرضا الزوجي وسيكون لديك اتصال أفضل بكثير.
