بدأت بالنوم مع صديق - ماذا الآن؟

الصداقات أشياء رائعة. لقد قيل أن الأصدقاء هم العائلة التي تختارها ، وليس مصير العائلة أو علم الأحياء الذي يمنحه لك. الأصدقاء موجودون من أجلك عندما تحبط ، احتفل معك عندما تنجح ، واجلس معك عندما تحزن. ومع ذلك ، هناك بعض الحالات ، عندما يتأرجح الأصدقاء في شيء أكثر قليلاً مما كان عليه الحال تقليديًا ، وتجدون أنفسكم في السرير معًا. ماذا الآن؟


المصدر: rawpixel.com



ماذا يفعل الأصدقاء مع الفوائد؟

ماذا يعني 'أصدقاء مع الفوائد'؟مصطلح الأصدقاء مع الفوائد (FWB) غامض في إنشائه ؛ ليس لها أصل مميز ، أو نقطة محددة للإنشاء ، لكنها دخلت في قاموس اللغة الإنجليزية. كما يعلم معظم الناس ، يتم استخدام الأصدقاء ذوي الفوائد لوصف نوع من الصداقة لا ينمي ارتباطًا رومانسيًا ، ولكن لا يزال يحتفظ بسلوك ودي - قضاء الوقت معًا ، وقضاء الوقت مع الأصدقاء المشتركين - مع إضافة علاقة جنسية. يمكن للأصدقاء ذوي الفوائد أن يصفوا العديد من الترتيبات المختلفة ، بعضها أقل عرضة للسلوك الإشكالي والنتائج من غيرها.



على الرغم من وجود بعض الإرشادات العامة ، إلا أن معظم الأشخاص يتبعونهايمزح مع صديقواقتراح علاقة FWB ، تختلف القواعد والحدود الدقيقة لهذه العلاقات من شخص لآخر ومن علاقة إلى أخرى. القاعدة الحقيقية الوحيدة داخل علاقة الصديق الذي يتمتع بالمزايا هي عدم توقع علاقة رومانسية ، أو تعزيز ترتيب FWB.

أصدقاء مع الفوائد: نصيحة



المصدر: pexels.com



قد تبدأ علاقات FWB بشكل عضوي ، ولكنها قد تأتي أيضًا بعد فترة من المداولات والمناقشة. في حين أنه قد يكون هناك شيء يمكن قوله عن عفوية موقف FWB المتطور عضوياً ، إلا أن هناك فرصة أكبر لإصابة شخص ما إذا بدأ صديقان في النوم معًا ؛ قد يظن أحدهم أنها بداية شيء جديد بينكما ، بينما يشعر الآخر بالسعادة لوجود شريك طوال الليل. إذا كان ذلك ممكنًا ، فحاول أن تبدأ أي ترتيب كهذا بمناقشة دقيقة للتوقعات والاحتياجات والحدود.

ومع ذلك ، إذا كانت علاقة FWB قد بدأت بالفعل ، مع عدم وجود محادثة في الأفق ، خذ الوقت الكافي لإجراء محادثة. قد يكون الأمر محرجًا بشكل مؤلم ومليء بالصمت الثقيل والنظرات المدببة ، ولكنها قد تكون أيضًا محادثة بسيطة وسهلة ، حيث يتوصل كلاكما إلى اتفاق أو يقرران عدم متابعة أي شيء آخر.

في كلتا الحالتين ، التطرق إلى الموضوع ضرورة. يمكن أن تصبح العلاقات الجنسية متوترة ومربكة ومؤلمة بسرعة كبيرة ، بغض النظر عن الجنس أو الأعمار المعنية ، وفشل في إجراء مناقشة عاطفية ومراعية للمكان الذي يرى فيه كلاكما أن الترتيب يسير ، أو ما تأمل في الحصول عليه من هذا النوع العلاقة يمكن أن تسبب مشكلة للجميع ، سواء كان ذلك يعني إيذاء قلبك ، أو ببساطة عدم الالتزام بالحدود التي تشعر أنها يجب أن تكون مطبقة.

الأصدقاء مع الفوائد: القواعد



غالبًا ما يكون للأصدقاء الذين يتمتعون بمزايا مجموعة بسيطة من القواعد المعمول بها. يمكن أن تختلف هذه بين الأزواج ، ولكن يجب على الأقل مناقشة بعض الأساسيات قبل الدخول في هذا النوع من الترتيب. وتشمل هذه:

1) ترتيبات النوم وتناول الطعام

هل تنام أنت و FWB في منازل بعضكما البعض ، أم أنك بحاجة إلى أماكن نوم منفصلة؟ هل تتناولان الفطور معًا ، إذا كنتما تتشاركان السرير معًا ، أو تخرجين من الباب بهدوء ودون ضجة؟ على الرغم من أنه قد لا يبدو أمرًا كبيرًا ، إلا أن وجود أفكار مختلفة تمامًا عما يجب أن يحدث بعد المحاولة قد يؤدي إلى مشكلة في جنة الاستحقاقات بسرعة. إن معرفة ما تتوقعه من فوائد من صديقك - وما يمكن أن يتوقعه منك - يجعل العلاقة بسيطة وسلسة.

2) احتياجات الاتصال

هل تتواصل أنت وصديقك مع الفوائد بانتظام ، أو يسهل عليك المحادثة غير الرسمية؟ هل تناقش السياسة قبل الذهاب إلى الفراش ، أو تقدم 'مرحبًا' سريعًا! قبل القفز إلى بدلة عيد ميلادك؟ هل من المتوقع أن تكون اللقاءات الجنسية قصيرة ، أم أن كلا الشريكين سيختبران النشوة الجنسية خلال وقتكما معًا؟ مرة أخرى ، قد لا تكون هذه أسئلة تطرحها بالضرورة على صديقة أو صديق جديد ، لكن طبيعة علاقتك مع FWB تختلف تمامًا عن علاقة شخص آخر مهم. إن تحديد ما تتوقعه من حيث الاتصال والتكرار والمدة يمكن أن يساعد كل منكما على التأكد من أنكما على نفس المسار ، وأن أيا منكما لا يشعر بالإحباط أو القلق أو عدم الاهتمام.

3) عادات المواعدة

هل يجوز لكما المواعدة أثناء نومكما معًا؟ إذا بدأ أحدكم في مواعدة شخص ما بجدية ، فهل هذا الإنهاء التلقائي للترتيب الخاص بك؟ تختلف قواعد العلاقات الجنسية بين الأزواج المختلفين ، لذا من المهم معرفة مكان وقوفكما إذا بدأ أحدكما المواعدة. إنه مهم أيضًا من منظور عملي: إذا كنت تمارس الجنس مع صديقك مع الفوائد ، وبدأوا في ممارسة الجنس مع شخص آخر ، فأنت تتعرض لشخص جديد - وهو موقف قد ينطوي عادةً على الكثير من الأسئلة والاختبارات لتحديد أفضل طريقة لممارسة الجنس الآمن. التطبيق العملي هو الملك في الصديق مع ترتيب الفوائد.

المصدر: pixabay.com

4) بروتوكولات الإنهاء المحتملة

كيف ستتوصل إلى اتفاق إذا أراد أحدكم قطع العلاقة؟ هناك عدد لا يحصى من الأسباب التي قد تؤدي إلى نهاية علاقة FWB: قد يبدأ شخص ما في مواعدة شريك جديد ، ويحتاج إلى التخلي عن اللقاءات الجنسية الأخرى ، وقد يشعر شخص ما أن العلاقة تقترب جدًا ، وقد يشعر البعض ببساطة أن كلاكما أنجزت دورتك التدريبية ، ولا داعي لقول (أو فعل) أي شيء آخر. مهما كان السبب ، فإن معرفة البروتوكول الذي يجب أن يرغب أحدكم فيه في التوقف عن ممارسة الجنس أمر مهم ، لأنه يضمن لكما أنتما على نفس الصفحة ، ولكلاكما الحرية في التحدث بما تريده ، ولديك الحرية في التحدث عن أي شيء. عدم الراحة أو الاستياء للحفاظ على صداقتك.

أصدقاء بفوائد: مخاطر

ليس كل FWB متجهًا للكآبة وانكسار القلب. في بعض الحالات ، يستمتع شخصان بصدق بإقامة علاقة جنسية ولكن ليس لديهما مصلحة في الارتباط الرومانسي. في هذه الحالات ، قد تسير الأمور على ما يرام في FWB. في كثير من الحالات ، على الرغم من ذلك ، تنحرف علاقات FWB لأن أحد الأشخاص (إن لم يكن كلاهما) يطور مشاعر تجاه الآخر ، ويعبر عن اهتمامه بالرغبة في الانتقال نحو علاقة رومانسية.

قد تصبح علاقات FWB خاطئة أيضًا لأن شخصًا واحدًا في العلاقة لديه ارتباطات في مكان آخر ، وهذا الارتباط يزداد غيورًا من العلاقة. قد تبدأ بعض شراكات FWB عندما يكون كلا الشخصين عازبين ، وتستمر في علاقات جديدة. إذا اكتشفت العلاقة الجديدة أن FWB موجودة ، فقد تخلق الكثير من الخلاف بين الجميع.

يمكن أن تكافح هذه العلاقات أيضًا إذا أراد شخص ما إنهاء جزء 'الفوائد' من العلاقة أو أي سبب ، والآخر لا يفعل ذلك. يمكن إنهاء العلاقات المفيدة المتبادلة بشكل ودي ، ويمكن استئناف الصداقة النموذجية ، لكنك تخاطر بفقدان صديق إذا كنت تريد التخلي عن الفوائد ولم يفعل ذلك صديقك ، أو العكس.

لقد نمت مع صديقك ، والآن ماذا؟

الخطوة الأولى ، بعد أن تنام مع صديق ، هي التحدث. لا يمكنك أن تعرف أين تقف أنت أو صديقك إذا لم تقم بالتعبير عن موقفك وطلب موقفهم. التواصل هو أساس كل علاقة موجودة على الإطلاق ، بما في ذلك العلاقة التي قد تبدو مربكة وغريبة مثل صديق له ترتيب منافع. إن توصيل ما تريده من مواجهتك هو نقطة الحديث الأولى ، وتحديد ما يجب فعله بعد ذلك ينمو بشكل طبيعي من هناك. إذا كنت لا ترغب في الاستمرار في علاقة جسدية ، فقل ذلك بلطف مثل التعاطف. إذا كنت ترغب في تجربة علاقة جسدية تضاف إلى أصدقائك ولكن بدون رومانسية ، فقل ذلك. إذا كنت مهتمًا بشيء آخر تمامًا ، فقل ذلك! وامنح صديقك مساحة وفرصة لفعل الشيء نفسه.

المصدر: pixabay.com

بعد إجراء هذه المناقشة ، يمكنك إنشاء إطار عمل للتفاصيل بينكما ؛ سيكون لدى بعض الأشخاص أفكار محددة للتواصل وترتيبات النوم وإمكانية العلاقات الأخرى ، ويفضل البعض إبقاء علاقتك مفتوحة إلى حد كبير وخالية من الكثير من القواعد والتوقعات. في النهاية ، الهدف هو إنشاء علاقة مرضية للطرفين تدمج الصداقة والجنس ، دون الضغط والالتزام المشتركين في العلاقة الرومانسية.

إذا كنت تكافح للدفاع عن نفسك ، فاسأل عما تريده ، أو تتواصل معه ، ووجدت نفسك في موقف لا تشعر بالراحة تجاهه ، فلا تتردد في التواصل مع صديق موثوق به ، أو أحد أفراد الأسرة ، أو أخصائي الصحة العقلية . يمكن أن تكون قادرًا على التدقيق فيما تفكر فيه وتشعر به ، واكتساب منظور طرف ثالث القيام بأشياء رائعة من أجل الوضوح ، ويمكن أن تساعدك على تحديد ما تريده للمضي قدمًا. يقدم المعالجون المتاحون من خلال ReGain. يقدم المستخدمون العلاج عبر الإنترنت ، والذي يمكن أن يكون أسهل في التنقل في المواقف التي قد تعتبرها حساسة أو محرجة وقد تكون قادرًا على مساعدتك في ترتيب ما بعد النوم مع صديق.