لا تجذب الزوج؟ تعلم لماذا - وتحكم في حياتك الحميمة

إذا وجدت أنك لم تنجذب فجأة إلى زوجك ، فقد يكون ذلك مقلقًا. متى بدأ هذا؟ لماذا يحدث هذا؟ قد تخشى أن يكون هناك خطأ ما في زواجك ، ولكن في الواقع ، يمكن أن يحدث في العلاقات الأكثر صحة. في هذه المقالة ، سوف نتطرق إلى بعض الأسباب التي تجعل انجذابك لزوجك يتضاءل.

المصدر: pexels.com



يتغير الزواج بمرور الوقت

عندما تتزوج ، فأنت في علاقة حميمة. تنجذب جسديًا إلى زوجك ، لكن بعد فترة شهر العسل ، قد تجدين أن العلاقة الحميمة تتضاءل بمرور الوقت. في البداية ، قد تكون في غرفة النوم مرة في اليوم أو عدة مرات في اليوم ، وتكون حياتك الحميمة أو الجنسية مرضية. من الطبيعي أن ينشغل الناس بمرور الوقت بجوانب أخرى من حياتهم ويواجهون صعوبة في الحفاظ على حياة حميمة نشطة. بحسب (اقتباس).


ومع ذلك ، هذا لا يعني أن عدم انجذابك إلى زوجك دائم. هناك العديد من العوامل التي تفسر سبب حدوث ذلك. نحن بصدد استكشاف سبب عدم انجذابك إلى زوجك. بمجرد أن تعرف الإجابة ، لن يكون الوضع ميؤوسًا منه. يعاني العديد من الأزواج من المد والجزر في غرفة النوم. الشيء المهم هو أن تضع في اعتبارك التغييرات في حياتك الحميمة وتتأكد من أن لديك تواصلًا صادقًا ومنفتحًا. الشيء الوحيد الذي يمكن أن يغير حياتك الحميمة هو عندما يكون لديك أطفال وتحاول الاستمرار في الزواج.

إنجاب الأطفال



بعد إنجاب الأطفال ، تختلف الحياة. إنك تركز على أطفالك أكثر مما تركز على بعضكما البعض كزوجين. شيء مهم يجب مراعاته هو أن وجود ليالي مواعدة منتظمة ووقت ممتع معين هو جانب مهم من جوانب الزواج. أطفالك مهمون بلا شك ، لكن شراكتك الحميمة هي أيضًا مهمة ، لذا فإن جدولة موعد ليلي أمر يستحقه ويجب أن يحدث. أن تكون أحد الوالدين أمر صعب. يمكن أن تكون وحشية. أنت مرهق ، وإذا كان لديك رضيع أو طفل صغير ، فإن جدول نومهم غير منتظم. قد تستيقظ في منتصف الليل وتحصل على القليل من النوم بسبب الاهتمام بطفلك ، ولهذا السبب ، قد لا تكون في مزاج العلاقة الحميمة. تشعر وكأنك تغيرت ، أو أن جسمك مختلف بعد إنجاب الأطفال ، وربما تشعر أنك لا تشعر بالحميمية الجسدية.



كل هذا على ما يرام ، ولكن يجب عليك التواصل مع شريكك. إذا كنت تشعرين بالإرهاق أو أنك لست على علاقة بممارسة الجنس ، فقد يساهم ذلك في سبب اعتقادك أنك 'لست منجذباً إلى زوجك'. الإجهاد يجعل من الصعب التركيز على الدافع الجنسي. وبعد إنجاب الأطفال ، يمكن أن يعيق أحدكما الطريق. يشعر الناس بالإرهاق بعد الولادة. قد لا يريدون بالضرورة أن يكونوا في غرفة النوم بنفس القدر. قد يكون الدافع الجنسي لديهم هو نفسه ، لكن هناك عوامل أخرى تعترض طريقهم. ربما يكون زوجك مشغولاً بإعالة الأسرة ، وليس لديك الكثير من الوقت معًا. ربما انقلبت الطاولات ، وكان في المنزل مع الأطفال. أنت الشخص الذي يعمل ، وتبدأ في رؤيته باعتباره راعيًا وليس عاشقًا.

المصدر: pixabay.com

الزواج ، بعد سنوات ، يصبح أفلاطوني


في بداية علاقتك ، أنت منتشي بهرمونات الحب. لا يمكنك الحصول على ما يكفي من بعضكما البعض ، وتريد أن تكون حول زوجك في كل فرصة تحصل عليها. مع مرور الوقت ، قد تتغير العلاقة الجسدية ، وقد ترى بعضكما البعض أكثر كأصدقاء. قد لا تنجذب إلى زوجك لأنك تراه كصديق أو زميل في السكن. بعد زواجك لسنوات عديدة ، يمكن أن تتلاشى الرومانسية. من المحتمل أنك تنظر إلى شريكك على أنه شخص تعيش معه وتشاركه في السرير بدلاً من الشخص الذي ترغب في الحصول عليه ، وهو أمر مزعج. ربما أصبح الجنس مملًا أو معقدًا بطريقة ما ، وتحتاج إلى إضفاء الإثارة عليه. إليك ظرف قد ترغب فيه في إجراء محادثة حول حياتك الجنسية.



يمكنك تجربة أشياء جديدة في غرفة النوم. قد يكون هذا هو ما يعيد الجاذبية إلى الزواج. قد تحتاج إلى مزيد من الإثارة. من الممكن أنك تريد المزيد من الوقت معًا. قد يؤدي قضاء ليالي المواعيد مع بعضنا البعض إلى إعادة مرحلة شهر العسل مرة أخرى. وهذا سبب آخر يجعل الوقت ليالي التاريخ. حتى لو كنت تشعر أن الرومانسية ليست موجودة الآن ، فهي مهمة جدًا. هذه الليالي يمكن أن تجعل الأشياء تبدو جديدة مرة أخرى. بعد أن تشعر بأن العلاقات روتينية أو مملة ، قد لا تشعرين بأنك مضطرة لقضاء ليالٍ مع زوجك. ومع ذلك ، قد تفاجأ بما تجده بمجرد بذل جهد لتغيير الأمور وتضخيم الرومانسية. إذا حاولت ذلك ووجدت أنه لا يعمل وأن الأشياء لا تزال تشعر بأنها أفلاطونية ، فهذه حالة قد تساعدك فيها رؤية مستشار للزوجين.

الانجذاب إلى نفس الجنس

ربما لا يتعلق قلة جاذبيتك بزوجك على الإطلاق. قد تكون تكتشف شيئًا جديدًا عن حياتك الجنسية ومن تنجذب إليه ، والذي قد يكون أشخاصًا من نفس الجنس. قد لا تنجذب إلى زوجك بسبب إدراكك لنفسك. إذا كنت قد أدركت أنك تنجذب إلى النساء أكثر من الرجال ، فهذا صحيح. إذا كنت تشعرين بهذه الطريقة ، فقد يكون الأمر شيئًا يجب استكشافه ، ومن الضروري أن تكوني صريحة مع زوجك إذا كان الأمر كذلك. ربما ، أنت مخنث ، أو ربما تشعر بالفضول بشأن الانجذاب إلى نفس الجنس وتريد معرفة ما يحدث في حياتك الجنسية. يدرك بعض الناس أنهم 'مثليين' أو سحاقيات بعد سنوات من الزواج بين الجنسين.

هذا أيضًا ليس خطأ أحد. شيء مهم للغاية هو أنك لا تخفي هذه المشاعر عن زوجك. إنها محادثة صعبة ، لكن ليس من العدل لأي منكما أن يبقيها سراً. قمع المشكلة سيجعلها أكثر إرهاقًا. إنه شيء لديك الحق في التحقيق فيه ، وقد يعني ذلك مجموعة متنوعة من الأشياء لزواجك. قد يعني أن لديك زواج مفتوح. ربما تحتاج إلى التحدث عن مستقبل علاقتك. يمكن أن يظهر ذلك بعدة طرق مختلفة. ربما قررت تقسيم الخط. اعتمادًا على الموقف ، قد يعني ذلك العمل على بعض مكامن الخلل في العلاج. يمكن أن يساعدك التحدث إلى مستشار الزوجين في حل هذه المشكلة سواء اخترت رؤية شخص ما عبر الإنترنت أو في منطقتك المحلية.

المصدر: pexels.com

Libidos تتغير

قد يكون لديك رغبة جنسية قوية في بداية زواجك ، ومع مرور الوقت ، تتغير حاجتك إلى الجنس. قد يكون ذلك بسبب تغير الرغبة الجنسية لديك ، ولديك نقص في الدافع الجنسي ، أو قد تتغير الرغبة الجنسية لزوجك وتجعلك أقل انجذابًا إليه. إنه شيء تحتاج إلى إجراء محادثة مفتوحة بشأنه. هناك أشياء يمكنك القيام بها لتحفيز الرغبة الجنسية سواء كان ذلك يتحدث إلى طبيبك حول الحلول المحتملة وما يمكن أن يؤثر على رغبتك الجنسية في المقام الأول أو الحفاظ على التواصل المفتوح والثقة مع شريكك.

شيء آخر يمكن أن يحدث هو أن رغبتك الجنسية ربما تكون قد انخفضت بسبب ما بعد الولادة. لقد تغير جسمك ، وقد تشعر بأن الجنس مختلف أو مؤلم. إذا كانت هذه هي الحالة ، فتحدث إلى طبيب النساء والتوليد الخاص بك ، وشاهد ما يمكنك القيام به لهذه المشكلة.

خمس لغات حب

يعطي الناس الحب ويتلقونه بطرق مختلفة. ربما سمعت عن 'لغات الحب' من قبل ، لكن هل تعرف ما هي؟ لغات الحب الخمس هي اللمس الجسدي ، وأعمال الخدمة ، وتقديم الهدايا ، والوقت الجيد ، وكلمات التأكيد. تشرح لغات الحب هذه الطرق التي يقدم بها الناس ويستقبلون بها مظاهر الحب والمودة. الاحتمال الحقيقي هو أن زوجك قد لا يبدو جذابًا لك لأن لغة حبك ليست راضية. ضع في اعتبارك أفضل الطرق لتلقي المودة. ربما لم يقابل زوجك هؤلاء. إذا حدث هذا ، فهذا شيء يمكنك التحدث عنه بينكما أو في العلاج. سواء كنت تناقش ذلك مباشرة في المنزل أو العلاج الزوجي ، فإن الهدف هو فتح هذا الحوار.

هذا ليس شيئًا يحتاج إلى البقاء في حالة ركود. يمكنك إعادة إشعال الشرارة في علاقتك إذا كان هذا هو ما يحدث لك. إذا أوضحت كيف يجب أن تشعر بالحب ويمكنه تحقيق ذلك ، فهذا مهم. يمكن أن يكون العكس أيضًا ؛ ربما تكون لغة حبه مختلفة عن لغتك ، ولم تتحقق. هذه أشياء يمكنك مناقشتها معًا أو في العلاج حتى تظل قريبًا جسديًا وعاطفيًا.

المصدر: pexels.com

طريقة جوتمان

تقنية جوتمان هي إستراتيجية استشارات الزواج والأسرة حيث يمكن للأزواج بناء أساس لعلاقة صحية. يمكنهم العمل على العلاقة الحميمة في علاقتهم. وأجرى الدكتور جون جوتمان بحثاً مستفيضاً في مجال نجاح الزواج. لقد وجد أن الزيجات لديها فرصة مذهلة بنسبة 80 في المائة لإنهاء الطلاق خلال أول أربع إلى خمس سنوات من العلاقة. لقد طور تقنيات لإطالة عمر الزواج. فيما يلي بعض المستأجرين في تقنية جوتمان.

الحميمية العاطفية

يمكن أن يشعر الجنس بمزيد من الرضا عندما يكون هناك مستوى من الحميمية العاطفية. إذا كنت ترغب في تحسين اتصالك بشريكك في غرفة النوم ، فإن الاتصال العاطفي يهم أكثر من الاتصال الجسدي. أنت بحاجة إلى العمل على صداقتك واتصالك العاطفي والعمل على التحقق من صحة مشاعر شريكك قبل العمل على التواصل على المستوى الجنسي. شيء آخر هو التركيز على تلبية احتياجات شريكك في غرفة النوم. سيشعرون بالرضا ، وكذلك أنت.

الكيمياء الجنسية

عندما تبدأ في الزواج ، تكون الكيمياء الجنسية ممتازة ولكنها قد تتضاءل بمرور الوقت. وفقًا للدراسات العلمية ، فإن الأوكسيتوسين هو هرمون يساهم في الترابط والسرور. يتم إطلاقه خلال المراحل الأولى من المواعدة عندما & [رسقوو] ؛ إعادة مفتون ببعضكم البعض. قد تشعر أن اللمسة الجسدية تعزز ذلك. يبدو الأمر وكأنه مخدر ، وتريد أن تكون حول شريكك أكثر فأكثر للحصول على هذا المستوى العالي. هناك طرق يمكنك من خلالها إحياء الانجذاب لزوجك من خلال التركيز على تقنيات جوتمان والتركيز على الترابط العاطفي.

استشارات الأزواج عبر الإنترنت

تعد استشارات الزوجين عبر الإنترنت بيئة ممتازة لمناقشة القضايا التي تجذب زوجك. يكرس الأشخاص في Regain جهودهم لمساعدتك في معرفة ما يحدث مع زواجك ، ودعمك في إعادة إحياء علاقتك الحميمة وجذابك لزوجك. مشاعرك مهمة وصحيحة. يمكن أن تساعدك استشارة الأزواج عبر الإنترنت ، ويحافظ زوجك على زواج صحي طويل الأمد. ابحث في شبكة المستشارين هنا في ReGain وابحث عن الشخص المناسب لك.