هل تساءلت يومًا عن سبب طلاق الناس؟ هل أنت قلق من أن زواجك قد يسير في هذا الاتجاه؟
المصدر: rawpixel.com
عندما يفكر الناس في الأسباب الشائعة للطلاق ، قد يكون لديهم صورة لزوج يمشي على زوجته في الفراش مع رجل آخر ، أو للزوجين الذين يصرخون باستمرار على بعضهم البعض بأعلى رئتيهم. في حين أن هذه الأسباب بالتأكيد للطلاق في بعض الحالات ، قد يفاجئك بعض الأشخاص الأقل تحدثًا عن أسباب الطلاق.
هناك الكثير من المعلومات الخاطئة عندما يتعلق الأمر بالطلاق ، خاصة على الإنترنت. في حين أنه من الصحيح أن ما يقرب من 50٪ من الزيجات في الولايات المتحدة ستنتهي بالطلاق ، إلا أن معدلات الزواج والطلاق كانت في انخفاض مستمر خلال العقود القليلة الماضية. يرجع هذا جزئيًا إلى انتظار الأشخاص في العشرينات من العمر أكثر من الأجيال السابقة للاستقرار والزواج. يعتبر الطلاق أكثر شيوعًا في الزيجات اللاحقة من الزيجات الأولى.
إذا كنت تبحث عن تقوية علاقتك أو إصلاحها لمنعها من الوصول إلى النقطة التي يكون فيها الطلاق خيارًا ، فإن معرفة الأسباب الأكثر شيوعًا للطلاق يمكن أن يساعدك في التعرف على أي مشاكل واتخاذ إجراءات بشأنها قبل أن تتمكن من كسر زواجك.
يميل الناس إلى إلقاء اللوم على أزواجهم عندما لا ينجح الزواج. قد يكون كل شخص دفاعيًا بشأن الدور الذي لعبه في تدهور الزواج. ومع ذلك ، من أجل العلاقة ، يجب أن يكون كلا الشريكين صادقين بشأن مساهماتهم السلبية.
قد يكون من الصعب توجيه النظر الناقد إلى الذات ، خاصة إذا لم تكن معتادًا على ذلك. يمكن للمعالج المتخصص في استشارات العلاقات أن يساعدك أنت وشريكك في هذه العملية.
أهم 8 أسباب للطلاق في الولايات المتحدة
1. ضعف الاتصال
يعد ضعف التواصل حاليًا السبب الرئيسي للطلاق في الولايات المتحدة. في حين أن هذا قد يبدو مفاجئًا في البداية ، يمكن أن يؤدي ضعف التواصل إلى تقويض العديد من جوانب الشراكة.
إن الطريقة التي يربى بها الناس والتجارب الحياتية التي تشكلهم لها تأثير عميق على مهارات الاتصال لكل شخص. سواء تعلمت إبقاء مشاعرك في الداخل أو التحدث عن أي شيء يزعجك على أمل إيجاد حل ، فإن هذه الأنماط تصبح منسوجة بعمق في علاقاتنا.
إذا كان لديك أنت وشريكك أساليب اتصال مختلفة إلى حد كبير ، فقد يؤدي ذلك إلى اشتباكات وحجج متكررة. بمرور الوقت ، يمكن أن يتسبب ذلك في حدوث تصدعات في علاقتك تتسبب في انهيارها في النهاية. إذا لم يستطع أي منكما توصيل احتياجاتك بشكل صحيح وشعرت بأنك مسموعة ، فسيؤدي ذلك إلى مشاعر مزمنة من عدم الرضا وخيبة الأمل والاستياء. إذا انتهت كل محادثة بحجة ، فلن يفوز أحد.
عادة ما تترافق مشاكل الاتصال مع الأسباب التالية للطلاق.
2. الغش
كما توقعت ، فإن حالات الطلاق التي تشير إلى الخيانة الزوجية كعامل رئيسي مساهم شائعة. اكتشاف أن زوجك غش ، سواء كان ذلك لمرة واحدة أو في علاقة غرامية مستمرة ، يمكن أن يكون له عواقب عاطفية مدمرة. العلاقات خارج نطاق الزواج طويلة الأمد هي الأصعب في التعافي منها وهي مسؤولة عن جزء كبير من حالات الطلاق.
تتنوع الأسباب التي تجعل الناس يغشون ، بما في ذلك عدم الرضا ، والابتعاد عن بعضهم البعض ، ومشاكل الثقة بالنفس ، وفقدان الحب. عادة ما تستمر هذه العوامل المساهمة لفترة قبل أن يخطو الطرف غير النزيه خارج الزواج.
في حين أن الخيانة الزوجية يمكن أن تسبب ضررًا شديدًا للعلاقة ، إلا أنها لا يجب أن تدمرها. إذا كان كلا الشريكين يهتمان حقًا ببعضهما البعض ويلتزمان بتجاوز الحادث وإعادة بناء الثقة ، يمكن أن يكون العلاج مفيدًا للغاية.
المصدر: rawpixel.com
3. الإجهاد المزمن
وفقًا للبحث ، يعد الإجهاد المستمر أيضًا سببًا شائعًا عندما يتعلق الأمر بأسباب الطلاق. لا ينبغي أن يكون هذا مفاجئًا لأي شخص يشعر بالإجهاد الذي يمكن أن يصيب الزوجين. يمكن أن يأتي الإجهاد بأشكال مختلفة ، بما في ذلك:
من الموثق جيدًا أن الإجهاد المزمن يمكن أن يكون له تأثير سلبي على صحة الشخص بمرور الوقت. وهذا يشمل زيادة مخاطر المشاكل الصحية مثل الاكتئاب وأمراض القلب وبعض أنواع السرطان والسكتة الدماغية.
لا يمكنك دائمًا القضاء على مصادر التوتر من حياتك. تظهر المشكلة عندما تبدأ أنت وشريكك في تحمل هذا الضغط على بعضكما البعض ، بدلاً من العمل كفريق واحد لتحديد الحلول لإدارة الصعوبات معًا.
4. توقعات غير واقعية
قبل أن يقولوا 'أنا أفعل' ، يكون لدى كل من سيصبح زوجًا وزوجة قريبًا صورة ذهنية معينة لما ستبدو عليه الحياة الزوجية. يمكن أن يتضمن هذا غالبًا أفكارًا خرافية لا تتوافق مع الواقع. في حين أن القليل من الحلم صحي تمامًا ، إذا كانت هناك فجوة كبيرة بما فيه الكفاية بين التوقعات والواقع ، فقد تشعر بخيبة أمل وعدم رضا. يمكن أن يصبح هذا سيئًا بدرجة كافية ليكون سببًا للطلاق.
هذا هو السبب في أنه من المهم إجراء حديث صريح وصادق مع شريكك حول توقعاتك قبل السير في الممر. بهذه الطريقة ، يمكن أن تكون أحلامك أكثر انسجامًا مع حياتك الحقيقية ، مما سيزيد من رضاكما.
5. الصعوبات المالية
المشاكل المالية هي سبب شائع آخر للزوجين لطلب الطلاق. يمكن أن يشمل ذلك الفواتير المتصاعدة وفقدان الوظيفة وديون بطاقات الائتمان وغيرها من المشاكل المتعلقة بالمال. إذا كان كلا الشريكين لا يتفقان على كيفية إدارة أموالهما ، أو كانا غير أمناء في عادات الإنفاق ، أو أن الدخل ليس متوازنًا ، فقد تنشأ مشاكل خطيرة.
أظهرت إحدى الدراسات أن افتقار الزوج إلى العمل يمكن أن يتنبأ بالطلاق. ومع ذلك ، فإن فقدان الوظيفة من أي من الشريكين يمكن أن يسبب ضغطًا كبيرًا على الزواج. يمكن أن يساهم هذا الضغط في المشاكل الأخرى في القائمة.
يجب أن تعمل أنت وشريكك معًا لتحقيق الانسجام المالي منذ البداية لتجنب الاصطدام لاحقًا. كن صريحًا مع بعضكما البعض إذا كان ذلك ممكنًا بشأن جميع الديون الحالية وقضايا المال الأخرى قبل يوم الزفاف. اعملوا معًا لإنشاء ميزانية ومساءلة بعضكم البعض. ضع أهدافًا مالية تتماشى مع ما يريده كل منكما.
المصدر: rawpixel.com
6. الأهداف المتضاربة
يتغير الناس مع تقدمهم في السن ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى نمو الأزواج بعيدًا عن بعضهم البعض أثناء نضجهم إلى نسخ جديدة من أنفسهم. على طول الطريق ، قد تتغير أهدافك بشكل كبير وما كنت تعتقد أنك تريده لم يعد مهمًا. من الصعب بناء حياة عندما يريد كلاكما أشياء مختلفة تمامًا ، وفي النهاية ، ستتحرك بشكل طبيعي في اتجاهات مختلفة.
لمنع هذا ، يجب أن تعطي الأولوية لتسجيل الوصول مع بعضكما البعض من حين لآخر حول أهدافك وأحلامك. ينطبق هذا على القضايا الرئيسية ، مثل ما إذا كنت تريد أطفالًا أم لا ، لقضايا تبدو بسيطة ، مثل الرغبة في تجديد أجزاء من منزلك. من خلال العمل معًا للتأكد من أن أهدافك تتماشى مع بعضها البعض ، ستكون قادرًا على دعم بعضكما البعض على طول الطريق.
7. قضايا العلاقة الحميمة
خلال معظم الزيجات ، هناك أوقات قد يكون فيها أحد الشريكين مهتمًا بالجنس أكثر من الآخر. ربما يعمل أحدكم لساعات أطول من ذي قبل أو يعاني من مرض عقلي. أو ربما لست في مزاج جيد.
تعد العلاقة الحميمة جزءًا مهمًا من العلاقة ، وقد تؤدي احتياجات العلاقة الحميمة المتضاربة إلى انهيار الزواج. بينما يمكن حل المشكلات المؤقتة ، إلا أن الزوجين لا يتوافقان جنسيًا في بعض الأحيان.
8. العنف المنزلي
أحد أخطر أسباب الطلاق هو وجود إساءة عاطفية وعقلية وجسدية. عادة ما يبدأ بشكل ضئيل - ميل نحو التعليقات الانتقادية ، أو الشتائم ، أو إخبارك بأنك عاطفي للغاية. بمرور الوقت ، يمكن أن تصبح هذه القضايا ثابتة ، حيث يسعى أحد الشركاء إلى اكتساب القوة والسيطرة على الآخر من خلال استخدام الإهمال اللفظي ، والقوة الجسدية ، والتخويف ، والتهديد ، والتهديدات ، وأحيانًا القوة الجسدية.
في الغالبية العظمى من الحالات ، يكون أفضل خيار للشريك الذي يتعرض لسوء المعاملة هو إنهاء الزواج. يتطلب الأمر من المعتدي أن يرى طرقه حقًا ويلتزم بصدق بالتغيير للمضي قدمًا ، وللأسف ، نادرًا ما يحدث هذا. أنت & [رسقوو] ؛ لست مسؤولاً عن سلوك أي شخص باستثناء سلوكك ، وفي حالة العنف المنزلي ، هذا يعني حماية نفسك أولاً.
كيف تقوي زواجك
يمكن أن تتسلل مشاكل الزواج إلى الزوجين بمرور الوقت. قد يكون من الواضح أن هناك مشكلة إذا كنت تقاتل باستمرار أو تنام في غرف منفصلة أو تشعر بإحساس دائم ومستمر بالاستياء تجاه زوجتك. في كثير من الأحيان ، يمكن أن تكتشف المتاعب قبل أن تصل إلى هذا الحد. كلما أسرعت أنت وزوجك في تحديد المشاكل في علاقتكما ، كلما تمكنت من معالجتها بشكل مباشر.
المصدر: rawpixel.com
إذا كنت تواجه واحدًا أو أكثر من الصعوبات المذكورة أعلاه فيما يتعلق بزواجك ، فقد حان الوقت لاكتشاف الحلول. إذا أحب الزوجان بعضهما البعض بعمق وكانا على استعداد للعمل معًا لتحسين الأمور ، يمكن أن تخرج العلاقة أقوى من أي وقت مضى.
يسمح لكما العلاج الزوجي بتطوير المهارات اللازمة لحل مشاكل العلاقة. ستتمكن من تقوية علاقتك ومنحها أفضل فرصة ممكنة للنجاح. ReGain.us موجود لتقديم مشورة الخبراء التي تتناسب مع جدولك المزدحم.
