تعتبر الاستشارة قبل الزواج فكرة جيدة لأي زوجين يدخلان في التزام طويل الأمد مع بعضهما البعض. يشير علم النفس اليوم إلى أن الأزواج الذين ينخرطون في الاستشارة قبل الزواج لديهم عمومًا زيجات أكثر نجاحًا. قد يكون هذا لأن الاستشارة قبل الزواج تساعد الأزواج في الوصول إلى نفس الصفحة حول توقعاتهم للعلاقة. أو قد تكون الاستشارة قبل الزواج تساعد الأزواج على العمل من خلال ضغوط بسيطة واستياء قبل أن يصبحوا مشاكل كبيرة.
تختلف أهداف كل زوجين للزواج والحياة ، وهذا هو السبب في أن التحدث مع مستشار الزوجين المحترفين سيعطيك أكبر فائدة. لسوء الحظ ، هذا ليس ممكنًا لكل زوجين. عندما يحول الوقت أو الموارد المالية أو عدم الاهتمام دون الاستشارة المهنية قبل الزواج ، يمكن أن تكون الكتب طريقة رائعة لتلائم بعض الأعمال التحضيرية للزواج. هناك الكثير من كتب الاستشارة الجيدة قبل الزواج والتي تغطي الكثير من الأساسيات. ومع ذلك ، فإن مجرد قراءة الكتب ليس كافياً. للحصول على أقصى استفادة من كتب المشورة قبل الزواج ، يجب أن تكون مستعدًا لوضع النصيحة موضع التنفيذ.
المصدر: pexels.com
كيفية الحصول على أفضل ما في كتب المشورة قبل الزواج
نقطة البداية: اختر الكتاب المناسب
هناك الكثير من كتب المشورة قبل الزواج ، ولم يتم إنشاؤها جميعًا على قدم المساواة. أنت لا تريد أن تضيع وقتًا ثمينًا على كتاب يتبين أنه رأي شخص واحد. تستند أفضل الكتب على كل من الأبحاث الحالية والخبرة السريرية الواسعة. إذن كيف تجد كتابًا مليئًا بالنصائح السليمة التي تناسب علاقتك؟ هذا ليس بالأمر الصعب. فقط اتبع هذين المعيارين البسيطين.
كتاب الإرشاد الجيد قبل الزواج هو:
من الناحية المثالية ، سيتوافق الكتاب الذي تختاره أيضًا مع نظرتك الأساسية للعالم. إذا كنتما زوجين متدينين ، فربما ترغبين في البحث عن كتب تستند إلى دينكما. على العكس من ذلك ، إذا كنت لا تمارس أي دين ، فقد ترغب في تجنب الكتب التي تفترض وجهة نظر دينية معينة. تذكر ، مع ذلك ، أن هذا لا يجب أن يكون مناسبًا تمامًا. تم تصميم العديد من الكتب التي كتبها المتدينون لمساعدة الأزواج من جميع الأديان أو الذين لا دين لهم. على الجانب الآخر ، يمكن أن تكون الكتب ذات المنظور العلماني مفيدة للأزواج المتدينين. يمكن أن تساعدك وجهات النظر المختلفة في استكشاف الأفكار غير المتوقعة التي قد تعمل بشكل جيد لعلاقتك. عندما يكون ذلك ممكنًا ، من الأفضل قراءة الكتب التي تتناسب مع نظرتك الأساسية للعالم.
الآن بعد أن تفكر في قراءة كتاب ، ما التالي؟
المصدر: rawpixel.com
الزواج ينطوي على التغيير بالنسبة لك ولشريكك ولعلاقتك. الإعداد للزواج هو مكان رائع لبدء الاستعداد لهذه التغييرات. يحدث التغيير على المدى القصير والمدى الطويل. على المدى القصير ، لا يزال كلاكما يتعلمان عن عادات الحياة والمراوغات لبعضكما البعض. قد يحتاج كلاكما إلى تحمل أشياء لم تكن تتوقعها بشأن الآخر. يمكن أن يكون الإعداد للزواج مكانًا جيدًا لاكتشاف بعض هذه الأشياء. قد تجد أنك بحاجة إلى تغيير سلوكيات أو توقعات معينة لتتناسب مع واقع الحياة مع شريك حياتك.
على المدى الطويل ، يجب أن تكون مستعدًا مع إدراك أنك وشريكك لن تكونا نفس الأشخاص بعد خمس أو عشر أو عشرين عامًا على الطريق. أثناء عملك على الإعداد للزواج ، قد تجد نصيحة لا تعتقد أنك بحاجة إليها بعد. ابق منفتحًا على النصائح حول الحفاظ على علاقة قوية قد لا تبدو ذات صلة في الوقت الحالي ، مع العلم أنها قد تكون مفيدة في المستقبل. تحتاج إلى العمل الآن لبناء رابطة قوية ولكن مرنة يمكنها تحمل التغيير على مر السنين.
قبل كل شيء ، تذكر أنك بحاجة إلى الاستعدادنفسكللتغيير. إذا كنت تغوص في كتب استشارات ما قبل الزواج على أمل العثور على كتاب من شأنه أن يغير شريك حياتك ، فأنت 'تأتي إلى الأمور بطريقة خاطئة. يجب أن تكون على استعداد للنظر بصدق إلى نفسك وإجراء التغييرات اللازمة لعلاقة صحية.
قد لا تكون على دراية بكل التوقعات التي تقدمها لعلاقتك. عادة ما يتم تحديد أنماط التعلق في مرحلة الطفولة المبكرة ويمكن أن يكون لها تأثير كبير على توقعاتنا للعلاقات الرومانسية. وبالمثل ، فإن الأدوار الاجتماعية التي يصممها آباؤنا أو أعضاء الأزواج الآخرين في دوائرنا الاجتماعية يمكن أن تشكل توقعاتنا لعلاقاتنا. سيساعدك كتاب الإعداد الجيد للزواج أنت وشريكك على استكشاف توقعاتك لعلاقتكما. من الناحية المثالية ، ستكون قادرًا على الحصول على نفس الصفحة حول هذه التوقعات.
لكي تكون الاستعدادات للزواج مفيدة ، يجب أن تكون على استعداد للتغيير أو التخلي عن بعض التوقعات. عندما لا تكون توقعاتنا واقعية ، يمكننا تدمير علاقاتنا بالاستياء والصراع غير الضروريين. بينما تعمل أنت وشريكك من خلال كتاب الاستشارة قبل الزواج ، كن منفتحًا لتغيير توقعاتك حول شكل الزواج. كن على استعداد لقبول ما يمكن أن يكون عليه زوجك المستقبلي أو يفعله لك بشكل واقعي.
من المفيد معرفة توقعاتنا. لدينا جميعًا ، ويمكن أن يساعدنا الصراحة في معرفة ما يحدث عندما نشعر بالاستياء من شريكنا. لكن في بعض الأحيان ، يؤدي التعلق بالتوقعات إلى نشوء خيبة أمل أو استياء كان من الممكن تجنبها بمعرفة التوقعات الواقعية. القدرة على تحديد توقعاتنا لا تخولنا تحقيقها. كما هو الحال مع الرغبة في التغيير ، اذهبي إلى الإعداد للزواج بقبضة فضفاضة على توقعاتك.
تسمح مشاركة كتب الاستشارة قبل الزواج مع شريكك بالحصول على نفس المعلومات القيمة. ولكن مجرد الحصول على نفس المعلومات لن يكون فعالاً على الأرجح إذا لم تشارك ردودك مطلقًا ، أو ناقشت ما تقرأه. ضع خطة مع شريكك للعمل من خلال الكتاب الذي اخترته معًا. يمكنك قراءة الكتاب معًا في نفس الوقت ، أو قررا قراءة نفس الفصل في فترة زمنية محددة.
بعد قراءة الكتاب ، تأكد من التحدث عنه. ستتضمن معظم الكتب بدايات المحادثة لمساعدتك ، كزوجين ، في مناقشة ما قرأته وطبقته على علاقتكما. سيحصل الكثير منهم على تمارين يمكنك إكمالها بشكل منفصل أو معًا. يمكنك بعد ذلك مناقشة نتائج التمارين. إذا كنت ترغب في الانغماس في الإعداد للزواج - أو إذا كنت أنت وشريكك تحبان نهجًا منظمًا للغاية - فيمكنك اختيار كتاب استشارات قبل الزواج الذي يحتوي على كتيب عمل مرفق.
ولكن ماذا لو كنت مهتمًا بالكتاب أكثر من شريكك؟ إذا لم يشعر شريكك بأن الكتب مفيدة مثلك ، فلا يزال بإمكانك مشاركة بعض الأفكار التي واجهتها من خلال التحدث معًا. قد يكون من المفيد مشاركة نتائج التمارين أو الاختبارات القصيرة. قد يكون شريكك المتردد على استعداد لإجراء اختبار سريع ، أو إكمال تمرين ، بدلاً من قراءة كتاب كامل. كن لطيفًا مع توقعاتك ، وتذكر أن بعض الاستعدادات للزواج أفضل من لا شيء.
هناك العديد من كتب الإرشاد قبل الزواج وكتب العمل المختلفة المتاحة. من السهل أن تغمر كل الخيارات والنصائح المختلفة. قاوم الإغراء لمجرد شراء كل كتاب يعدك بالطلاق أو إثبات زواجك أو إعدادك للرومانسية الأبدية. خذ نفسًا عميقًا ، وارجع إلى المعايير الموجودة في بداية هذه المقالة لاختيار كتاب جيد ، واختر كتابًا واحدًا. إذا كنت لا تزال تواجه مشكلة في اتخاذ القرار ، ففكر في أكبر أسئلتك حول الزواج ، واختر كتابًا يعد بالإجابة على ذلك.
بمجرد اقتناعك بأهمية الاستشارة قبل الزواج ، قد يبدو الأمر وكأنه شيء آخر عليك فقط القيام به بشكل صحيح. لكن الإعداد للزواج ليس رصاصة سحرية ، وهو ليس شيئًا تنجح فيه أو تفشل فيه. إنها مجرد أداة واحدة يمكنك استخدامها لبناء علاقة أقوى مع الشخص الذي تحبه. لا يجب أن يكون لديك فهم كامل للزواج قبل الدخول فيه. وعندما يتعلق الأمر به ، لا يمكن لأي كتاب - ولا حتى المشورة المهنية الأكثر شمولاً وتكلفة - أن يمنحك فهمًا تامًا. فقط التجربة يمكنها فعل ذلك. لذلك فقط حدد الخيار الأفضل الذي يمكنك ، وتذكر: إذا لم تعجبك كتابًا واحدًا ، أو لم يكن مناسبًا لك ، فيمكنك ببساطة اختيار كتاب آخر.المصدر: rawpixel.com
المكافأة: تذكر أن هذا هو الإعداد وليس العلاج
يمكن أن تساعدك الكتب المتعلقة باستشارات ما قبل الزواج والكتب المتعلقة بها في تحضير نفسك للحياة الزوجية. تعتبر كتب التحضير قبل الزواج رائعة لبناء توقعات واقعية ، وتعلم أساليب اتصال جيدة ، والتعامل مع حل النزاعات. قد تكون مفيدة أيضًا في طرح الأسئلة الكبيرة مثل كيف ستدير أموالك ، وما إذا كان ، ومتى ، وكم عدد الأطفال الذين تريد إنجابهم. إذا كانت لديك أنت وشريكك علاقة قوية ، فيمكن أن يساعدك الكتاب الجيد في تمهيد الطريق أمامك من خلال تعديلات وتعارضات الزواج.
من ناحية أخرى ، إذا كنت أنت وشريكك تتعاملان مع قضايا مهمة تؤثر على علاقتكما ، فمن غير المرجح أن يكون كتاب المشورة قبل الزواج مفيدًا. في حين أن هذه الكتب يمكن أن تقدم نصائح جيدة ، وحتى تساعدك على تطبيقها على علاقتك ، فهي ليست علاجًا. لا يمكن للكتب إصلاح المشكلات العاطفية أو النفسية الخطيرة التي قد تواجهها أنت أو شريكك أو علاقتك. إذا كانت علاقتك بها مشاكل ، اعمل على تحديدها وحلها بالاستشارة أو العلاج المتخصص قبل اتخاذ الخطوة التالية للزواج.
إعادة اكتساب الفرق
يعد استخدام الكتب حول الاستشارات قبل الزواج طريقة رائعة للحصول على فهم أفضل قبل الزواج. يمكن أن تكون أيضًا أدلة مفيدة لإعدادك للاستشارة الشخصية أو عبر الإنترنت قبل الزواج. أثناء العمل على كتاب الإعداد للزواج ، قد تكتشف أنت وشريكك أن لديك أسئلة لا يعالجها الكتاب. قد تواجه حتى صراعًا لزجًا لست متأكدًا تمامًا من كيفية حله. عندما لا يقطع الكتاب تمامًا ، يمكنك اللجوء إلى معالج العلاقات المهنية في ReGain. يمكننا تخصيص الاستشارات لعلاقتك الفريدة ، واحتياجاتها الخاصة. أبدأ هنا.
