ما هي الأبوة والأمومة الإيجابية وكيف تعمل؟

المصدر: af.mil

الأبوة الإيجابية هي أسلوب تربية يتسم بالتعاطف ووجود علاقة قوية بين الوالدين والطفل. أثناء نشأتك ، ربما جربت أسلوبًا واحدًا على الأقل من الأبوة (أو أكثر). يتكون كل نمط بناءً على آراء مختلفة حول الأبوة والانضباط ونمو الطفولة. كما خمنت ، تميل بعض أساليب الأبوة إلى تحقيق نتائج أفضل للأطفال من غيرها.



وفقًا لديبورا جودفري ، معلمة الوالدين المعتمدة ، 'الأبوة الإيجابية للأباء الذين يرغبون في تأديب أطفالهم دون كسر معنوياتهم ... تركز التربية الإيجابية على تعليم الأطفال ليس فقط ماذا ولكن أيضًا لماذا. التربية الإيجابية تعني تدريب الأطفال على ضبط النفس. يمكن أن تكون أساليب الأبوة والأمومة الأخرى مقصرة في هذه المجالات ، مما يترك الآباء والأطفال يشعرون بالإحباط وعدم سماعهم.

بدأ العديد من الآباء والمهنيين في رؤية كيف أن النهج الإيجابي والواعي تجاه الأبوة والأمومة له فوائد أكثر من أساليب الأبوة الأكثر صرامة أو تساهلاً. يقوض الانضباط الصارم أو الجسدي الدرس الذي تحاول تعليمه ويمكن أن يأتي بنتائج عكسية ، مما يترك الأطفال يعانون من أشياء مثل المشكلات السلوكية. من ناحية أخرى ، غالبًا ما تؤدي الأبوة المتساهلة إلى أطفال يرغبون في تجاوز حدودهم.



إذن ، كيف تعمل الأبوة الإيجابية؟

الأبوة الإيجابية (المعروفة أيضًا باسم الأبوة والأمومة السلمية) ليست سهلة مثل تقرير أنك ستكون أكثر إيجابية دون أي متابعة. يتطلب كونك والدًا إيجابيًا الالتزام والجهد ، ولكن بمجرد أن تتعطل الأمر ، يصبح الأمر أسهل. بصفتك والدًا إيجابيًا ، فأنت تلتزم بثلاثة أشياء ، كما تقول آها! الأبوة والأمومة:



المصدر: ellsworth.af.mil



1. تنظيم عواطفك

بعد يوم مرهق ، هل تجد نفسك تشعر بالإرهاق وسرعة الانفعال وقصير الغضب؟ أحيانًا عندما يمر الآباء بيوم سيئ ، فإنهم يخلقون عن غير قصد بيئة أكثر سلبية في المنزل. قد تجد نفسك تصرخ أو تشعر بالإحباط بسبب بكاء طفلك أو أنينه. في مثل هذه الأيام ، يبدو أحيانًا أن الأمور تتصاعد بسرعة من سيئ إلى أسوأ.

الأبوة الإيجابية مختلفة قليلاً. بصفتك والدًا إيجابيًا ، من المهم أن تعترف بأفكارك ومشاعرك السلبية ، لكن يجب أن تحاول عدم السماح لها بالتأثير على مزاجك العام وتفاعلك مع أطفالك. عندما تظهر المواقف ، حاول التفكير في الأشياء من وجهة نظر أطفالك واكتشف ما يحتاجون إليه. يمكن أن يساعد أخذ بعض الأنفاس العميقة قبل الرد على الأشياء في الحفاظ على جو المنزل أكثر هدوءًا وسعادة.

2. الحفاظ على وتقوية العلاقة بين الوالدين والطفل



كونك أحد الوالدين هو التزام يومي طويل الأجل ولكن لا ينبغي أن يشعر بأنه وظيفة أو عمل روتيني. فكر في كل يوم على أنه تحدٍ جديد ومثير ، حيث ترى طفلك ينمو ويتعلم ويتفاعل مع العالم. وظيفتك كوالد هي الحفاظ على سلامة أطفالك ، ورعايتهم ، وتشجيعهم على أن يكونوا في أفضل حالاتهم. هل أنت على مستوى التحدي؟

عندما تأتي إلى الأبوة والأمومة من منظور أكثر إيجابية ، يمكن أن يتغير الكثير. عندما يفعل طفلك شيئًا خاطئًا أو يتصرف ، فكر في سبب حدوثه. بدلاً من الصراخ وجعل الموقف أسوأ ، اصعد إلى مستوى طفلك وتحدث معه. بدلاً من أن تغضب وتكرر ما لا يجب أن يفعله طفلك ، خذ الوقت الكافي لشرح سبب خطأ ما فعله وما كان يمكن أن يفعله بدلاً من ذلك.

3. حب الطفل دون قيد أو شرط

لكي ينمو الأطفال ليصبحوا بالغين واثقين وآمنين ، يحتاج الآباء إلى إظهار الطريق لأطفالهم وتشجيعهم في النهاية على الخروج إلى العالم للتعلم بأنفسهم. من الطفولة إلى البلوغ ، تعتبر العلاقة بين الوالدين والطفل علاقة مهمة ولهذا السبب يجب على الآباء التأكد من أن أطفالهم يعرفون أنهم محبوبون دون قيد أو شرط.

المصدر: rawpixel.com

يمارس بعض الآباء الكثير من الضغط على أطفالهم للقيام بعمل جيد في المدرسة ، أو اتباع القواعد ، أو الارتقاء إلى مستوى توقعات معينة. بمرور الوقت ، يمكن للأطفال البدء في التفكير في أن والديهم & [رسقوو] ؛ الحب والقبول يعتمدان على تلك الأشياء. بصفتك والدًا إيجابيًا ، من المهم أن تدع أطفالك يعرفون أنك ستكون دائمًا بجانبهم. من خلال الخير والشر والنجاح والفشل ، يجب أن يعرف أطفالك أنهم محبوبون.

أمثلة على الأبوة والأمومة الإيجابية في العمل

تتضمن الالتزامات التي تتعهد بها بصفتك والدًا إيجابيًا أن تكون متعاطفًا وتتولى دور تقديم التوجيه بدلاً من العقاب. يحتاج الآباء الإيجابيون إلى تحسين وعيهم الذاتي للسيطرة على عواطفهم. هذا لأنهم يعرفون أن الطريقة التي يعاملون بها أطفالهم الآن تؤثر بشكل مباشر على كيفية رؤية أطفالهم وشعورهم تجاه أنفسهم مع تقدمهم في السن.

لإعطائك فكرة عن كيفية تطبيق مبادئ التربية الإيجابية على حياتك اليومية ، إليك بعض الأمثلة على الأبوة والأمومة الإيجابية في العمل:

  • النزول إلى مستوى طفلك عندما تتحدث إليه ، ممسكًا بأيديهم ، وانتظار الاتصال بالعين ، حتى تعرف أنهم يستمعون
  • التفكير في احتياجاتهم عندما يتصرفون: هل يشعرون بالجوع أو التعب أو الملل؟
  • توقف مؤقتًا قبل الرد بشكل سلبي (بدلاً من قول 'توقف عن النحيب الآن!' قل ، 'من فضلك استخدم صوتًا هادئًا للتحدث معي').
  • استخدام لغة إيجابية ('أنت متعاون' ، 'أنت تجعلني فخوراً' ، 'لا بأس في ارتكاب الأخطاء')
  • الاستماع إلى أطفالك بتعاطف وإعادة صياغة ما يقولونه ، حتى يشعروا بأنهم مسموعون
  • الخروج والقيام بشيء معًا كعائلة عندما يبدأ أطفالك في إساءة التصرف

من الصعب اتباع أسلوب تربية جديد ، خاصة إذا كنت قد علمت به للتو. بالإضافة إلى قراءة الموضوع ، يمكن للآباء الذين يكافحون لتغيير علاقتهم بأطفالهم طلب المساعدة من مستشار يعمل مع العائلات وعلى دراية بالتربية الإيجابية.

المصدر: en.kremlin.ru

تعد خدمات الاستشارة عبر الإنترنت مثل Regain بديلاً ميسور التكلفة ومريحًا للاستشارة الشخصية. من خلال الاستشارة عبر الإنترنت ، تحصل على دعم مستمر طالما كان ذلك ضروريًا. بالنسبة للآباء العاملين المشغولين ، من الجيد أن تعرف أنه يمكنك التواصل مع محترف متمرس من منزلك أو أثناء التنقل.

دراسات الوالدية الإيجابية والإحصاءات

الأبوة والأمومة الإيجابية هي إستراتيجية يمكن للوالدين تجربتها بأنفسهم في المنزل ، ولكن هذا ليس المكان الوحيد الذي يستخدمه. تمت دراسة التربية الإيجابية على نطاق واسع ، بل إنها تشكل أساسًا للعديد من التدخلات للآباء الذين يفيدون بأنهم يكافحون من أجل تربية أطفال يعانون من مشاكل سلوكية. تم تصميم هذه البرامج للمساعدة في تعليم الآباء كيف يمكنهم تقليل مشاكل السلوك في المنزل.

وفقًا لساندرز ، MR (1999) برنامج الأبوة الإيجابية الثلاثية ، 'هو نظام متعدد المستويات للتدخل الأسري ، والذي يوفر خمسة مستويات من التدخل لزيادة القوة ... ويهدف البرنامج إلى تحديد الحد الأدنى من التدخل الكافي الذي يتطلبه أحد الوالدين لإبعاد ابتعاد الطفل عن مساره نحو مشاكل أكثر خطورة. التنظيم الذاتي لمهارة الوالدين هو بناء مركزي في البرنامج. إذن ، هل تعمل هذه البرامج؟

كشفت مراجعة واحدة وتحليل تلوي أجراه Thomas، R. and Zimmer-Gembeck، M.J. (2007) أن برنامج الأبوة والأمومة الثلاثي P-الإيجابي يرتبط بالتحسينات في سلوكيات الأطفال المرصودة. وجدت دراسة أجراها Bor، M.، Sanders، M.R.، and Markie-Dadds، C. (2002) على 87 طفلًا في مرحلة ما قبل المدرسة أن البرنامج أدى إلى تحسينات كبيرة في الأطفال الذين يعانون من السلوك التخريبي ومشاكل الانتباه / فرط النشاط.

هل ما زلت بحاجة إلى مزيد من الإقناع للاعتقاد بأن الأبوة الإيجابية تعمل؟ وجدت دراسة أخرى أجرتها جامعة ولاية أوريغون ، والتي جمعت بيانات عن ثلاثة أجيال من العائلات ، أن التربية الإيجابية أفادت المراهقين الذين كانوا معرضين لخطر جنوح الأحداث.وأثرت بشكل إيجابي على أنماط الأبوة والأمومة في المستقبل. كل هذا البحث رائع ، ولكن ماذا عن الآباء الذين لا يمكنهم الوصول إلى هذه البرامج؟

لقد أثبتت التربية الإيجابية نفسها على أنها تدخل عائلي كبير يفيد صحة وسلوك الأطفال العقليين. أحد القيود الرئيسية لبرامج الأبوة والأمومة الإيجابية ، وفقًا لـ Sanders، M.R (2008) ، هو أنها 'لا تقوم بعمل جيد جدًا في إيصال الرسالة إلى الآباء في المجتمع. إن اتباع نهج الصحة العامة تجاه الأبوة والأمومة الإيجابية من شأنه أن يساعد في نشر الكلمة وربما يساعد المزيد من الناس.

المصدر: flickr.com

خاتمة

إذا كنت على وشك أن تصبح أحد الوالدين لأول مرة أو كنت تواجه مشكلات مع سلوك أطفالك ، فقد تكون مهتمًا بمعرفة المزيد حول أنماط الأبوة المختلفة الموجودة هناك. بعض الآباء لا يعرفون حتى أسلوبهم في التربية. مثل معظم الأشياء ، هناك مزايا وعيوب لجميع أنماط الأبوة والأمومة ، والأمر متروك لك لاختيار الأسلوب المناسب لعائلتك.

الأبوة الإيجابية هي أحد الأساليب التي تكتسب شعبية لأنها تركز على خلق أطفال آمنين وواثقين من أنفسهم يتصرفون بحسن السلوك ويتواصلون مع عواطفهم. يهدف الآباء الذين يتبعون هذا الأسلوب إلى إنشاء علاقة احترام متبادل مع أطفالهم. بدلاً من معاقبة الأطفال عندما يتصرفون ، يبحث الآباء الإيجابيون عن الأسباب الكامنة وراء هذا السلوك. يشرحون لماذا كان السلوك خاطئًا وما هو السلوك المناسب في هذه الحالة لإعطاء الأطفال مثالًا إيجابيًا.

إذا قررت أنك بحاجة إلى إجراء تغييرات على أسلوب التربية الخاص بك ، فتذكر أن تتحلى بالصبر مع نفسك. قد يستغرق تغيير عاداتك وتعلم التفكير أكثر قبل الرد بعض الوقت ، لكن الأمر يستحق ذلك. ضع في اعتبارك أن الموارد مثل الكتب والإنترنت والاستشارات عبر الإنترنت أو الشخصية يمكن أن تساعدك على النجاح في رحلتك لتصبح أبًا أكثر إيجابية وسلمية.