ما هو علم نفس النظم؟

يتعلق علم نفس الأنظمة بمجالات أخرى من علم النفس ، وهي علم النفس النظري وعلم النفس التطبيقي. علم نفس الأنظمة هو نوع من علم النفس له علاقة بالسلوك البشري والتجارب. إنه يلقي نظرة على الأشخاص والطريقة التي يتصرفون بها أو يتصرفون في مواقف مختلفة أو طوال الحياة.

المصدر: pexels.com



تنظر نظرية النظم في نظرة شاملة لحالة الإنسان. إنه ينظر أيضًا إلى أكثر من مجرد البشر ، ولكن أيضًا في الكائنات الحية الأخرى ، والأحداث التي من صنع الإنسان والطبيعية وحتى الكائنات غير الحية أيضًا. بشكل عام ، ينظر إلى أي شيء وكل ما لدينا أو نتفاعل معه في حياتنا. الفكرة وراء ذلك هي أنه من خلال تقسيم الأشياء إلى مفاهيم وجوانب محددة ، يمكننا فهم هذه الأشياء بشكل أفضل. النظرية هي أنه لا يمكننا النظر إلى شيء ما ككل أو كمنظور عالمي كبير ، ولكن بدلاً من ذلك هو أبسط المفاهيم داخل هذا الشيء وتبسيطها.

عندما يتم تطبيق نظرية النظم على علم النفس ، يمكن العمل من أجل هدف مشترك ، ويمكن تحسين العلاقات. النظرية هي أن البشر يبحثون دائمًا عن شيء يسمى التوازن. هذا يعني أنهم يبحثون دائمًا عن بيئة مثالية توفر لهم كل ما يحتاجون إليه. يريدون الحفاظ على الأشياء كما هي والشعور دائمًا بالراحة والسعادة. مع علم نفس الأنظمة ، الفكرة هي فهم ماهية هذا المستوى من التوازن وكيف يمكن تحقيقه. يتعلق الأمر بالتوقعات والاحتياجات والرغبات والسلوكيات وغير ذلك الكثير ولتحقيق التوازن الحقيقي ، يجب أن يكون لدى الجميع هذه الأشياء. إذا لم يفعلوا ذلك ، فهذا يعني أن هناك خطأ ما في النظام ، في ظل هذا النوع من علم النفس على الأقل.



حيث ينشأ علم نفس الأنظمة

المصدر: pixabay.com



بقدر ما نعلم ، بدأ علم نفس الأنظمة مع علماء الأحياء والعلوم البيولوجية. هذا لأن أحد الجوانب الأساسية للعلاج هو القدرة على رؤية شخص ما أو شيء ما في نظامه البيئي وفهم القطع المختلفة التي تتفاعل جميعها معًا. هذا هو المكان الذي بدأ فيه كل شيء عندما أشار إلى علم الأحياء. ومع ذلك ، عند تطبيقه على علم النفس ، تم نقل معظم الأفكار والمفاهيم. الآن ، ومع ذلك ، يتم استخدامها لمحاولة فهم الأنماط السلوكية المختلفة وحتى شرح سبب حدوث هذه الأنماط.



أنواع مختلفة من علم نفس النظم

في الواقع ، هناك عدة أنواع مختلفة من علم نفس الأنظمة ، لأن كل نظام مختلف '. يعتبر فرعًا مختلفًا لهذا الموضوع الشامل. تشمل هذه الأنظمة المختلفة علم النفس التطبيقي ، المعرفي ، الملموس ، العقد ، العائلة والأنظمة العضوية. كل منها مهم للنظام العام ، وهو الإنسان الذي يختبره.

  • علم نفس الأنظمة التطبيقية - علم نفس الأنظمة التطبيقية هو فرع من فروع علم نفس الأنظمة الذي بدأ في السبعينيات ويجمع بين علم نفس الهندسة وكيف يمكن أن يؤثر إيجابًا على الكائنات الحية ومشاكلها الواقعية. هذا الفرع يدور حول معرفة كيفية حدوث أشياء معينة بالضبط وما الذي يمكن فعله لحلها. إنه ينظر إلى السلوك والتجارب ويركز على هذه المجالات كأماكن يمكن ويجب فيها إجراء تغييرات ، وحيث يمكن إجراء تحسينات أيضًا. ينظر هذا النوع من علم النفس إلى كل من البشر والحيوانات ، لذا فإن الأمر كله يتعلق بحل المشكلات ، بغض النظر عن مصدرها أو من تؤثر عليها.
  • علم نفس الأنظمة المعرفية - يرتبط هذا النوع من علم النفس بعلم النفس المعرفي العام. يتعلق الأمر بفهم الجزأين المتميزين من الدماغ ، والعقل الواعي واللاواعي. الأنظمة المعرفية يدرس علماء النفس العمليات العقلية ويحاول تحقيق فهم أفضل للذاكرة والإدراك والإبداع والتفكير وحل المشكلات واستخدام اللغة والانتباه فيما يتعلق بالطريقة التي يتفاعل بها هذان المجالان من الدماغ. بالنسبة لأولئك الذين يتطلعون إلى فهم أفضل لكيفية تحليل أو تخطيط موقف أو فكرة معينة ، فهذه هي الطريقة التي يجب اتباعها. الأنظمة المعرفية هي تلك المستخدمة لإنشاء هذه الأنواع من الفهم.
  • علم نفس الأنظمة الخرسانية - هنا ، ستنظر في دراسة الأنظمة البشرية بناءً على السياقات البيولوجية. يقارن هذا الشكل المحدد من علم النفس السياقات البيولوجية المختلفة وكذلك المواقف المختلفة التي تحدث في يوم عادي. ثم يسعى إلى فهم الطريقة التي سيتفاعل بها الفرد أو يشارك في كل من هذه المواقف. من خلال فهم هذه الأمور بشكل كامل ، من الممكن التنبؤ بالسلوكيات بشكل أفضل وفهم نتائج المواقف المختلفة أو الأحداث المختلفة التي تحدث في جميع أنحاء العالم. إن فهم السلوك البشري هو الاعتبار الأساسي والمثالي العام لهذا النوع المعين من علم النفس.

المصدر: pixabay.com

  • علم نفس أنظمة العقد - مع هذا النوع من علم النفس ، ينصب التركيز على الطريقة التي يتغير بها البشر وينموون عبر المنظمات التشاركية. يتعلق الأمر بفهم كيف يمكن للناس أن ينمووا ويتغيروا معًا وما يعنيه في الواقع أن يكونوا في علاقات مع الآخرين. هذا لا يعني فقط العلاقات الأسرية أو الرومانسية ، ولكن هذا يمكن أن يشمل أيضًا العلاقات بين الأصدقاء أو حتى بين الأشخاص الذين يعرفون بعضهم بعضًا بشكل غامض. يتعلق الأمر بالطريقة التي يتفاعل بها الأشخاص المختلفون مع بعضهم البعض والعقد الاجتماعي الشامل الذي يدور حولهم في جميع الأوقات.
  • علم نفس أنظمة الأسرة - يعد فهم العائلات وكيفية تفاعلها مع بعضها البعض فرعًا مهمًا ومعروفًا من علم النفس. يركز هذا النوع من علم النفس على معرفة المزيد عن الطريقة التي تتفاعل بها العائلات معًا وكيفية تحسين التفاعلات بشكل إيجابي وصحي. من بين أهم محاور الأسرة ، علم نفس الأنظمة هو الوصول إلى فهم كيفية تكوين علاقة صحية لكل وحدة عائلية محددة. ستكون العائلات التي يمكنها الحفاظ على هذا النوع من العلاقات أكثر سعادة وأفضل استعدادًا في المستقبل. سيكونون أيضًا قادرين على الحفاظ على علاقة صحية لأنهم سيفهمون بشكل أفضل ما يحتاجه أفراد أسرهم منهم.
  • علم نفس الأنظمة العضوية - أخيرًا ، هذا النوع من علم النفس يدور حول كيفية تطور الناس بشكل عام. يركز علم نفس الأنظمة العضوية على الطريقة التي يمكن أن تتطور بها البشرية ككل بشكل أفضل ، وأن تصبح أفضل على المستوى الفردي ، وكيف تتشكل الشخصيات والميول الفردية. يفحص هذا النظام أيضًا شخصيات الفرد كما هي ، وكذلك كيفية تفسير السلوك البشري بشكل أفضل. إن علم النفس المرتبط بهذا الفرع يدور حول تجربة إنسانية أفضل وطريقة أفضل لفهم كيف يمكن للناس أن يعيشوا حياة صحية وأكثر سعادة على أساس ذواتهم الداخلية.

المصدر: pixabay.com



كيف يتم استخدام علم نفس النظم

إذن ، بخلاف البحث ، ما الذي يمكن أن يستخدم فيه علم نفس الأنظمة؟ تاريخيًا ، تم استخدام علم نفس الأنظمة كنهج لعرض ومحاولة إيجاد حلول للعديد من الاضطرابات الصحية المختلفة وحالات الصحة العقلية. وتشمل هذه القلق ، واضطرابات صورة الجسد ، واضطرابات الأكل ، والاكتئاب ، واضطرابات تعاطي المخدرات ، ومشاكل العلاقات. باستخدام علم نفس الأنظمة ، من الممكن فهم الفرد بشكل أفضل وفهم ما يتطلبه الأمر بشكل أفضل لمساعدته على تحقيق مستوى الدقة. الفكرة هي أن هذا النهج يركز على التواصل والحوار وكذلك إنشاء علاقات إيجابية ومستوى مثالي من الرفاهية في نفس الوقت.

ما لا يفعله هذا النوع من العلاج هو النظر إلى الماضي. نتيجة لذلك ، يمكن أن يكون لها بعض العيوب في بعض مجالات العلاج حيث قد لا يحصل أخصائي الصحة العقلية على الصورة الكاملة. والسبب في ذلك هو أن الماضي يمكن أن يكون له أحيانًا تأثير على من نحن ومن نكون. من خلال تخطي هذا الجزء في تقييم المريض ، قد يفوت المحترف جزءًا مهمًا جدًا من المعادلة أو سببًا لنوع السلوك أو حالة الصحة العقلية التي يعاني منها المريض.

الحصول على المساعدة التي تحتاجها

إذا كنت تبحث عن مساعدة للصحة العقلية ، فإن إدراكها يعد خطوة مهمة اتخذتها بالفعل. إذا استغرق الأمر بعض الوقت للعثور على المساعدة ، فقد تشعر أنك جربت كل شيء. ربما تكون قد تحدثت إلى متخصصي الصحة العقلية المحليين ، لكنك لا تشعر بالراحة معهم. الحقيقة هي أن هناك عددًا من الأسباب المختلفة التي قد تجعلك تكافح مع أخصائي الصحة العقلية ، ولكن معظمها ربما يتركز حول إزعاج المواعيد ، وإزعاج السفر ، وعصبية الذهاب إلى المعالج & [رسقوو] ؛ مكتب حيث يمكن لأي شخص أن يرى وربما حتى عدم الراحة مع المعالج نفسه.

مع ReGain ، لا داعي للقلق بشأن أي من هذه الأشياء. هذا لأن ReGain لديه كل المعالجين الذين قد تحتاجهم ، وهم متصلون بالكامل بالإنترنت. لا داعي للقلق بشأن كيفية الوصول إلى الموعد أو من ستتحدث إليه. تقوم بتسجيل الدخول من خلال موقع الويب وباستخدام أي جهاز متصل بالإنترنت لديك ، وبعد ذلك ستكون جاهزًا. أنت مستعد للعمل مع المعالج الذي تختاره. بالإضافة إلى أنهم موجودون في جميع أنحاء البلاد ، ويمكنك اختيار شخص ما تشعر بالراحة معه. لا توجد حدود ، ويمكنك على الفور التحدث مع شخص موجود من أجلك ، أينما تريده.