أنت وشريكك تريدان أن تعمل علاقتكما. تريد بناء رابطة قوية والتأكد من أن العلاقة ستستمر لفترة طويلة ، أليس كذلك؟ حسنًا ، هذا يعني أنك بحاجة إلى التأكد من اختيارك للشريك الذي سيكون معك خلال كل هذا. بينما قد تعتقد أنك وشريكك تعرفان بعضكما البعض جيدًا بما يكفي لاتخاذ هذا القرار ، فإن أخذ دورات ما قبل الزواج يمكن أن يساعدك على المدى الطويل.
المصدر: pexels.com
ما هي دورات ما قبل الزواج؟
تشبه هذه الدورات استشارات الزواج لأنها تتطلب منك أنت وشريكك حضور الفصول الدراسية والاجتماعات مع متخصص يساعدك على فهم بعضكما البعض بشكل أفضل والتوصل إلى فهم الالتزام الذي أنت على وشك الالتزام به تجاه بعضكما البعض. من خلال هذه الدورات التدريبية ، ستنظر إلى أفكارك ومشاعرك حول أشياء معينة ، وستنظر في كيفية رد فعلك في مواقف معينة. يساعدك هذا أنت وشريكك على التعرف على بعضكما البعض بشكل أكبر.
غالبًا ما يتم عقد دورات ما قبل الزواج من قبل معالج أو مستشار مرخص لفائدة الأزواج الذين يعتقدون أنهم مستعدون للزواج.
سوف تتحدث عن أشياء مثل ما إذا كان كلاكما يرغبان في تكوين أسرة ، وكيف تخطط للتعامل مع الأموال ، وقد تتحدث أيضًا عن طرق لحل الخلاف في علاقتكما لتجنب الطلاق. الاستشارة قبل الزواج هي أداة موصى بها للغاية يمكنك استخدامها لتقوية زواجك قبل أن يبدأ!
لماذا دورات ما قبل الزواج؟
فلماذا تأخذ هذه الدورات في المقام الأول؟ حسنًا ، يمكنك أخذهم لمعرفة ما إذا كنت أنت وشريكك على مسارات متشابهة وما إذا كنتما متوافقين مع بعضكما البعض أم لا في بعض أهم الطرق ، مثل المزاج والخطط وغير ذلك الكثير. من خلال العمل من خلال دورات مثل هذه ، يتعين عليك مواجهة معتقداتك وأفكارك ومشاعرك ، الأمر الذي يتطلب منك التعرف على نفسك والشخص الآخر.
ستكافئك العديد من الولايات على أخذ هذه الدورات من خلال منحك تكلفة أقل على شهادات الزواج مع إثبات الدورة التدريبية المكتملة. أيضًا ، يمكن أن تكون هذه الدورات مفيدة جدًا لزواجك المستقبلي حيث ستطرح كل مشاكلك على الطاولة قبل أن تقول 'أفعل'. ستتمكن أنت وشريكك من الراحة بسهولة مع العلم أنكما على نفس الصفحة ويمكنهما أيضًا الوثوق في أن زواجك سيكون مثمرًا وطويل الأمد منذ أن اتخذت الخطوات اللازمة للتأكد من توافقك مسبقًا.
المصدر: pexels.com
كيف هؤلاء يعملون
تعقد بعض هذه الدورات بعيدًا عن منزلك وتشبه في الأساس الذهاب إلى معسكر. في كثير من الأحيان ، تقيم في فندق أو كابينة أو في أي مكان وستكون أنت وشريكك معًا طوال الوقت ، وتذهبان في الدورات والفصول معًا. يشبه البعض الذهاب إلى جلسات الاستشارة حيث ستذهب أنت وشريكك إلى الجلسة كل يوم بدلاً من التواجد طوال اليوم طوال مدة الجلسة. أي نوع من النظام يعمل بشكل أفضل لكليكما سيكون أمرًا متروكًا لكما.
يمكن مناقشة طول الجلسة وتواترها مع المعالج أو المستشار الخاص بك ، ولكن يمكنك عادةً تحديد موعد للجلسات ؛ ومع ذلك ، تراه مناسبًا. عادة ما يتم إعداد الاجتماعات كبرنامج مع عدد محدد من الجلسات مقسمة بالطريقة التي تريدها. من الأهمية بمكان التحدث إلى شريكك ومستشارك خلال جلستك الأولى حتى تتمكن من معرفة كل ما هو متوقع منكما. هذا سيفيدك أنت وشريكك كثيرًا لأنك ستعرف ما تتوقعه ، مما يقلل من أي قلق أو قلق قد تشعر به تجاه هذه العملية
المصدر: pexels.com
ما الذي يمكن أن تقدمه لي دورات ما قبل الزواج؟
بصرف النظر عن جعلك أنت وشريكك في نفس الصفحة ، وإظهار تقنيات الاتصال الجديدة لك ، يمكن للاستشارات قبل الزواج أن تفعل الكثير من أجل صحتك العقلية أيضًا. يتفق العديد من الأزواج الذين خضعوا للاستشارة على أنهم أكثر راحة في أذهانهم مع الزواج من شخص آخر مهم بعد الانتهاء من هذه الدورات.
والسبب في ذلك هو أن الوصول إلى محترف متخصص في هذه الأنواع من العلاقات لا يقدر بثمن. في كثير من الأحيان ، تنهار الزيجات بعد العديد من القضايا الصغيرة التي تتحول إلى مشاكل كبيرة. يمكن أن تساعدك استشارة ما قبل الزواج على فهم بعضكما البعض في البداية لتجنب المشاكل الصغيرة التي تغلي.
عند الزواج ، لا يعتبر الكثير من الناس أن الحياة تتغير بشكل كبير. عندما كان لديك الكثير من وقت الفراغ لنفسك ، تجد نفسك تقضي معظم أوقات الاستيقاظ عندما لا تكون في العمل مع شريكك. قد يكون هذا أكثر إرهاقًا للأزواج الذين يختارون الانتظار حتى يتزوجوا للمشاركة في نفس المنزل. يمكن أن تعلمك دورة ما قبل الزواج طرقًا للتهدئة والاستمرار في قضاء الوقت بمفردك حتى أثناء مشاركة مساحتك مع من تحب.
قد يكون الشيء المهم الآخر الذي يجب مناقشته هو كيف يمكن أن تساهم مشاركة مساحة في مشاكل الزواج. سترغب في التأكد من التحدث إلى زوجك المستقبلي بشأن الطريقة التي يحبها كل منكما تشغيل المنزل ، مثل عدد المرات التي يتم فيها غسيل الملابس ومن يغسل الأطباق بعد العشاء.
بعض المواضيع التي يجب مناقشتها
قد تتساءل عن مدى شخصية جلسة ما قبل الزواج. حتى أكثر الموضوعات خصوصية مثل الجنس وكيفية إعادة الاتصال بعد الشجار هي مواضيع شائعة ستناقشها. تعد العلاقة الحميمة من أهم المجالات التي ستحتاج إلى الحفاظ عليها في زواجك لأنها شيء تشاركه مع زوجتك فقط. سيحتاج كلاكما إلى تخصيص متسع من الوقت ليكونا شغوفين وقريبين من بعضهما البعض.
وبالمثل ، قد يكون من غير المريح أن يتواصل بعض الأزواج بطريقة أخرى يحبونها لممارسة الجنس. من المهم أن يشعر كل واحد منكم بالرضا لأن الإحباط في غرفة النوم يمكن أن ينتقل بالتأكيد إلى أجزاء أخرى كثيرة من حياتك وزواجك.
بعد الشجار ، يرغب العديد من الأزواج في قضاء بعض الوقت بعيدًا عن بعضهم البعض حتى يهدأوا وقد يصابون بالضغينة عند وصفها بأنها ليلة. من المهم أن تناقش أثناء الاستشارة كيف تخطط للتهدئة بعد الشجار ، وقد يقترح عليك مستشارك أو معالجك حل المشكلات بأسرع ما يمكن. آخر شيء تريده هو أن تحمل في قلبك الكراهية أو الاستياء فيما يتعلق بقضية كان من الممكن التعامل معها في وقت أقرب بكثير للوصول إلى نتيجة أفضل.
العديد من الأزواج الجدد لا يريدون أن يرى الغرباء أن لديهم مجموعة مشاكلهم الخاصة. من المهم أن تتذكر أن الجدال ووجود خلافات أمر طبيعي تمامًا ، ويجب عليك بالتأكيد السماح للمستشار الخاص بك بمساعدتك في كيفية التعامل مع هذه القضايا المعقدة حتى تتمكن من الحصول على زواج طويل وسعيد مع امرأة أو رجل أحلامك.
ولعل أكثر المواضيع التي نوقشت في الإرشاد قبل الزواج هو معنى الالتزام بالزواج. هذا لا يشبه أي اتفاقية أخرى سنقوم بها في حياتنا لأنه وعد بأنك ستقضي الحياة معًا إلى الأبد. نعلم جميعًا عبارة 'حتى يفرقنا الموت' ، لكن من الشائع نسبيًا ألا نجلس للتفكير فيما سيترتب على ذلك.
يمكن للمستشار أو المعالج الخاص بك الخوض في هذه الفكرة معك ، مما يتيح لك فكرة أكثر عمقًا عن ماهية الالتزام وما هو متوقع منكما في السنوات القادمة.
ماتريد
أهم شيء هو التأكد من أنك وشريكك منفتحان تمامًا وصادقان عند حضور هذه الجلسات. إذا لم تكن كذلك ، فلن يتمكنوا من العمل ، ولن تتمكن من الحصول على المعلومات التي تحتاجها منهم. تحتاج إلى المشاركة مع شريكك لمعرفة ما إذا كنت ستصبح متوافقًا على المدى الطويل. ضع في اعتبارك أنه لمجرد أنك لا توافق على شيء ما أو أنك لا تملك نفس الآراء لا يعني أنه لا يمكنك الحصول على علاقة سعيدة. ما يعنيه هو أنك تحتاج إلى مناقشة آرائك وخططك حول هذه القضايا ومعرفة كيف يمكنك جعل الاختلافات تعمل لصالحكما كزوجين.
من وقت لآخر ، قد تظهر مشكلة كبيرة في العلاج لا يمكن إيجاد حل لها على الفور. في مثل هذه الأوقات ، تأكد من تقديم نعمة إضافية لشريكك ، حيث يمكن أن تكون العملية برمتها مرهقة للغاية في بعض الأحيان. يأتي العديد من الأزواج في استشارات ما قبل الزواج بالفعل إلى Cloud 9 ، معتقدين أن حبهم يمكن أن ينتصر على أي شيء ، لكن في بعض الأحيان هذا ليس صحيحًا تمامًا.
الزواج ممتع في بعض الأحيان ، ولكنه قد يكون أيضًا عملاً شاقًا ، وتريد أن تتأكد من أن الشخص الذي لديك في فريقك مستعد للعمل على حل المشكلات ، مهما كانت كبيرة أو صغيرة. لا تخف من أن تطلب من مستشارك أو معالجك نصيحة أو مساعدة إضافية. من المهم أن تستفيد استفادة كاملة من هذه الجلسات قبل فوات الأوان.
يمكن مناقشة طول الجلسة وتواترها مع المعالج أو المستشار الخاص بك ، ولكن يمكنك عادةً تحديد موعد للجلسات ؛ ومع ذلك ، تراه مناسبًا. عادة ما يتم إعداد الاجتماعات كبرنامج مع عدد محدد من الجلسات مقسمة بالطريقة التي تريدها. من الضروري التحدث إلى شريكك ومستشارك خلال جلستك الأولى حتى تتمكن من معرفة كل ما هو متوقع منكما. هذا سيفيدك أنت وشريكك كثيرًا لأنك ستعرف ما يمكن توقعه ، مما يقلل من أي قلق أو قلق قد تشعر به تجاه هذه العملية.
المصدر: floridapremaritalcourse.com
البحث عن بعض المساعدة
إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن هذه الأنواع من الدورات التدريبية أو إذا كنت مهتمًا ببعض الجلسات الفردية ، فيجب أن تبحث عن تعيين طبيب نفسي لمساعدتك أنت وشريكك. هناك الكثير منهم في منطقتك ، بغض النظر عن المكان الذي تعيش فيه ، ولكن إذا كنت مهتمًا بمزيد من الحرية ، فيمكن أن يكون ReGain هو الحل. هذا النظام متصل بالإنترنت بالكامل ويوفر لك إمكانية الوصول إلى مستشار عندما تحتاج إليه ، دون الحاجة إلى مغادرة منزلك. بهذه الطريقة ، يمكنك أنت وشريكك الشعور براحة أكبر في المشاركة وبناء علاقة صحية وسعيدة.
