ما هي الصفات التي يجب أن أبحث عنها في معالج مراهق قريب مني؟

يجب أن يكون الأفراد الذين يبحثون عن علاج للمراهقين دقيقين في جهود بحثهم. هناك العديد من الخيارات المتاحة للمعالجين المراهقين والمراهقين ، لكنها ليست خيارًا واحدًا يناسب الجميع. قبل تحديد موعد مع معالج لمراهقك ، تأكد من أن المعالج المفضل يمكنه تلبية احتياجاتهم بنجاح.

يقدم علاج المراهقين فرصة للمراهقين للالتقاء في بيئة آمنة للمشاركة في جلسات استشارية مع معالج معتمد وذو خبرة. المستشار هو طرف محايد تلقى تدريبًا في مساعدة المراهقين على الانفتاح على عواطفهم ومشاعرهم وقلقهم. تختلف مدة هذه الجلسات بين المراهقين.



المصدر: airforcemedicine.af.mil

يجب أن يشعر المراهقون بالراحة تجاه زيارتهم. للقيام بذلك ، يجب أن يكون المعالج المختار واحدًا يمكنهم التواصل معه بشكل مريح أثناء الجلسات. اليوم ، من الشائع أن يدخل المراهقون العلاج لمساعدتهم في التعبير عن أنفسهم ، واكتساب الوضوح بشأن أفكارهم ، ومساعدتهم على فهم سبب تصرفهم أو رد فعلهم بطريقة معينة. هذه كلها قضايا لم يتم تصنيفها على أنها اضطرابات ولكنها قد تؤثر في النهاية على قضايا التقدير.



فهم أنواع المعالجين المراهقين القريبين مني

يتم تصنيف المعالجين المراهقين والمراهقين في عدة فئات. لأن الاحتياجات الفردية تختلف ، فإن النهج العلاجي سيختلف أيضًا. عند البحث عن معالج ، من المهم العثور على معالج مدرب لتلبية احتياجات الطفل. في بعض الحالات ، من الضروري الجمع بين الخيارات. في النهاية ، عادةً ما يتم تحديد فئة العلاج حسب المشكلة أو المشكلات التي تتم معالجتها.

فيما يلي خيارات الفئة للنظر فيها.



  • العلاج الفردي للمراهقين: في العلاج الفردي لجلسة المراهقين ، يلتقي المراهقون بالطبيب المعالج واحدًا لواحد لمناقشة المشكلات التي يواجهونها. تستغرق الجلسات عادةً حوالي 45 دقيقة إلى ساعة ، وخلال هذا الوقت ، قد يُطلب من المراهقين وصف مشاعرهم فيما يتعلق بالقضايا التي يواجهونها. يعطي بعض المعالجين مهام منزلية مصممة لمساعدة المراهقين على تعلم كيفية التعامل مع مشكلاتهم ومواجهتها في المنزل. يشعر المراهقون عادةً بالأمان للتعبير عن أنفسهم في علاج المراهقين لأن محادثاتهم تكون سرية. تُطبق هذه القاعدة على جميع جلسات الاستشارة العلاجية ولا تتغير إلا إذا قرر المعالج أن المراهق يمثل تهديدًا لنفسه أو لشخص آخر. في بعض الحالات ، قد يكون من المفيد والضروري أن يتحدث المعالج مع أولياء الأمور أو مسؤولي المدرسة أو تطبيق القانون حول بعض القضايا.
  • العلاج الجماعي للمراهقين: العلاج الجماعي للمراهقين يحدث في بيئة من أقرانهم. إنه يتيح الفرصة للمراهقين لمعرفة كيفية تعامل الآخرين مثلهم أو معالجة المشكلات التي قد يواجهونها. قد يكون من الصعب البدء في العلاج الجماعي للمراهقين بسبب عدم الإلمام. عادة ، بعد بضع جلسات جماعية ، يصبح الجو أكثر راحة. تختلف المجموعات في الحجم ولكنها تتكون عادةً من خمسة مراهقين آخرين على الأقل مع مستشار أو قائد أو اثنين. يتم عرض الموضوعات للمناقشة ، ويمكن طرح الأسئلة والإجابة عليها خلال الجلسة. يتم تشجيع المراهقين على طرح الأسئلة أو معالجة المخاوف أو النزاعات التي لديهم. تختلف جلسات العلاج الجماعي للمراهقين بمرور الوقت ولكنها عادةً ما تصل إلى 90 دقيقة.
  • العلاج الأسري للمراهقين: تمامًا كما يوحي الاسم ، عادةً ما يشمل العلاج الأسري المراهق ووالديه. تتضمن بعض الحالات أفرادًا آخرين من العائلة إذا شعر المعالج أنه سيساعد. يسمح هذا الإعداد للمراهقين بالتعامل مع القضايا التي تهم الأسرة والعمل من خلالها. هذه جلسة مسيطر عليها ، والتي لا تسمح بالمقاطعة من الآخرين أو التحدث بنبرة غير محترمة. يقوم المعالج بتوجيه الأسرة طوال الجلسة ، وغالبًا ما يقدم إرشادات حول التمارين المنزلية أيضًا.

كيفية العثور على معالج مراهق عالي الجودة بالقرب مني

المعالج الجيد للمراهقين هو في الأساس معالج معتمد وخبير في العمل مع المراهقين. يجب إجراء الجلسات في بيئة آمنة ومريحة ، ويجب عرض جميع أوراق الاعتماد للعرض العام. سيتمكن المعالج الجيد من كسر الحواجز ومساعدتهم على الوصول إلى درجة معينة من الراحة. هذا لا يحدث دائمًا على الفور ، ولكن بمرور الوقت ، يجب أن يحدث. يجب أن يكون لطفلك علاقة ثقة مع المعالج الذي يراه. يجب أن يكون من السهل تحديد ما إذا كان المعالج والمراهق لائقين بشكل جيد بعد جلستين أو ثلاث جلسات. إذا كان المراهق لا يحب المعالج أو يتواصل معه جيدًا ، فاستمر في البحث حتى يجد المعالج المناسب له.



المصدر: dodlive.mil

عند البحث عن معالج عالي الجودة ، ضع في اعتبارك بعض الأشياء.

  • العلاج مفيد فقط إذا كان طفلك ملتزمًا بالقيام بهذا العمل.
  • المعالج الجيد موجود لتقديم الدعم والتوصية بأساليب مفيدة لحل المشاكل.
  • يجب أن تظل العلاقة مع المعالج محترفًا في جميع الأوقات.

أثناء البحث عن علاج لمراهق ، تذكر أن تضع في اعتبارك المكان والسمعة. يتيح الموقع المناسب للمراهق حضور معظم الجلسات أو جميعها. الأهم من ذلك ، يجب أن يتمتع المعالج المختار بسمعة طيبة في المجال. سيساعد هذان الاعتباران في تقديم أفضل النتائج للمراهقين الذين يتعاملون مع المشكلات.

أسباب لطلب العلاج للمراهقين



قد يحتاج المراهقون إلى العلاج لعدة أسباب. يرتبط معظم الناس بالارتباطات السلبية بالعلاج ، لكنها مساهمة إيجابية لأسباب عديدة. يسعى بعض المراهقين إلى الحصول على المشورة أو العلاج لمساعدتهم على الشعور بتحسن بشأن موقف معين في الحياة. قد يحتاجه الآخرون بسبب حدث دراماتيكي يغير الحياة أو مشاكل الصحة العقلية. ينظر المراهقون من مجموعة متنوعة من الفئات الديموغرافية إلى القلق والاكتئاب على أنهما مشكلة خطيرة تؤثر على أقرانهم. ذكر أكثر من 65٪ أن الصحة العقلية هي قضية رئيسية ، في حين أن التنمر أو تعاطي المخدرات يعتبران مشكلة رئيسية للمراهقين.

الصحة النفسية

تتضمن هذه الفئة ردود فعل المراهقين أو مشاعرهم فيما يتعلق بالعقبات التي تحدث في الحياة. سيواجه الجميع تقريبًا موقفًا يجعلهم يشعرون بعدم الارتياح أو الضياع. ومع ذلك ، ليس كل شخص مستعدًا ذهنيًا للتعامل مع الموقف. بمجرد أن تصبح مشاعر القلق أو عدم اليقين أمرًا معتادًا ، يمكن أن يكون مرتبطًا بقضايا الصحة العقلية. تم تصميم علاج المراهقين لمساعدة المراهقين على معالجة هذه المشاعر بشكل مناسب.

يمكن أن تحدث مشكلات الصحة العقلية من خلال:

  • مواجهات عنيفة. إذا واجه شخص ما مواجهة صادمة أو عنيفة ، فقد يؤدي ذلك إلى إزعاج صحته العقلية. قد يكون هذا شيئًا شاهدوه أو اختبروه شخصيًا.
  • ضغط عاطفي. الإجهاد هو حدث طبيعي يؤثر على الجميع تقريبًا في مرحلة أو أخرى من الحياة. إن تحمل كميات كبيرة من التوتر يمكن أن يتعارض مع الصحة العقلية للمراهق ويتسبب في اضطرابهم العاطفي.
  • فقدان العلاقة أو أحد أفراد أسرته. يمكن أن يؤدي فقدان أحد الأحباء إلى الموت أو الانتقال أو ظروف أخرى إلى تغيير الحياة. يمكن أن يسبب بداية من الحزن أو الخوف أو الوحدة. يمكن أن يصبح هذا الشعور سيئًا لدرجة أنه يبدأ في التأثير سلبًا على مجالات الحياة الأخرى.
  • من الشائع أن يبدأ المراهقون في تجربة تقلبات مزاجية في وقت مبكر. في بعض الأحيان ، إذا تُركت دون علاج ، يمكن أن تتطور اضطرابات المزاج إلى اكتئاب وتتطور إلى سن البلوغ. إذا لاحظت علامات التهيج والحزن وانسحابها ، فتحدث مع مقدم الرعاية الطبية. للحصول على علاج فعال ، فإن التدخل المبكر ضروري.
  • قد يحتاج المراهقون الذين يبدأون في إظهار تغييرات سلبية في سلوكهم إلى الاستشارة. يمكن أن تكون حلقات مثل كسر حظر التجوال بشكل متكرر ، وحالات تعليق الدراسة ، والمواقف العدوانية مؤشرات على مشكلات خطيرة. المعالج المراهق مدرب لمساعدتهم على معالجة هذه المشكلات والتعامل معها ويمكنه تحديد المشكلات المحتملة مع صحتهم العقلية.

المصدر: rawpixel.com

  • اضطرابات القلق. يضطر المراهقون للتعامل مع العديد من القضايا في مجتمع اليوم. من الطبيعي أن تظهر مشاعر القلق الشديد. في الواقع ، يؤثر القلق على ما يصل إلى 40 مليون بالغ في الولايات المتحدة. يمكن علاج الحالة بالعلاج ، وقد يؤدي تلقي العلاج مبكرًا إلى منع تفاقم الحالة مع تقدم المراهقين في السن. قد يكون من الصعب على بعض المراهقين التحدث أمام الآخرين ، مما يجعل من الصعب عليهم المشاركة في الفصل. يعيش البعض في خوف من حدوث شيء سيء لهم ؛ هذا هو الوقت الذي ينبغي فيه النظر في علاج المراهقين.
  • المشاكل الاجتماعية أو المدرسة. يمكن أن يتصرف المراهقون بوقاحة أو يفشلون في مراعاة مشاعر الآخرين عند التعبير عن أنفسهم ، وقد يؤدي ذلك أحيانًا إلى التنمر. يمكن للمراهقين الذين يجدون صعوبة في تحقيق درجات جيدة أو تكوين صداقات أو الحفاظ على هوية اجتماعية إيجابية الاستفادة من العلاج. يمكنهم الحصول على الدعم الذي يحتاجون إليه وتعلم المهارات الإنتاجية التي تساعدهم على إدارة بيئتهم الاجتماعية والمدرسية بشكل أفضل.
  • تعاطي المخدرات. على الرغم من أنه أمر مؤسف ، فمن الشائع أن يتعرف المراهقون على عالم الكحول والمخدرات. يمكن أن يساعد العلاج الجيد للمراهقين في تقييم تعاطي المراهقين للمواد والتوصية بأفضل خيارات العلاج. تتطلب بعض حالات تعاطي المخدرات علاجًا فرديًا أو جماعيًا أو التخلص من السموم أو العلاج أو العلاج داخل المنزل.
  • قضايا احترام الذات. سيواجه كل مراهق تقريبًا مشاكل في احترام الذات في مرحلة ما من الحياة. تكون بعض الحالات أكثر خطورة من غيرها ، وعندما لا يتم علاجها ، يصبح المراهق عرضة لخطر مواجهة مشكلات أخرى مثل تعاطي المخدرات أو الاكتئاب. العلاج هو نهج إيجابي لمساعدة المراهقين على التعامل مع تدني احترام الذات.
  • طلاق الوالدين. قد تجعل التغييرات في المنزل أو الحياة من الصعب على المراهقين التعامل مع الحياة بشكل عام. قد يكون من المفيد للمراهقين الذين يتعاملون مع الطلاق التماس المشورة المهنية. قد يكون من المفيد التحدث مع شخص من خارج الأسرة لديه موقف محايد في الموقف. في أغلب الأحيان ، في حالات الطلاق ، يحتاج المراهق إلى من يستمع إلى ما يشعر به حيال الطلاق.

تعد هذه المشكلات المتعلقة بالصحة العقلية وما شابهها أسبابًا لطلب العلاج للمراهقين. يوفر منفذاً للتعبير والشفاء لمساعدتهم على استعادة الثقة اللازمة لاستئناف عقلية صحية.

قبل تحديد موعد العلاج الأولي للمراهقين

قبل تحديد الموعد الأولي ، اطرح سؤالين عن الاختيار المحتمل. يجب تقديم هذه الأسئلة أثناء الاستشارة. يمكن أن يساعد الحصول على الإجابات في تقييم جودة المعالج لضمان عدم إهدار المال والوقت.

  1. هل المعالج يعالج المراهقين؟

من المهم التأكد من أن المعالج الذي تختاره لديه تدريب وخبرة في علاج المراهقين. يتم تدريب بعض المعالجين فقط على علاج البالغين.

  1. ما المجالات التي يتخصص فيها المعالج؟

يجب أن يتم اختيار المعالج بناءً على مجالات تخصصه. تأكد من أن المعالج على دراية بمعالجة الأعراض التي يعاني منها المراهق.

  1. هل المعالج واثق ومرتاح في علاج الحالة التي يعاني منها المراهق؟

لا يشعر بعض المعالجين بالارتياح لقبول بعض الشروط التي يعاني منها المراهقون لأنهم ليسوا متأكدين من أنهم يمتلكون التدريب اللازم لتقديم المشورة للمراهق بشكل مناسب. اسألهم مباشرة عما إذا كان لديهم خبرة في علاج حالات مثل التي يعاني منها المراهق.

بعد الموعد الأولي ، شجع المراهق على مناقشة ما يشعر به تجاه المعالج والجلسات. أقوى المؤشرات على نجاح العملية هي أن المراهق يشعر بالراحة ويشعر أنه مباراة رائعة. قد يكون من المفيد جدولة جلسات تناول العلاج مع العديد من المعالجين لتحديد أيهم سيكون الأنسب. بعد أن تقرر ذلك ، اختر الشخص الأكثر توافقًا مع احتياجات وراحة المراهق. من المقبول أن تنظر حولك حتى تجد معالجًا يشعر بأنه على حق.

المصدر: jble.af.mil

إذا كنت أحد الوالدين أو الوصي وتفكر في العلاج لابنك المراهق ، فيجب عليك الوصول إلى معالج متخصص. يتردد معظم الناس في الحديث عن مشاكلهم ولكن المعالجين مدربون على بناء علاقة قبل أن يبدأوا في طرح الأسئلة الشخصية.

شجعهم على حضور بضع جلسات قبل اتخاذ قرار نهائي بشأن ما إذا كانوا يشعرون أن ذلك يناسبهم أم لا. أخبرهم أنه يمكن إعادة النظر في الموضوع في ذلك الوقت ، وأنك ستفكر في الخيارات الأخرى التي قد يشعرون أنها ستعمل بشكل أفضل بالنسبة لهم.

عندما يرفض المراهقون العلاج ، يجب أن تحدد موعدًا لزيارة المعالج بنفسك. يمكنهم تقديم المشورة بشأن أفضل طريقة للوصول إلى ابنك المراهق والتوصية بأساليب أو استراتيجيات تساعد المراهقين على التعامل مع مشكلاتهم. من الضروري ألا يتم تجاهل المشاعر التي لم يتم حلها والسلوك السلبي والقلق مطلقًا ولكن يتم التعامل معها دائمًا من خلال إجراءات العلاج المهنية.

إذا تسبب سلوك المراهق والبحث عن مقدم رعاية صحية عقلية في ضغوط على علاقتك بزوجتك أو شريكك ، فيمكن أن تستفيد كلاكما أيضًا من العلاج. من المهم أن يظل الأزواج أقوياء ومتصلين لتقديم الدعم الذي يحتاجه المراهقون عند التعامل مع قضايا الحياة.