في الثقافة الشعبية ووسائل الإعلام ، تبدو صورة الأم الحنونة والمحبّة ملصقة في كل مكان. نرى الأمثلة الساطعة لنساء تخلي عن كل شيء لإظهار حبهن لأطفالهن. ومع ذلك ، بالنسبة لكثير من الناس ، هذه الصورة المثالية لأم خارقة لا تتطابق مع تجاربهم الخاصة. سواء عانوا من الإهمال أو سوء المعاملة أو السمية العامة في علاقتهم مع والدتهم ، كثيرًا ما يسأل الكثير من الناس ، 'لماذا تكرهني أمي؟'
هنا ، سوف نستكشف بعض العوامل التي تساهم في العلاقة بين الأم والطفل ، وسننظر إلى أين يخطئ الكثير منهم. إذا كنت تعتقد أن والدتك تكرهك ، أو أنك تحاول فقط معرفة سبب صعوبة قضاء الوقت مع والدتك ، فهذه المقالة لك!
قبل أن تولد
عندما كنت لا تزال في رحم والدتك ، كان هناك مجموعة كاملة من العوامل التي تساهم في علاقتك المستقبلية مع والدتك. حتى قبل ولادتك ، كانت هرمونات والدتك وتاريخ عائلتك يلعبان بالفعل دورًا في علاقة الأم بالطفل.
أثناء الحمل ، تعاني الأمهات من طفرات كبيرة في كمية الإستروجين والبروجسترون. هذه الهرمونات المتزايدة ، بالإضافة إلى إشارات جسدها لتغذية ودعم الطفل الذي لم يولد بعد ، تؤثر على مزاجها وتوقعاتها. هذا التغيير الشديد في هرموناتها هو ما يجب أن نشكره على 'المرأة الحامل الغاضبة'. الصورة النمطية لأنها تؤدي غالبًا إلى تقلبات مزاجية. إذا لم تكن المرأة قد تعرضت من قبل لهذا النوع من التحول الهرموني الزلزالي والمشكلات التي تتبعه ، فقد تشعر بالخوف أو الغضب. وإذا لم يكن لديها الأدوات أو الفهم لمعالجة هذه المشاعر السلبية بطريقة صحية ، فليس من غير المألوف أن توجه الأم هذه المشاعر السلبية تجاه طفلها. لذلك ، يمكن أن تساهم الهرمونات وتجربة الحمل في ازدراء الأم لطفلها.
عامل آخر يجب مراعاته هو علاقة والدتك بأمها. تعبر العديد من النساء عن شعورهن بعدم الاستعداد أو الخوف عندما يتعلق الأمر بالأمومة ، وذلك ببساطة لأن لديهن علاقة سامة أو متوترة مع أمهاتهن. أو قد تعتقد والدتك أنه نظرًا لأنها نشأت مع أم سامة وابنتها ديناميكية ، فإن كل سلوكها ومشاعرها تجاهك طبيعية. بدون أمثلة مناسبة لعلاقات أم وطفل واقعية وصحية ، قد لا تفهم والدتك مدى إيذائها لك.
عندما يتعلق الأمر بحمل والدتك أو علاقتها بأمها ، فهناك القليل جدًا الذي يمكنك فعله لتغييره. بعد كل شيء ، ظهرت هذه العوامل قبل أن تولد! من المهم أن تتذكر أنه لا يمكنك لوم نفسك على أي مشاعر سلبية في غير محلها قد تشعر بها والدتك بسبب أشياء حدثت قبل أن تولد.
عندما كنت طفلا
يمكن لأي شخص قام بتربية طفل أن يخبرك أنه ليس بالأمر السهل! لا يقتصر الأمر على وجود طفل صغير للحفاظ على صحته ، ولكن هناك أيضًا ألف صوت مختلف يحاول التأثير على الطريقة التي ينشأ بها الطفل. بالنسبة للعديد من النساء ، لا سيما أولئك اللائي ربما كن يعانين بالفعل من مشاكل الصحة العقلية الموجودة مسبقًا قبل إنجاب طفل ، فإن تربية الطفل هي التجربة الأكثر إرهاقًا وإثارة للقلق في حياتهن. في كل خطوة على الطريق ، هناك ضغوطات وصدمات جديدة تزيد فقط من توتر علاقتهم مع طفلهم أو أطفالهم.
ولادة طفل هي أول صدمة تتعرض لها الأم في حياة طفلها. سواء كانت الولادة عن طريق المهبل أو أجريت لها عملية ولادة قيصرية ، فإن عملية ولادة الطفل محفوفة بالصدمات. إذا لم يكن لدى الأم القدرة على معالجة كل هذه الصدمة بطريقة صحية ، فقد تبدأ في إرجاع ضغوط تلك الصدمة إلى الطفل. وهكذا ، يصبح الطفل هدفاً للمشاعر السلبية التي تربطها بصدمة الولادة. يمكن أن يؤدي هذا أيضًا إلى تفاقم مشكلات الصحة العقلية الحالية التي قد تواجهها الأم بالفعل.
في كثير من الأحيان قبل زوال صدمة الولادة ، تتعرض الأم الجديدة لضغوط تغذية المولود الجديد. هناك الكثير من الأصوات والضغوط التي تحيط بأفضل الممارسات لتغذية المولود الجديد ، وبغض النظر عن الطريقة التي تختارها الأم لإطعام طفلها ، فمن المؤكد أنها ستواجه بعض الإجهاد والصدمات الحادة. إذا كان الطفل لا يرضع أو يرضع على الفور ، فغالبًا ما تشعر الأم بعدم الأمان وعدم كفاية التفكير ، 'لدي وظيفة واحدة يفترض أنني أبنيتها وجُهزت للقيام بها ، لكن لا يمكنني القيام بذلك.' توجه العديد من النساء هذا الإحباط نحو الطفل. هذا ليس نادرًا جدًا ، وبسببه ، تكره الأم نفسها أحيانًا. في حين أن هذه المشاعر تتلاشى غالبًا مع مرور الوقت ، تظهر بعض النساء علامات تدوم طويلاً على هذا الاستياء ، والتي يمكن أن تتطور إلى قضايا العنف المنزلي إذا لم يتم التعامل معها مبكرًا مع الأسرة في المنزل.
بالنسبة للنساء اللواتي لديهن أكثر من طفل ، يمكن أن تتفاقم هذه الصدمة أو تتوقعها مع كل ولادة. لذلك ، سيصبح رد فعل الأم أقوى أو أكثر تنظيماً في كل مرة تتعرض فيها للحمل والولادة. لهذا السبب ، 'مكانك' في بعض الأحيان يمكن أن يحدد ترتيب الولادة مدى جودة أو سوء علاقتك مع والدتك.
باختصار ، يمكن أن تمتلئ السنة الأولى من إنجاب وتربية الطفل بالصدمات والإحباطات. عندما لا تكون الأم مجهزة أو مستعدة للتعامل مع هذه المشاعر السلبية بطريقة صحية ، يمكنها غالبًا أن تنسب هذه المشاعر السلبية إلى طفلها ، أو حتى إلقاء اللوم على الطفل وإيواء الاستياء.
في طفولتك ومراهقتك
مع نمو الطفل ، لا تصبح مهمة الأم أسهل بكثير. إذا كنت تسأل ، 'لماذا تكرهني أمي؟' ربما لديك أكثر من تجربة في طفولتك ومراهقتك تثير السؤال. هنا ، دعنا نستكشف بعض العوامل التي قد تؤدي إلى 'تكرهني أمي' خاتمة.
غالبًا ما تبلغ العديد من النساء عن شعورهن بالإرهاق والإرهاق من قبل أطفالهن. في كثير من الحالات ، يتفاقم هذا الوضع بسبب ظروف الأم ، مثل مشاكل المال ، أو تربية طفل أو أطفال بمفردهم ، أو نقص الدعم من أسرتها ومجتمعها. بالإضافة إلى ذلك ، عليها أن توازن بين العديد من الأدوار التي تقوم بها الأم والتي تشعر بالضغط لملئها. ومع ذلك ، إذا رفضت المرأة النظر خارج الحالات المحبطة وبدلاً من ذلك التركيز على النتائج السلبية لبعض تجارب الأبوة والأمومة ، فقد توجه هذه المشاعر القاسية إلى طفلها.
مع اكتساب الطفل المزيد من الاستقلالية ، تلعب الأم دورًا متقلصًا في توجيه سلوك الطفل. هذا يعني أنه عندما يكبر الطفل ويتخذ قراراته الخاصة ، يكون للأم تأثير أقل وأقل في ماهية هذه القرارات. في بعض الحالات ، يتخذ المراهقون - أو حتى الكبار - قرارات تضر بأنفسهم أو بالآخرين. عندما يكون هذا هو الحال ، يمكن للأم أن تستاء من اتخاذ القرار السيئ للطفل ، خاصة إذا كان عليها أن تتعايش مع العواقب السلبية لأفعال طفلها. في العائلات التي لديها أكثر من طفل ، خاصة عندما يؤثر السلوك السيئ لطفل واحد على رفاهية الطفل الآخر أو الأطفال ، تميل الأمهات غالبًا إلى توجيه الغضب والازدراء تجاه صانع القرار السيئ. قد يرون في هذا الطفل تهديدًا لأسرهم ، وغالبًا ما يتصرفون بغضب أو دفاعي تجاه هذا الطفل.
لذلك ، عندما يكبر الأطفال ويصبحون أكثر استقلالية ، تساهم قراراتهم وسلوكهم بشكل مباشر في علاقة الأم والطفل. كلما كبر الطفل ، زادت مسؤوليته عن ديناميكيات علاقته مع والدته.
علامات العلاقة السامة بين الأم والطفل
قبل القفز إلى الاستنتاجات وشطب علاقتك مع والدتك تمامًا ، ضع في اعتبارك بعض هذه المؤشرات على علاقة الأم والطفل السامة. يجب أيضًا أن تفكر بصدق في ما إذا كنت تظهر أيًا من هذه السمات ، وكيف يمكنك اتخاذ خطوات لتحسين سلوكك في ضوء أي إدراك من هذا القبيل.
إذا تعرفت على أي من هذه السمات أو جميعها في علاقتك بوالدتك ، فقد تكون تعاني من ديناميكية الأم والطفل السامة. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن العلاقة يجب أن تكون على هذا النحو إلى الأبد. هناك عدة طرق للمضي قدمًا ومحاولة تحسين العلاقة.
ماذا تفعل لتحسين العلاقة
تتمثل الخطوة الأولى في تحسين علاقتك بوالدتك في إدراك أنها شخص ، مثلك تمامًا ، لها تاريخها وصراعاتها. يجب أن تتوقف عن السؤال ، 'لماذا تكرهني أمي؟' وبدلاً من ذلك اسأل ، 'كيف يمكنني محاولة فهم وجهة نظر أمي؟'
الآن ، لا تخطئ: النظر إلى وجهة نظر والدتك هو أمر مهمليسيعني أنك بحاجة إلى قبول تجاربها كأعذار. إن أخذ تجارب والدتك في الاعتبار هو مجرد وسيلة لتحديد بعض الأسباب التي تجعلها تشعر بمشاعر سلبية تجاهك. أنهليسسبب لقبول أو التستر على علاقة مسيئة أو لتبرير سلوكها السام بأي شكل من الأشكال. تذكر ، بغض النظر عما تفعله ، لا يمكنك تغيير سلوكها. سلوك والدتك مسؤوليتها الخاصة!
ومع ذلك ، فإن البحث في كل الأشياء الممكنة التي تساهم في تجربة والدتك يمكن أن يساعدك على فهم كيفية التعامل معها بشكل أفضل. إذا كنت ترغب في تحسين علاقتك مع والدتك ، يجب أن تحاول التحدث مع والدتك أولاً. قبل أن تبدأ الحديث ، يجب عليك وضع بعض القواعد الأساسية للمحادثة.
قد تبدو فكرة بدء هذه المحادثات مع والدتك مخيفة أو حتى مستحيلة. إذا كان الأمر كذلك ، فيجب أن تفكر في الحصول على بعض المساعدة المهنية من التحدث إلى والدتك. يتم تدريب العديد من المستشارين والمعالجين بشكل خاص على قضايا المنزل العائلي ويمكنهم الجلوس معك ومع والدتك معًا لبدء العمل من خلال مشاكل علاقتكما.
خطوة بخطوة ، ومع الكثير من التفهم والصبر من كلا الجانبين ، من الممكن العمل من أجل علاقة أفضل مع والدتك.
